[열중 책4읽고 7ㅣ록잘해 5를단지 등기7조 언제나 늘픔] 몰입 후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문 / RHK

3. 읽은 날짜: 2025.09.10~09.16

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

“ 오늘 하루 나는 얼마나 가치 있는 시간을 보냈는가? 오늘 하루 내가 한 일들은 어떤 의미를 가지고 있으며 각각의 활동은 얼마나 가치 있는 것이었나? 

이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가? 

이 질문이 바로 스스로 몰입을 선택하는 중요한 동기가 된다. ”

“ 내가 살아 있는 시간이 유일한 기회이고 이 삶의 기회를 잘 보내느냐 그렇지 못하느냐는 나한테 달려있다. 

서서히 다가오는 죽음에 대하여 내가 할 수 있는 최선은 살아있는 동안 가장 삶다운 삶을 사는 것이다. 

죽음과 가장 반대되는 삶을 살아야 하는 것이다. 

하루하루가 생동감 넘치고 삶의 희열로 꽉찬, 그리고 작지만 내가 가진 모든 능력을 최대로 발휘하는 그러한 삶을 

살아야 하는 것이다. 왜냐하면 살아 있음이 나의 유일한 기회이기 때문이다. ”

STEP3. 책에서 깨달은 것

몰입을 해야 하는 이유, 몰입을 하고 싶게 동기부여가 되는 내용이 많았다. 

몰입했던 경험은 분명 많다. 매 순간 최선을 다해 살아왔기에 늘 몰입하는 삶을 지향해 왔다. 

단, 이 책에서 말하는것과 같은 깊이있는 몰입까지는 경험하지 못했던 것 같기도 하다. 

짧게 짧게 몰입하다가 다시 일상으로 돌아오고, 다시 또 어떠한 몰입을 시도해보고, 또 일상으로 돌아와 몰입의 끈을 놓아버리는 식이었던것 같다. 

이제 깊이있는 몰입을 해보고 싶어졌다. 

정말 몰입해야 할 인생 중대한 목표를 설정해서 그 일에만 나의 모든것을 쏟아붓는 몰입을 통해 

목표를 성취하는 결과까지 만들어내고 싶다.   

STEP4. 책에서 적용할 점

잠자기 전에 가장 중요한 일에 대해 생각하면서 잠들자. 

의도적으로 몰입을 하려고 일부러라도 노력하자. 

나의 의지와 몰입하려는 노력이 더해지면 그 무엇이라도 해낼 수 있음을 항상 기억하자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

‘의도적인 몰입’ 을 해야한다. (p10)

몰입 상태에서는 한 가지 목표를 위하여 자기가 할 수 있는 최대 능력을 발휘하게 된다. (p15)

“혼신으로 노력했지만 좋았다” 라는 경험을 해야 한다. 그래야 다시 그 혼신을 되풀이 할 수 있기 때문이다. (p39)

몰입이 인생의 방정식을 푸는 열쇠가 될 수 있다.  (p42)

자신의 목표를 이루겠다는 강한 의지와 몰입을 하면서 얻어지는 자신감이면 세상에 푸지 못할 문제가 없다. (p72)

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

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