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1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사:게리켈러,제이파파산/비즈니스북스
3. 읽은 날짜:2025년 9월 13일
4. 총점 (10점 만점): / 10점/9점
[의지력도 관리가 필요하다] 우리가 의지력을 잃는 이유는 그것에 대해 생각하기 때문이 아니라 생각하지 않기 때문이다. 의지력이 생겼다가 사라질수있다는 사실을 이해하지 못한면 말 그대로 생겼다가 사라지는 것을 그대로 방치하게 된다. 매일 의식적으로 그것을 보호하려는 노력을 기울이지 않으면 한 순간 의지력이 충만하다가도 다음 순간엔 의지력도 나아갈 길도 보이지 않는 상황에 처하게 된다. 당신이 원하는 것이 성공이라면 이런식으로 행동해서는 안된다.
한번 생각해보라. 의지력의 강도에는 정도가 있다. …의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리해야 한다. 다시말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
[행복은 만족으로 가는 길에 나타난다] 우리는 모두 행복해지고 싶어 하지만 무작정 행복을 추구한다고 행복이 나타나는 건 아니다. 오래 진속되는 행복을 얻는 가장 확실한 길은 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다.
[자신만의 ‘큰 이유’를 발견하라] 무엇이 자신을 움직이는지 자문하며 자신만의 목적의식을 찾아라. 아침에 잠에서 깨고 힘들고 지칠때도 계속해서 일하게 만드는 것이 무엇인가? 나는 종종 이것을 자신만의 큰 이유(big why) 라 부른다. 이것이 바로 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유. 지금 하고 있는 일을 하는 이유다.
[정답을 고르기보다 방향을 정해라] 목적의식이라고 하면 너무 진지하게 들릴수있지만 어려워할 필요는 없다. 단순하게 그것을 인생에 다른 그 어떤 것보다도 강하게 원하는 단 하나라고 생각하라. 성취하고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.
의지는 잘 가꾸어 나가고 보호해야 할 대상임. 정신력으로만 지켜낼 수 있는 것이 아니다.
나약한 내 정신력에 무력감을 느끼지 말고 의지에 대한 인식을 바꿔 그 연약함을 인정하고
어떻게 하면 잘 보호하고 가꾸고 계속적으로 유지시켜 나갈지에 대해 고민하고 공부하고 행동하도록 하자.
3. 신체적 에너지를 보호하자. 개인의 에너지를 잘못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이라는 점. 몸속의 에너지를 잘 지키지 못해 미래의 힘을 자꾸 빌려 쓰게 되면 천천히 연료가 다 떨어져서 너무 빨리 망가지고 마는 결과가 발생한다. 늦게까지 일하고 식사를 거르거나 대충 먹고 운동을 전혀하지 않는다. =나 ㅜㅜ
정신적 건강을 위해 명상과 기도로 하루를 시작하여 자신의 목적을 상기하고 마음을 다잡는 것으로 아침을 열어라. 그런 다음 곧장 주방으로 가 하루 중 가장 중요한 식사를 하며 신체적 에너지의 기반을 쌓아라. 영양가 높은 아침식사는 하루 일을 하는데 필요한 영양을 공급해 줄 것이다. 운동을 통해 스트레스를 줄이고 몸을 단련시켜라. 몸을 훈련시키면 최고의 역량을 발휘할 수 있고, 이것이야말로 최고의 생산성을 내는 중요한 방법이다.
최종의 목표를 이루기 위해 앞으로 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
현재에 근거한 목표설정: 미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어진다.
[최종의 목표] 언젠가 내가 하고 싶은 단 하나는 무엇인가?
[5년의 목표] 최종의 목표를 바탕으로 향후 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
[1년의 목표] 5년의 목표를 바탕으로 올해 내가 할 수 있는 단 하나의 무엇인가?
[한달의 목표] 올해의 목표를 바탕으로 이번 달에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
[한주의 목표]이 달의 목표를 바탕으로 이번 주에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
[하루의 목표] 이번주의 목표를 바탕으로 오늘 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
[지금의 목표] 오늘의 목표를 바탕으로 지금 당장 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
오늘을 당신이 가진 모든 내일과 연결시켜라.
과정을 시각화한 학생들이 전반적으로 더 나은 결과를 얻었다. 우리는 과도하게 낙관적이고 스스로의 능력에 대해 평균이상이라고 자부하는 경향이 있다. 그래서 어떤 결과에 수반되는 과정을 철저하게 생략하지 않는 우를 범한다. 전문가들은 이것을 ‘계획의 오류’라고 부른다. 이런 이유 때문에 과정을 시각화 하는 작업은 꼭 필요하다. 즉, 목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있게 된다. 이것이 현재에 근거한 목표 설정이 효과가 있는 이유다.
나의 목표를 시각화하고, 각 목표를 현실성있게 여러 단계로 쪼개어 세워보자. 가장 중요한 점은 나의 가장 중요한 단하나를 찾는 것! 원씽을 N회차 읽고 있지만 아직 단하나를 찾지 못한 것같다….
(221) 단 하나를 위한 세가지 약속-최선을 다하는 사람은 절대 후회하지 않는다.
