[열중반 47기 네소] 우리가 가볼 수 있는 곳까지 가게 해주는 위대한 힘, 그릿! _독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 ㈜ 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2024.09.21

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 8점

5. 위 점수를 준 이유 간략하게 

지금 우리나라에 꼭 필요한게 아닌가 싶었다.

그릿이 주는 엄청난 힘을 모르는 사람들이 너무 많다 당장 보여야만 하는 숫자와 결과값에 대한 집착에 가려

그릿의 중요성을 다시 한번 돌아볼 수 있는 좋은 기회를 준 책이였다.

6. 목차

[제1부] 그릿이란 무엇인가

1. 그릿, 성공의 필요조건

2. 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

3. 재능보다 두 배 더 중요한 노력

4. 당신의 그릿을 측정하라

5. 그릿의 성장비밀

[제2부] ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가

6. 관심사를 분명히 하라 

7. 질적으로 다른 연습을 하라

8. 높은 목적의식을 가져라

9. 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

[제3부] ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가

10. 그릿을 길러주는 양육방식

11. 그릿을 기르는 운동장

12. 강력한 그릿 문화의 힘

12. 천재가 아닌 모든 이들에게

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 57장. 우리가 재능 신화를 버려야하는 이유]

#재능보다 그릿

내가 볼 때 재능에만 집착하는 자세가 해로울 수 있는 가장 큰 이유는 간단하다. 재능만 집중 조명함으로써 나머지 모두를 가릴 위험이 있기 때문이다. 우리가 그릿을 비롯한 다른 요인들이 실제보다 중요하지 않다는 메시지를 은연 중에 보낼 수도 있다.

[Chapter1. 65장. 재능보다 두 배 더 중요한 노력]

#노력 

우리는 마치 재능이라는 ‘눈에 보이지 않는 실체가 경기 성적이라는 표면적 현실 뒤에 존재하고 있어서 최고선수와 나머지 선수들을 구별해주는 것처럼 말한다. 그리고 위대한 선수들을 나머지 우리에게는 허락되지 않은 특별한 재능과 신체적, 유전적, 심리적, 생리적인 ‘인자’를 타고난 축복받은 존재처럼 바라본다 ‘재능’이 있는 선수도 있고 없는 선수도 있다. ‘재능을 타고난’ 선수도 있고 아닌 선수도 있다.

특히 운동 선수들에 대한 그릿이 가려지는 경우가 참 많은 것 같다.

결국에 미디어에 노출되는건 재능이라고 포장되는 메달을 보여주는 것이니까.

재능에 가려 그릿의 위대함을 모르고 다시 지나치지 말자.

적용 => 목실감 충실히 작성, 오늘의 원씽은 무조건 하기!

[Chapter1. 67장. 성취= 재능x노력2배]

#노력 

“아무도 예술가의 작품 속에서 그것이 완성되기까지의 과정을 보지 못한다” 니체는 말했다 “그 편이 나은점도 있다 작품으로 완성되는 과정을 보게되는 경우에는 언제나 반응이 시들해지기 때문이다”

요새 쇼츠에 나오는 그림그리는 과정도 30초 이내로 빠르게 되돌려 보여준다.

그런 세상 속에서 과연 몇 개월은 걸린다는 예술가의 작품을 우리는 지켜볼 수 있는가?

=> 적용: 쇼츠 보는 횟수 줄이고 독서량 늘리기

[Chapter1. 80장. 우디앨런: 그만두지 않는 힘]

#끈기

처음에 러닝머신에서 버틴 시간도 힘들지만 노력을 계속하는 그릿을 보여준다고 생각한 하지만 다음 날 다시 찾아와 러닝 머신에 올라가는 행동이야말로 확실히 그릿을 보여주는 것이다.

=> 적용: 최근 미라클모닝을 하기 시작했다.

전형적인 올빼미인 내가 미라클모닝을 한다. 월요일도 했고 오늘도 했다. 난 오늘 그릿을 보여줬다!

[Chapter1. 127장. 나이가 들수록 그릿도 성장한다]

#정체성 #교훈

시간이 흐르면서 우리는 잊을 수 없는 인생의 교훈을 얻고 점점 증가하는 상황의 요구에 맞춰 적응해간다. 그리고 점차 새로운 사고방식과 행동이 습관이 된다 마침내 스스로를 규정하는 정체성으로 발전한다

확실히 회사에 관해 영향을 많이 받는 것 같다. 팀원을 같이 꾸려서 함께 한다는 것은 큰 인내와 큰 마음이 필요하다는 것을 항상 느끼고 나와 끊임없이 대화하면서 리더의 정체성을 채워가는 중이다.

=> 적용: 팀원들에게 격려 아끼지 않기, 월부분들에게 응원 아끼지 않기!

[Chapter2. 181장. 지독한 연습의 기쁨과 슬픔]

#연습 #문제해결

힘들지만 의식적인 연습을 하게 만드는 주요동기는 자신의 기술을 향상시키겠다는 의지다 의식적인 연습에서는 100퍼센트 집중하며 현재 기술 수준을 넘어서는 난도의 과제를 의도적으로 설정한다. 연습을 시작하면서 설정한 이상적인 목표에 다가가기 위해 문제해결 의 자세로 실행해야 할 모든 요소들을 분석한다.

