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책 제목 : 놓치고 싶지않은 나의 꿈 나의 인생2
저자 및 출판사 : 나폴레온 힐 / 국일미디어
읽은 날짜 : 2025.8.31
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정적인마음가짐 #실패극복 #긍정적암시
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8점
인상 깊었던 구절 1. 178쪽
“나를 찾아오는 사람이 그냥 기회주의자일 뿐인지, 아니면 하느님이 보내신 진짜 도움이 필요한 사람인지 난 구분할 재주가 없어요. 하지만 그들이 나를 찾아온 건 하느님이 그들을 도우라고 내게 보내셨기 때문이라고 생각하고 행동하지요. 나는 하느님이 내게 베푸신 은혜를 그들에게 갚는 것 뿐입니다.”
인상 깊었던 구절 2. 196쪽
기도에 따라 실천하며 사는 것은 기도를 올리는 것만큼이나 중요하다. 만일 용기를 달라고 기도한다면 이미 용기를 얻은 것처럼 행동해야 한다. 기회를 달라고 기도한다면 기회가 왔을때 꽉 잡아야한다.
1. 저자 및 도서 소개
: 앤드류 카네기의 제안으로 20년간 507명의 자수성가한 부자들을 인터뷰하고 분석한 끝에 자기계발 분야의 근간이 되는 성공철학의 거장이 되었다. ‘생각하라 그리고 부자가 되어라’ 는 저서는 성경 다음으로 많이 팔린 책이 되었다.
‘놓치고 싶지않은 나의 꿈 나의 인생’ 이라는 책은 1편은 부, 성공 / 2편은 긍정의 힘 / 3편은 꿈. 자기 가치 라는 주제에 맞게 3권으로 출판되었다. 성공에 대해 평생 연구해온 이론을 바탕으로 현실에 적용한 실전지침에 관한 책이다.
2. 내용 및 줄거리
:PMA란? Positive Mental Attitude, 긍정적인 마음가짐은 성공의 열쇠 중 가장 중요한 요소이다.
낙관적인 인생관에 그치는 것이 아니라 정직하고 균형 잡힌 사고방식/ 성공적인 의식/ 삶을 포용하는 철학/ 바른 행동과 반응을 보이는 능력 을 포함한다.
“자신이 선택하는 방법에 따라 자신의 의지를 관철하고, 자신에게 맞는 동기에 근거해서 삶을 만들고 지켜가는, 자신감에 차 있고 정직하며 건설적인 정신상태” 를 말한다.
긍정적인 마음가짐은 자석이 쇠붙이를 끌어당기듯 좋은 결과를 끌어당긴다. 그것은 의심과 절망으로부터 당신을 지켜줄 것이며 당신에게 성공과 부를 안겨줄 것이다. 당신의 삶에 역경이 닥쳤을 때 좌절하지 않도록 보호하고 상황에 무릎 끓지 않도록 지켜줄 것이다.
우리는 우리가 생각하는 대로 된다. 이 시대의 가장 위대한 혁명은 마음가짐을 바꾸는 것이다. 마음가짐을 바꾸면 삶을 변화시킬 수 있다. 인생에서 가질만한 가치가 있는 것은 그것을 위해 일할 만한 가치가 있는 것이라고 믿는다. 모든 역경은 그와 대등하거나 그보다 큰 이익의 씨앗을 품고 있다.
Step1. 신념을 갖고 자기 마음의 주인이 돼라
: 모든 도구는 언제라도 사용될 준비가 되어 있지만, 혼자서는 기능할 수 없다. 반드시 사용자가 필요하다. PMS를 스스로에게 득이 되도록 이용할 것인지, 그냥 묻어둘 것인지 전적으로 스스로에게 달렸다.
Step2. 자신이 원하는 일에 정신을 집중하라
: 인간의 언어 만들기는 이미지 만들기보다 상대적으로 역사가 짧다. 말의 호소력은 간접적이나 이미지의 호소력은 절대적이며 느낌과 감정 보다 직접적이고 근본적으로 닿는다. (시각화의 중요성)
고통에서 영감을 불러일으킬 수 있는 법을 배워라. 이것은 스스로 행동하는 힘을 지니고 있다. 실패를 통해 배우고, 불이익을 이익으로 바꾸며 어떤 장애를 만나더라도 목표를 이루기 위해 더욱 노력할 힘과 용기를 준다.
실패에 맞서 마음의 통제력을 잃지 않는 것은 운동시 정해진 횟수보다 한번 더 하는 것과 같다. 전보다 더 강인하게 정신력을 단련시키는 것이다. 근육이 끊임없는 운동으로 단련이 되듯이 우리의 마음도 자신에 대한 의심을 자신감으로 바꾸는 습관이 몸에 밸 때까지 부단히 갈고 닦아야 한다.
Step3. 남에게 받고 싶은 대로 줘라
: 가진 것의 일부를 다른 사람과 나누면, 일부를 줘도 남은 부분들이 몇 배씩 커져 나누기 전에 있던 것보다 더 크게 돌아올 것이다. 남을 돕는 것은 바로 자신을 돕는 것이며, 긍정적인 마음가짐은 연쇄반응을 일으킨다.
