[열중반 47기 이불 독서후기] 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 나는 나의 스무살을 가장 존중한다

2. 저자 및 출판사: 이하영, 토네이도미디어그룹

3. 읽은 날짜: 2025.9.4.~9.5.

4. 총점 (10점 만점): 7점/ 10점
5. 총점의 이유 : 이해가 가는 부분도 많았지만 읽으면서 이게 무슨 소리야? 하게 되는 부분도 분명히 있었다. 내가 작가와 다른 관점으로 보고 있거나, 제대로 이해하지 못했을 가능성이 있기에 추후에 다시 한번 읽고 더 좋은 점수를 주기 위하여 이 점수를 주었다. 

STEP2. 책에서 본 것

[0. 중요한 것을 먼저 계획하라]

• 중요한 것을 먼저 계획하게 되면 긴장감이 줄어들어 힘이 덜 들게 된다. 

• 삶을 바꾸려면 3가지를 기억하자

  ① 현실을 출력하는 현실 출력 회로의 무의식을 바꾸어보자

  ② 삶의 기본기 쌓기(독서, 운동, 명상)

  ③ 즐겁게 살자

이 말을 듣고 미술시간이 떠올랐다. 잘하고 싶은 욕심이 많아 온갖 상상을 하며 그리기를 시작한다. 그러나 맨 처음 밑그림에 너무 많은 시간과 체력을 소모한 나머지 정작 색칠할 때는 기운이 빠져 대충 해버려게 된다. 그렇게 완성한 그림은 절대로 내 상상 속의 작품이 아니었다.    또한 독서,운동,명상은 셋 다 월부를 시작하면서 시도했다. 그러나 제대로 명상의 의미를 생각하고 한 것이 아니어서 그런지 어느 순간 명상은 슬그머니 자취를 감추고 말았다. 

[1장. 가난하지만 꿈을 잃지 않았던 이유]

• 세상의 링에는 체급이 있다. 

인생의 체는 미래를 거른다.  부자와 대중은 똑같은 상황과 현상을 바라보아도 거기에 담는 의미와 가치가 다르다. 이런 인생의 체는 인생을 거르게 된다. 인생의 체로 얼마나 넓게 볼 수 있는지, 얼마나 멀리 볼 수 있는지에 따라 인생은 달라진다. 

• 무의식은 현실을 바꾸는 가장 강력한 힘

무의식이 현실을 만든다. 부와 행복을 각인시켜라, 현실을 바꾸는 가장 강력한 힘은 바로 이 무의식의 씨앗에 있다.  말과 행동이 바뀌면 그것을 만드는 생각도 바뀌게 된다. 내면에 새겨지는 ‘나도 모르게’하는 생각이 무의식에 각인된다.  

• 당연한 실패를 경험하라

당연한 실패가 많아질수록 당연한 성공이 많아진다. 실패가 당연할 때, 성공도 당연해진다. 

• 사는게 즐거워지면 모든 게 해결된다

인생의 고통과 괴로운 장면이 있어야 행복하고 즐거운 결말을 맞이할 수 있다. 어차피 인생을 한 편의 영화일 뿐이다. 우리는 영화를 보듯 인생을 즐기면 그만이다. 당연함에 감사하는 마음을 갖자. 

[2장. 20대에 알았으면 더 좋았을 것들]

• 몰입해야 성공한다 

 노력이 결과가 되지 않는 이유는 즐겁지 않아서다. 즐거워야 몰입할 수 있다. 몰입해야 무의식이 변하고 손과 발이 움직인다. 그 과정에서 실력이 향상되고 성장과 발전이라는 과정을 거치게 된다. 재미난 것을 할 때 즐겁지만 그 재미난것을 내가 남보다 잘할 때 흥미를 느끼고 계속하게 된다. 

• 좋은 결과에 대한 당연함을 허락하라

 아무리 노력해도 결과가 좋지 않은 이유는 이 당연함을 당신이 허락하지 않아서 그런다. 당연히 그렇게 된다는 것을 허용햘 때, 인생이 그렇게 될 것이다. 

• 부자로 성장하는 근본 원리 3가지

   ① 기록하라

   ② 명상하라

   ③ 움직여라

• 매력적인 사람들의 비밀

‘아이는’ 을 하게된다면 외모가 좋아지고, 인상이 따뜻해지며 인생이 밝아질 것이다. 그 미소가 인생까지 밝게 만든다. 

• 친구가 허들이 될 때 성장한다

 비슷한 사람끼리 지내는 게 친구다. 그렇기에 친구는 내가 자신과 달라지는 것을 원치 않는다. 이 때 친구는 뿌리쳐야야하는 가장 큰 허들이다.  친구는 자기보다 더 잘된 친구에게 관심을 가진다. 그렇기에 떨어져있어도 내가 잘되면 친구들은 나를 찾는다. 