시간 확보하기를 통해 남다른 성과를 올리려면 세가지 약속을 지켜야 한다. 첫째, 자신의 일을 오나벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다. 둘째, 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다. 노력에 상응하는 결과를 가져다주지 못하는 방식을 써서는 아무리 최선을 다해도 소용이 없다. 그리고 마지막인 셋째, 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다.
[단 하나를 위한 세가지 약속]
[전문가의 길을 향해 걸어라]
대부분의 사람들은 어떤 분야의 전문가가 되는 것을 최종 목표이자 결과물로 생각한다. 하지만 그것 역시 하나의 사고방식이자 행동 양식, 그리고 경험의 일부라 할 수 있다. 무언가의 경지에 이르고자 그것을 추구하는 행위 자체가 당신이 해야하는 모든 다른 일을 더 쉽게 만들것이다. 이런 이유로 당신이 몰두하려는 그 대상을 정하는 일이 매우 중요하다.
무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 오랜시간에 걸쳐 하나의 일에 시간을 들이면 아무리 천재적인 재능이 있는 사람도 언제든 물리칠 수 있다는 것이다. 그러니 시간을 ‘예약’하는데 그치지 말고 그 시간을 ‘정하고 보호’해야 한다
단 하나를 위해 시간을 따로 확보할때에는 그것을 완전히 내것으로 만들겠다는 자세로 임해야 한다. 그렇게 해야 생산성을 최대로 높일 수 있고, 궁극적으로는 자신의 잠재력을 최고로 발휘할 수 있는 기회를 얻게 될 것이다.
[도전에서 목적의식으로 이동하라]
스스로 최고의 노력을 기울이고는 있지만 이룰 수 있는 최고 수준까지 노력하고 있지는 않고 있다. 무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다. 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다. 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다. 이것을 나는 ‘도전’(ENTREPRENEURIAL)에서 목적의식(Purposeful) 으로의 이동'이라고 부른다.
도전적유형의 사람에게 장작을 구해오라고 하면 당장 어깨에 도끼를 둘러메고 숲으로 향할 것이다. 반면 목적의식있는 사람에게 같은 부탁을 하면 그들은 ‘어디로 가면 전기톱을 구할 수 있습니까?’라고 물을 것이다. 이러한 태도를 갖췄다면 돌파구를 마련하는 것은 물론 자신의 타고난 한계 너머의 것들도 성취할 수 있다. 목표를 달성하기 위해서는 무엇이든 할 수 있다는 마음 가짐만 있으면 된다. 무슨 일을 할 것인지 정할 때 한계를 두어선 안된다. 인생에서 돌파구를 찾고 싶다면 새로운 아이디어와 일하는 방식에 대한 생각을 넓힐 필요가 있다. 이때 목적의식을 가진 사람은 ‘색다른 결과를 내려면 무언가 색다른 일을 할 필요가 있다’라는 단순한 규칙을 따른다. 이것을 당신으 신조로 삼아라.
“도전적 접근법” :쉽고 자연스러운 일을 한다.
“목적의식을 가진 접근법” :어렵고 부자연스러운 일에 도전한다.
[책임감을 갖고 살아라]
자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다 .그런 의미에서 책임감은 이 세가지 약속 가운데에서 가장 중요하다. 책임감이 없다면 전문가가 되기 위한 길이 도전과제를 만나는 바로 그 순간에 급작스레 끝나 버릴 것이다 .또 그것이 없다면 여정 중간에서 마주치는 성취의 한계를 어떻게 넘어야 할지 알 수 없을 것이다. 책임간 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다.
삶에 책임감을 불어넣는 가장 빠른 길 중 하나는 책임감 있는 파트너를 찾는 것이다. 책임의식은 친구나 동료로부터, 그 중에서도 가장 높고 고귀한 형태는 코치나 멘토에게서 나온다. 경우가 어떻든 책임의식을 불러일으키는 인간관계를 확립하고 파트너에게 언제나 가장 정직한 진실만을 말할 수 있게 하는 것이 중요하다.
우리는 평범한 결과에 대해 이야기하는 것이 아니다. 우리가 원하는 것은 남다르고 탁월한 성과다. 높은 생산성은 아무나 발휘할 수 있는 그런 것이 아니다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다. 그때 바로 단 하나의 ㅎ미을 직접 겪을 수 있다.
월부의 추천도서를 N회차 읽다보면 묘하게 일맥상통하는 면이 있다. 이번에 처음 접한 ‘나는 나의 스무살을 존경한다’에서 말하고 있는 과정의 중요성. 미래와 현재의 시간적 해석. 그리고 그 미래를 나의 현재와 연결시킨다는 점에서 원씽의 오늘을 당신이 가진 모든 내일과 연결시켜라. 는 비슷한 맥락을 하고 있다는 생각이 들었다. 결국 커넥팅 닷으로 귀결되지만, 그것에 대한 묘하게 다른 디테일이 결국 성공에 이르게 하는 것이 아닐까?
원씽을 N회독하고 있지만 반성할 점은 아직 자신있게 나의 인생에 가장 중요한 그 단하나를 찾지 못했다는 점…
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