[월4권 주7일독서 평생루틴3을조_긍적적인나무] 원씽 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 캘러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025년 9월 19일 ~ 9월 21일

4. 총점 (10점 만점): 10/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

1장. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가

#핵심 #'빼기'

최고의 성공을 우너한다면 핵심 속으로 파고 들어야 한다. 파고든다는 것은 자신이 할 수 있는 다른 모든일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻하며, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다. 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있기에 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다 (더하기가 아닌 빼기).

2장. 도미노 효과

#순차적으로 #오랜시간

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어야 한다. 매일 우선순위를 새로 정하고 첫번째 도미노 조각을 찾아 힘껏 내려친다. 훌륭한 성공은 동시다발적이 아니라 순차적으로 일어난다. 성공은 성공위에 쌓인다. 핵심은 오랜 시간이다.

3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다

#한사람 #하나의힘 #하나의원칙

누구도 홀로 성공하지 않는다. 나에게 영향을 주고 훈력시키고 가장 중요한 ‘한사람’이 필요하다. 놀라운 성공담에는 언제나 단 ‘하나의 힘’이 작용한다. 탁월한 성공을 거둔 사람들은 단 하나를 향한 강렬한 열정 또는 단 하나의 특별한 기술을 지니고 있다. 우리에게 주어지는 무수한 선택들 중 무엇을 어떻게 고르고 최고의 결정을 내리며 후회하지 않는 삶을 살 수 있을까? ‘단 하나의 원칙’에 따라 살면 된다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다. 

[1부. 거짓말]

4장. 모든 일이 다 중요하다

#우선순위 #성공목록 #80/20법칙

성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 할일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 하며, 이는 짧고, 구체적인 한 방향으로 이끌어 주며, 잘 정돈된 지시사항 이다. 성공의 세상에서 평등한 건 없다. 80/20 법칙은 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다고 주장한다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만들어 낸다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다. 20%만 남기고 이를 반복하여 단 하나를 찾아라. 

5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다

#작업전환의대가

한 번에 두가지 일을 하려고 하면 그중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 빈번히 발생한다. 작업전환에는 시간이 25~100%이상 늘어날 수도 있다는 대가가 따른다. 멀티태스킹은 시간을 절약시켜 주지 않는다. 시간을 낭비할 뿐이다.

6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다

#단거리경주 #습관 #66일

성공은 끊임없이 자신을 훈련시켜야 하는 마라톤 경기가 아니다. 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 성공은 옳은 일을 해야 하는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸린다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 습관에 충분한 시간을 투자해 행동을 일상으로 만들어라.

7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다

#가장중요한일 #시점

의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한가지 일을 일찍 해치워라. 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라.

8장. 일과 삶에 균형이 필요하다

#불균형 #극단 #중심잡기 #우선순위

균형 잡힌 삶이란 거짓말이다. 목적의식, 삶의 의미, 중요성 등 성공적인 삶을 만드는 요소들을 추구하다 보면 당연히 불균형한 삶을 살게 될 가능성이 높다. 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기적은 극단에서 일어난다. 그러나 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다. 따라서 중심잡기가 필요하다. 직업적인 측면에서는 집중할 수 있는 시간을 확보하고, 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는 데 필요한 모든 시간을 들어야 한다. 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아 준다. 개인적인 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 잃지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 불균형을 유지해야 한다는 사실을 인정하고 받아 들여라.

균형의 문제는 우선순위에 대한 문제다. 남다른 성과를 만들려면 우선순위를 세워야 한다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉 균형을 깨뜨려야만 한다. 

9장. 크게 벌이는 일은 위험하다

#큰생각 #잠재력

위대하게 살려면 크게 생각해야 하고, 당신의 삶과 당신이 이룬 것들이 위대해 질 수 있다라는 가능성을 마음에 열어야 한다. 큰일을 두려워 하지 말고 평범한 이류에 그치는 것, 재능의 낭비, 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워 하라. 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

[2부. 진실]

10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

#큰그림 #작은초점

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다. 이를 가능하게 하는 것이 초점탐색 질문이다. 큰 그림은 나의 ‘단 하나’는 무엇인가? 이고 작은 초점은 지금 당장 시작할 나의 ‘단 하나’는 무엇인가 이다. 초점탐색 질문은 ‘큰 그림’ 질문과 ‘작은 초점’질문에 답할 수 있게 해준다.  

11장. 도미노를 세워라

#습관 #초점탐색질문

삶에서 원하는 것을 가져다 줄 습관과 그렇지 않는 습관이 있다. 앞의 습관을 원한다면 초점탐색 질문이 필요하다. 초점탐색 질문은 여러 분야에서 자신만의 단 하나를 찾도록 도와준다.