회사에도, 투자공부에서도 꾸준히 내가 가장 최선을 다해 할 수 있는 선에서 노력중이다.

의도적 설정 후 연습을 꾸준히 하고 다시 분석해 고쳐나간다. 

=> 적용: 내가 내린 결과를 너무 믿지 말기. 투자의 결론도 다시 한번 살펴보기

[Chapter2. 241장. 낙관적 사고방식은 어떻게 만들어지는가]

#연습 #문제해결

성장형 사고방식이란 사람이 정말로 변할 수 있다는 깊은 믿음이라고 생각한다

1. 지능은 아주 근본적인 개인 특성으로 당신의 힘으로 변화시키기 힘들다

2. 당신은 새로운 것들을 배울 수 있지만 당신의 지적 능력을 바꿀 수는 없다

3. 당신의 지능이 얼마가 됐든 언제든지 상당히 변화시킬 수 있다.

4. 당신은 언제라도 지적 능력을 크게 변화시킬 수 있다.

이 처음 월부 왔을 때보다 훨씬 더 많은 걸 하고 있어서 놀랐다.

될까? 설마~ 라고 시작했던 목표와 실천,

감사할게 있을까? 라고 시작한 감사일기

회사 끝났는데 강의 듣고 과제라니… ;; 하면서 카페에서, 집에서 졸면서 완강, 과제까지 모두 해냈다

최근에 미라클 모닝 선택한게 가장 충격적 (스스로에게..)

변할 수 있다는 믿음이 조금씩 조금씩 자라나고 있다.

=> 적용: 목실감은 매일! 미라클모닝은…평일에 2-3회만 (욕심내지말자..)

이불개기는 꼭 하기! (고명환 작가님의 유튜브를 보고 추가한 목표!)

[Chapter3. 323장. 훌륭한 팀이 훌륭한 선수를 만든다]

#집단 #투지

집단에 맞추려는 동조 욕구는 매우 강력하다 역사상 중요한 심리학 실험들 중 일부는 개인이 자신과 다른 행동이나 사고를 하는 집단에 금방 동조하게 되며 이는 대체로 무의식적으로 이뤄진다는 사실을 증명해보였다. 

투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 되거든요

정말 공감하는 문구였다. 

월부에서도 느낀 점이 처음에는 너무나 큰 커뮤니티여서 놀랐지만 

그 속에서 무의식적으로 금방 동조하며 서로 서로 이끌어줄 수 있다는 환경이 얼마나 중요한지 소중한지, 알게 되었다.

=> 적용: 월부 선배, 튜터, 동기 응원댓글, 감사댓글 남기기!!!!

[Chapter3. 351장. 천재가 아닌 모든 이들에게]

#집단 #투지

장기적 목표를 향한 열정과 끈기이기 때문이다 우리는 재능에 현혹되어 그 단순한 진실을 간과하고 있다. 

[Chapter3. 358장. 그릿이 성공의 전부는 아니다]

#목적 #목표 #도전

우리 모두는 재능뿐 아니라 기회에 있어서도 한계에 직면한다 하지만 우리 스스로 부여한 한계가 생각보다 많다. 우리는 시도했다 실패하면 가능성의 한계에 부딪쳤다고 결론을 내린다 또는 겨우 몇걸음 가보고는 방향을 바꾼다 어느 경우든 우리가 가볼 수 있는곳까지 아직 가보지 못했다 

그릿이란 한번에 한걸음씩 계속 나아가는 것이다 흥미롭고 목적이 뚜렷한 묵표를 굳건히 지키는 것이다 매일 몇주씩, 몇해씩 도전적으로 연습하는 것이다

일곱 번 넘어지면 여덞번 일어나는 것이다.

“장기적인 목표” 에 집중하자. 오늘의 원씽들이 쌓여 나의 장기적인 목표에 한걸음, 아니 반걸음 정도 다가갔다해도 가긴 간거니까!

지치면 지치는대로 아예 안움직이지만 말자.

=> 적용: 오늘의 원씽은 꼭 실천하기

[Chapter3. 362장. 그릿이 성공의 전부는 아니다]

#천재 #노력

천재를 자신의 모든 것을 바쳐 부단히 탁월성을 추구하는 사람으로 정의한다면 아버지도 천재고 나도 코츠도 천재다 그리고 여러분도 부단히 노력할 마음만 있다면 천재다

천재는 99%노력과 1%의 영감인 것을… 내가 1%영감을 채우지 못하더래도 99% 노력은 해볼 수 있다고 생각한다. 부단히 노력할 마음을 끝까지 가지고 가자!

=> 적용: 99% 노력을 위한 독강임투 꾸준히 해나rk기

책 속 기억하고 싶은 문구

p. 358 우리는 시도했다 실패하면 가능성의 한계에 부딪쳤다고 결론을 내린다 또는 겨우 몇걸음 가보고는 방향을 바꾼다 어느 경우든 우리가 가볼 수 있는곳까지 아직 가보지 못했다 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책