[열반스쿨 중급반 47기 8조 부동산대마왕] 원씽 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 개리 캘러(비즈니스북스)

3. 읽은 날짜: 25.9.17.~9.18.

4. 총점 (10점 만점): 9점

STEP2. 책에서 본 것

(83p) 의지력은 어떤 순간엔 하늘을 뚫을 것만 같다가도 또 다음 순간이면 펑 하고 연기처럼 사라져 버렸다. 그리고 또 어느 순간 충만해져서 투지를 불태우다가 돌아서면 또 완전히 없어져 버리고는 했다. 내게 문제가 있는 건가? 나는 실패자인 건가? 내게 투지 따윈 전혀 없는 것 같았다. 기개 같은 것도 내적인 힘도 당연히 없었다. 그래서 나는 더욱 용기를 내고 결의를 총동원하여 노력을 두 배로 높였다. 그러고 나서는 다시 한번 씁쓸한 결론에 도달했다. 의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니라는 것이었다. 

(86p) 의지력은 중요하기에 우리는 그것을 효과적으로 사용하는 방법을 알아두어야 한다. 하지만 안타깝게도 의지력은 필요할 때마다 언제든 가져다 쓸 수 있는 것이 아니므로 최대한 적절히 활용하려면 먼저 잘 관리할 수 있어야 한다. 의지력을 최대로 발휘하려면 연료통이 꽉 차 있어야 한다. 두뇌에 연료가 부족하다는 이유로 자신에게 가장 중요한 일을 대충 처리하는 일이 벌어져선 안 된다. 몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 먹어라.

(205p) 실제로 큰 성공을 거둔 사람들은 자신이 여러 번의 휴가 사이사이에 틈틈이 일하고 있다고 생각한다. 반면 성공을 거두지 못하는 사람들은 휴식 시간을 따로 떼어두지 않는다. 자기에게 그럴 자격이나 여유가 없다고 생각하기 때문이다. 성공하는 사람이 되려면 처음부터 재충전하고 스스로에게 보상을 내릴 시간을 따로 마련해두어야 한다. 시간을 내어 쉬어라. 긴 주말과 긴 휴가를 따로 떼어 두고 그것에 맞춰 쉬어라. 그러면 전보다 에너지를 회복하여 더 여유롭고 생산적으로 움직일 수 있을 것이다. 사람이든 사물이든 원활히 기능하려면 휴식 시간이 필수적이고, 당신도 여기서 예외는 아니다. 휴식 시간을 따로 정한 다음에 자신이 해야 할 단 하나의 일을 할 시간을 확보하라. 잘못 읽은 게 아니다. 당신의 가장 중요한 일이 두 번째로 오는 것이 맞다. 왜 그럴까? 개인적인 ‘재창조’의 시간을 무시하고는 행복한 마음으로 성공을 유지할 수 없기 때문이다. 먼저 휴식 시간을 따로 정해둔 다음, 단 하나의 일을 할 시간을 찾아라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

7월에 이 책을 처음 읽었을 때도 의지력에 대한 부분을 유심히 봤었다. 그때는 의지력도 한정된 자원이기 때문에 관리의 대상이란 것을 깨달았었다. 이번에 읽을 때는 의지력은 하늘을 뚫을 듯 솟구치다가도 어느 날 완전히 없어져버리기도 한다.. 그렇기 때문에 의지력을 관리해야 하는데, 그 방법 중 하나로 우리 몸에, 뇌에 필요한 영양분을 제때 공급해줘야 한다는 부분이 눈에 들어왔다. 더운 여름을 지나면서 반복되는 생활에 내 의지력이 꺾이는 걸 자주 느낀다. 저 책에 써있는 것처럼 의지는 타오르다가도 언제 그랬냐는 듯 허무하게 없어져버리길 반복했다. 벌써 지치면 안되는데.. 생각하던 차라서 그런지 의지력을 관리하기 위해 우리 몸에 필요한 영양소를 제때 채워줘야 한다는 부분이 눈에 들어왔다. 

그리고, 나에게는 휴식 시간이 없었다. 나는 늘 못 쉰다, 쉴 시간이 없다고 생각해왔다. 휴식 시간을 정하는 게 먼저고, 그 다음이 단 하나의 일을 할 시간을 확보하라는 것이라니,,? 저번에 읽을 때는 무심코 지나쳤던 구절이 이번에는 새롭게 읽혔다.

STEP4. 책에서 적용할 점

멀리 가기 위해서는 너무 빠르게 달려서는 안 될 것 같다. 휴식 시간을 챙기고 내 몸에 좋은 음식을 제때 넣어줘야겠다. 그래야 솟구쳤다 사라지는 의지력이 아니라 은은하게 계속되는 꾸준한 의지력을 관리할 수 있고, 나를 위한 휴식시간을 잘 챙겨야 원하는 방향으로 오래갈 수 있다. 아침에 일어나서 공부할 때 따뜻한 물과 견과류 한 줌을 먹어보려고 한다. 그리고 휴가 계획도 없었는데, 가족과 상의해서 가족 휴가 계획을 한번 세워봐야겠다. 요즘은 마음에 여유가 없어서, 오롯이 쉬지도 못 하는 것 같다. 책에 나오는 것처럼 나는 쉴 자격이 없고 쉴 여유도 없다고 생각했다. 하지만 의식적으로 스스로에게 휴가를 주는 것이 원씽을 설정하는 것보다 우선순위일 정도로 중요한 일이니, 멀리 가기 위한 재창조의 시간을 꼭 가져야겠다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(172p) 삶이란 자신을 찾는 것이 아니라 자신을 창조하는 과정이다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

의지력을 관리하는 나만의 방법은 무엇인가요?