• 긍정적인 미래를 당기는 가자 쉬운 방법

 좋은 느낌을 간직한채 오늘 하루 즐겁게 살아야한다. 매사에 감사하고 주변에 친절하게 대하며 자신만의 베풂을 실천하자. 불행한 예감이 틀리지 않듯, 행복한 예감도 절대 틀리지 않는다. 

•  완벽한 인생은 없다

세상 자체가 완벽하지 않기 때문에 우리 역시 완벽하지 않다. 하지만 그렇기에 완전한 존재다. 그러면 오늘을 즐길 수 있고 오늘을 끌어안을 여유가 생긴다

[3장, 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관]

• 체력이 모든 것을 바꾼다

어떤 어려움이 생길때 우리를 힘들게 하는 것은 그 상황이나 시간이 아니라 그 사건을 판단하는 내 생각이 나를 힘들게 한다. 이때 고통과 괴로움은 정신력으로 극복하는 게 아닌 체력으로 극복해야한다 

• 명상의 힘

명상은 생각의 파도에서 벗어나 심연의 고요함으로 침전하는 게 명상이다. 

• 인생을 바꾸는 아침 습관 3가지 : 잠자리 정리, 이름 부르기, ‘아이는’이라고 말하기

• 시간, 공간, 인간을 리셋하라

매일 똑같은 공간에서 시간을 보내면 변화가 없다. 

[4장, 당신이 부의 시작을 알게된다면]

• 부자가 되는 가장 빠른길

   ① 돈을 긍정하고 감사하자 돈을 두려워하지 마라. 부를 죄악시하지 마라. 

   ② 부자가 되려면 부자를 만나야한다. 아니면 적어도 부자가 되려는 사람을 만나야한다. 내 마음이 풍요로 가득 찰 때 내 주변에는 붕한 사람드리 있게 된다. 내 주변이 부자로 채워질 때 내 내면도 부로 가득 차게 된다. 

    ③ 감사하고 감동하고 감탄해라. 그럼 감사하고 감동하고 감탄하는 삶을 살게 될 것이다. 

[5장, 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀]

• 열심히 위를 향해 살지 말고 즐겁게 살아라. 즐거우면 하게 되어 있다. 

• 당연한 것에 감사하라. 있는 것에 감사할 때, 있는 자가 되어버려 없는 것도 나타난다. 

• 부정적인 생각을 역이용하라. 하자가 아닌 하지 말자고 다짐하라 부정성이 내 생각이 될 때 마음에 해야할 이유들이 떠오른다. 그러면 하게 된다. 

STEP3. 책에서 느낀 것

1. 사실 긴가민가하게 생각하게 된 것이 많다. 좋은 결과에 대한 당연함을 허락하라는데 구체적으로 어떻게 허락하라는걸까? 머리로 아는 것과 실제로 하는 것은 다르지 않은가. 저자는 이미 할 줄 아는 일이기에 너무도 당연하게 넘어갔을 수도 있지만 이런 말 자체가 낯설은 사람으로서는 어떻게 적용할 수 있는지 알려주면 더 좋았을 듯 싶다. 

2. 목표는 오히려 한계가 된다?

이 역시 잘 이해가 가지 않는 대목 중 하나다. 투자라는 목표를 만들기 전 나는 어렴풋한 경제적 관념으로만 지냈었고 나아가야할 길을 제대로 알지 못했다. 그런데 책에서는 오히려 목표가 한계를 만든다고 한다. 내 미래가 좋을거라는 믿음 하나만으로 과연 풍요로워질 수 있을까?   

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 독서하면서 느끼거나 인상 깊은 것은 그때그때 적어두기

사실 늘상 적어야지 적어야지 마음만 먹고 실제로는 해본적이 없다. 그랬기 때문인지 책을 읽을 때 반짝!하고 생각났던 아이디어나 의견들은 책을 덮으면 모래성처럼 무너지곤 했다. 그래서 이번에 이 책을 읽으면서 중간중간 기록을 했다. 생각보다 많이 떠올라서 중간중간 읽는 것을 멈춰야할 정도였다. 이제 어떻게 하는지 알게되었으니 앞으로 꾸준히 할 생각이다. 

2. ‘아이는’적용하기

미소가 가장 큰 무기라는 것은 나도 알고 있다. 하지만 생각보다 웃기란 쉽지 않다. 지하철에서 실제로 미소를 품은 사람을 거의 본적이 없기도 하다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p. 47 내가 행복하면 남에게 상처주지 않는다. 남에게 상처를 준다는 것은 나에게 상처가 있다는 반증이다. 

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