Step4. 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라
: 자기연민, 남탓-상황탓-환경탓, 마상, 자존감 저하, 이기심, 인색함을 경계하라. 곰팡이가 번지지 않도록 긍정적인 태도를 보임으로써 강력한 해독제 삼아 부정적인 생각과 맞서야한다.
남을 헐뜯는 말과 행동은 자신을 우롱하는 행위일뿐이다. 비난하기 전에 그것의 장점 다섯가지를 먼저 말하려고 노력하라.
Step5. 행복하라! 다른사람을 행복하게 하라
: 걱정은 미리 잘못 될 일에 대한 생각이다. 의식적으로 처방약(건설적 걱정)을 지니고 다닌다.
“지금 하는 일에 대한 내 도전의 최선의 결과는 부가 될 것이다. 부가 현실로 이루어질 가능성은 매우 크다”
문제가 생겼을 때 바라는 결과를 상상하라. 그다음 마음속에서 반복 재생해 점차 자신감과 용기를 내면화하라. (시각화)
→ 긍정적인 상상을 반복하면 현실로 나타난다.
Step6. 관용의 습관을 길러라
: 있는 그대로를 좋아하고 받아들이도록 노력하라. 다른 이의 좋은 점을 찾아보고 그들을 좋아하는 법을 배워라.
누군가 화를 낼때 덩달아 화를 내면 상황을 지배할 힘을 잃는다.
Step7. 자신에게 긍정적인 암시를 하라
: 자신의 마음에 영향을 미치는 법을 배우고 조절하면 잠재의식과 의식을 조화롭게 일하게 할 수 있다. 반복적인 자기 암시를 통해 의식을 바꾸고, 긍정적인 생각과 상상은 현실이 된다.
자신이 가진 것에 만족한다는 것은 더 나은 것을 위한 노력을 중단한다는 의미가 아니다. 자신의 인생에 부여된 좋은 일을 인정하고 감사한다는 뜻이다. 좋은 일을 의식적으로 인정한다는 것은 그 어떤 것도 당연하게 여기지 않는다는 것이다. (감사일기의 중요성)
Step8. 목표를 세워라
Step9. 공부하라, 생각하라, 그리고 계획하라
: 긍정적인 마음가짐으로 목표를 생각, 태도를 점검, 행동과 생각을 점검, 영감을 주는 도서를 한구절이라도 읽는 시간을 갖는다. 독서와 공부를 통해 접하는 새로운 생각은 긍정적인 마음가짐의 배양에 중요한 역할을 한다.
3. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: “오히려 좋아!” 라는 한마디로 이 책을 표현 할 수 있었다.
가장 먼저 엄마가 떠올랐다. 남에게 한없이 베푸는 모습을 보면서 어린 마음에 ‘나한테나 잘 해주지…’라는 생각을 자주 했었고, 나이가 들어서도 ‘매일 감사하게 살아라’는 말은 종교적인 잔소리에 지나지 않았다. 그런데 살다보니 잘되면 잘되서 좋고, 안되면 안되서 좋다는 내 삶에 대한 태도에 알게 모르게 스며들었다. 이렇게 대물린 가치관이 내 아이들에게까지 전달된 것 같다. 아이들마저 해맑게 웃으며 "오히려 좋아!'를 외친다. 그래서 이따금 나의 분노가 갈 길을 잃고 힘이 빠질때도 더러 있었다. 책을 읽은 내내 부모님께, 남편에게, 아이들에게 감사했다.
만족이 쉽고 발전이 없다. 주관이 없이 끌려다닌다. 는 자기 비판이 스스로를 괴롭히는데 이 책이 위로가 되었다. 좀 더 잘하고 있다고 스스로에게 칭찬이 필요한 것 같다. 책에서 위안을 받았던 것, 역시 잘하고 있다. 하루를 이끌어가는 원동력이 되어주거나 지쳤던 하루를 마무리하는데 큰 도움이 되었다.
목표를 좀더 구체적으로 시각화하는 것이 필요한 것 같다. 비전보드를 점검하면서 목표의식을 다잡았다고 생각했는데 진짜 원하는 모습을 그려본 적이 없는 것 같다. 엇그제 내가 실질적으로 누렸던 삶을 그리워하는 것이 아니라, 먼 미래의 나와 가족을 이미지화해서 매일 떠올릴 수 있도록 매일 아침, 노력해봐야겠다.
4. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 생각하라 그리고 부자가 되어라
25년 새해 처음 읽었던 책인데, 가장 마지막 글귀가 기억에 남는다.
“진정한 부는 우리가 가진 것이 아니라, 우리가 어떤 사람이 되었느냐로 측정할 수 있다.”
부를 원하고 그것을 위해 계획하고 달려가지만, 진정으로 원하는 것은 오직 ‘부’만이 아니다.
부와 함께 존재하는 나의 가치를 증명하는, 한번 뿐인 이번 생을 진하게 살아보고 싶다.
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