12장. 삶의 해답으로 가는 길

#큰질문 #큰해답 #가능성이있는것 #역할모델 #벤치마킹 #트랜딩

초점탐색 질문은 ‘단 하나’를 찾는데 도움을 주고 이 과정은 큰 질문 (크고 구체적임)을 던지고 큰 해답을 찾는 것이다.

큰 질문 예시: “향후 6개월간 매출을 두배로 높이기 위해 다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?”

탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 하고 큰 해답은 가장 바깥쪽에 있는 성취의 범위로 ‘가능성이 있는 것’이며 이는 이미 알려진 것과 행해진 것 너머에 있다. 이를 찾기 위해 해야 할 단 하나의 일은 자신을 올바른 방향으로 이끌어 줄 단서와 역할 모델을 찾는 것이다. 다른 이들이 무엇을 배우고 깨달았는지 알아보는 것이 첫번째 조사일 것이며 책을 활용할 수 있다. 다른 사람의 경험과 연구를 공부하고 벤치마킹 해라. 여기서 멈추지 말고 그 다음번엔 또 어떤 것이 나타날지 멀리까지 내다보는 트렌딩을 한다.  

[3부. 위대한 결과]

13장. 목적의식을 가지고 살아라

#목적의식 #우선순위 #생산성 #행복과만족

목적의식이란 ‘우리는 어디로 가는가’ 그리고 ‘우리에게 중요한 것은 무엇인가’인다. 우선순위가 곧 우리가 중요하게 생각하는 대상이고, 우리가 취하는 행동에서 나온다. 삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 행복은 만족하는 것이다. 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여 하면 행복하다. 또한 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다. 

14장. 우선순위에 따라 살아라

#단하나 #시각화

우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 우선순위란 탁월한 성과를 내기 위한 ‘단 하나’의 의미가 포함된다. 우리가 목표와 계획을 세우는 이유는 단 하나다. 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다. 성공의 진실은 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 현재 지금과 미래 지금들은 이 순간에 결정하는 우선순위에 따라 결정된다. 

"오늘의 목표를 바탕으로 ‘최종 목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표 - 이번 달의 목표 - 이번 주의 목표 - 오늘의 목표’을 위해 내가 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

이러한 과정을 시각화 하는 작업이 필요하다.

15장. 생산성을 위해 살아라

#중요한일 #시간확보

자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 내가 투자할 수 있는 시간 동안에 생산성을 가장 높일 수 있는 방법은 무엇일까? 바로 시간확보 (Time Blocking)이다. 시간을 미리 정해 두고 해야 할 일을 반드시 끝내도록 하는 방법이다. 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확인해 놓는다 (네 시간).

16장. 단 하나를 위한 세 가지 약속

#최고의경지 #최고의길 #책임 #코치

단 하나를 위한 세가지 약속

1. 전문가의 길을 향해 걸어라

   전문가가 되는 것은 최종 목표이자 결과가 아닌 하나의 사고 방식이자 행동 양식, 그리고 경험의 일부라 할 수 있다. 무언가의 경지에 이르고자 그것을 추구하는 행위 자체가 당신이 해야 하는 모든 다른 일을 더 쉽게 만들 것이다. 무엇보다 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 그 시간을 정하고 보호해야 한다. 단 하나를 위해 시가을 확보할 때는 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임해야 한다.

2. 도전의식에서 목적의식으로 이동하라

   시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신이 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중ㅇ하다. 이것을 나는 ‘도전’에서 ‘목적의식’으로의 이동이라 부른다. 무슨일을 할 것인지 정할 때 한계를 두어선 안된다. 인생에서 돌파구를 찾고 싶다면 새로운 아이디어와 일하는 방식에 대한 생각을 넓힐 필요가 있다. 이 때 목적의식을 가진 사람은 ‘색다른 결과를 내려면 무언가 색다른 일을 할 필요가 있다’라는 단순한 규칙을 따른다. 많은 사람들은 ‘OK 고원’에서 안주하려고 한다. 경지에 오른 사람들은 끊임없이 자신의 목표를 높이고, 현재의 한계를 넘어서도록 스스로를 격려하며, 영원히 견습생의 위치에 남음으로써 이러한 오류를 피한다. 고원의 한계를 넘어서고 싶다면 이때 필요한 접근법은 단 하나, 목적의식을 가진 접근법뿐이다. 

3. 책임감을 갖고 살아라

   자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다. 피해자인척 굴지 말고 책임감을 가져라. 삶에 책임감을 불어넣는 가장 빠른 길 중 하나는 책임있는 파트너를 찾는 것이다. 이는 친구, 동료, 코치나 멘토이다. 책임의식을 갖는 데 도움을 주는 파트너는 높은 생산성을 내는데 긍정직인 영향을 준다. 그들은 당신의 결심을 지켜주고, 제대로 된 궤도에 벗어나지 않게 하고, 그들이 당신의 다음 번 진척 상황을 궁금해 하고 있다는 사실을 아는 것만으로도 더 나의 결과를 향해 박차를 가할 수 있게 된다.

17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

#거절 #혼란 #에너지 #환경

1. 거절하면 자유로워진다: 모든 사람을 기쁘게 할 수 는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 한 사람은 바로 당신 자신이다.
2. 혼란에 굴복하지 마라: 성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어나며 여기에 저항하지 말고 이 사실을 있는 그대로 받아 들여라. 그저 상황의 희생자가 되지만 마라. “도저히 할 수 없어” 라는 제단 위에 자신의 시간을 제물로 바치지 마라. 자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다. 이것만은 절대 양보해서는 안된다. 곰곰이 생각하여 길을 찾아내야 한다.
3. 신체적 에너지를 무시하지 마라: 개인의 에너지를 잘 못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이다.
4. 환경을 내편으로 만드는 법: 남다른 성과를 올리려면 당신을 둘러싼 사람들과 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와야 한다. 당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라. 홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라. 

18장. 위대함으로 가는 변화의 시작

#큰생각 #행동 #습관 #연쇄반응 #믿음 #후회하지않는삶 #내면

작게 생각하면 당신의 삶도 작은 상태로 머물 것이고 크게 생각하면 당신의 삶도 크게 자랄 기회가 생긴다.

행동은 행동을 바탕으로 만들어지고, 습관은 습관위에 쌓이며, 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작할 바로 단 한가지의 행동을 찾아라. 커다란 삶은 연쇄반응의 물결을 타고 만들어 진다. 남다른 성과로 가는 길을 무엇보다도 믿음을 바탕으로 다져진다. 자신의 목적의식과 우선순위를 믿을 때만 비로소 단 하나를 추구할 수 있다. 가치있는 삶으로 가는 길에서 가장 중요한 일을 성공시키기 위해 최선을 다한다면 성공과 행복이라는 보상뿐 아니라 후회하지 않는 삶이라는 더 귀한 것을 얻게 된다. 성공은 내면에 있다. 스스로를 바로 세워라. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물로 위대한 성과가 가능해진다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

이 책에서 거짓말 섹션에 나온 것들 모두 내가 지금 하고 있거나 믿고 있는 것들이라서 놀랐다. 내가 얼마나 크게 성장하지 못하는 환경과 생각 속에서 있었는지 알 수 있었다. 

다른 것은 제쳐 두고라도 해내야 하는 우선순위 가지고 살아야 한다는 것, No라고 말할 수 있는 것 등은 사회적인 동물로 길들여진 나에게는 큰 허들이겠지만, 성공하기 위해서는 목적의식을 갖고 큰꿈을 향해 나아가기 위해서는 꼭 실천해야 하는 것들일 것이다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

나의 집중력을 흐트러뜨리는 일 차단하기: 이메일, 채팅은 내가 해야 할 일을 마치고 확인, 강의 및 독서를 할때 핸드폰을 방해금지 모드로 만들고 눈에 보이지 않는 곳에 두기, 초점탐색 질문 하기, 도미노를 쓰러뜨리는 과정 시각화 하기, 나의 에너지를 보존하기=운동하기, 피해자인생각은 버리고 책임의식을 갖는 사고 하기, 나의 환경에 동료 및 멘토님들 항상 두기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P.74 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. 

항상 자기관리를 해야하는 강박이 있다. 그러나 이에 우선하는 것이 습관이다. 자기관리를 철저하게 한다고 생각하면 오래 하기 힘들다. 하지만 습관을 생활화 하면 어렵지 않게 꾸준함을 유지할 수 있다. 

P96 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라.

나는 의지력이 약해서 꾸준히 무언가를 못한다고 생각했다. 그러나 아니다. 의지력은 원래 한정된 것이다. 나는 여러가지 일을 동시에 진행하기에 한가지를 꾸준히 해내는 의지력이 발동하지 못한 것이다. 중요한 일을 위해 가장 의지력이 크게 발동되는 타이밍에 ‘단 하나’를 진행하면 된다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책