그릿 독서후기

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STEP1. 책의 개요 

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요 

1. 책 제목: 그릿 

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스 

3. 읽은 날짜: 2025.09.28~10.01 

4. 총점 (10점 만점):  7점/ 10점 

5. 위 점수를 준 이유 간략하게   

재능이 없어서 못한다는 핑계를 댈 수 없게 만드는 책 

STEP2. 책에서 본 것 

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요 

제1부 그릿이란 무엇인가 

제1장 그릿, 성공의 필요조건 

p27태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점  

크게 성공한 사람들은 왜 그렇게 끈덕지게 자신의 일에 매달렸을까? 그들 대부분이 사실상 달성이 불가능해 보일 만큼 큰 야망을 품고 있었다. 그들의 눈에는 자신이 늘 부족해 보였다. 그들은 현실에 안주하는 사람들과는 정반대였다. 그럼에도 불만을 가지는 자신에게 정말로 만족을 느꼈다. 그들 각자가 비할 바 없이 흥미롭고 중요한 일을 한다고 생각했고, 목표의 달성만큼 이를 추구하는 과정에서 만족을 느꼈다. 그들이 해야만 하는 일 중에서 일부는 지루하고 좌절감을 안기고 심지어 고통스럽다고 해도 그들은 추호도 포기할 생각을 하지 않았다. 그들의 열정은 오래 지속됐다. 

1. 그들은 대단이 회복력이 강하고 근면했다. 

2. 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 

그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다. 한마디로 그들에게는 그릿이 있었다. 

제3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력 

p67성취=재능X노력  

“모든 완전한 것에 대해 우리는 그것이 어떻게 생겨났는지 묻지 않는다.” 니체는 말했다. 대신 “우리는 마치 그것이 마법에 의해 땅에서 솟아난 것처럼 현재의 사실만을 즐긴다.” 

제4장 당신의 그릿을 측정하라 

p84”우선 탁월성에 도달하는 데는 지름길이 없기 때문이에요. 진정한 전문 기술을 개발하고 대단히 어려운 문제를 이해하기까지는 시간이 걸리죠. 대다수의 사람들이 생각하는 그 이상의 시간이 걸려요. 그런 다음에 그 기술들을 적용해서 사람들에게 가치가 있는 재화와 용역을 생산해내야 해요. 로마는 하루 아침에 이루어지지 않았죠. 

“정말 중요한 점은 이거에요. 그릿은 학생이 매우 관심이 있어서 계속 고수할 용의가 있는 일에 노력을 기울이는 거에요.” 

“자신이 사랑하는 일을 하는 거지만 그냥 사랑에 빠지면 안되고 사랑을 지속시켜 나가야만 하죠.” 

그릿은 강도보다 지구력(지속성)이다. 열정은 불꽃이 아니라 나침반이다. 

p96 당신의 최상위 목표는 무엇인가 

열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다. 변덕스럽지도 않다. 열정은 날마다 잠들 때까지 생각했던 질문을 잠에서 깨어나는 순간부터 다시 생각하게 만든다. 옆 걸음질 치거나 다른 곳으로 가지 않고 같은 방향을 향해서 한 발짝이라도 더 나아가기를 열망한다. 극단적일 경우 그런 집중력이 집착으로 불리기도 한다. 열정이 있다면 모든 행볻의 의의를 궁극적 관심, 즉 인생철학에 부합하는 데서 찾게 된다.  

열정은 우선순위를 확실하게 만든다. 

p96 위인과 일반인을 구분 짓는 네 가지 지표 

“지능이 최상위권은 아니지만 상위권에 속하면서 끈기가 유달리 강한 이들이, 지능이 최상위권이면서 끈기가 다소 부족한 이들보다 크게 성공할 것이다.” 

제5장 그릿의 성장비밀 

p127그릿을 기르는 네 가지 방법 (성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 4가지 심리적 자산) 

1. 관심: 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다. 일에서 의미를 발견하고 계속 일에 매력을 느끼고 아이같은 호기심을 내비치는 그들은 '나는 내 일을 사랑해!'라고 온몸으로 외친다. 

2. 연습: 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기. 특정 영역에 관심을 느끼고 발전시킨 다음에는 온 마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하고 숙달시켜야 한다. 하루에 몇 시간씩, 몇 주, 몇 개월, 몇 년동안 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야 한다. 그릿은 현재에 안주하기를 거부하며 “무슨 일이 있어도 지금보다 나아질 거야!”라는 말을 입에 달고 산다. 

3. 목적: 자신의 일이 중요하다는 확신. 개인적으로 흥미로운 동시에 타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일. “내 일은 나에게도, 타인에게도 중요합니다.” 

4. 희망: 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기. 희망은 모든 단계에서 나타나는 특징이다. 상황이 어려울 때나 의심이 들 때도 계속 앞으로 나아가는 법을 배우려면 맨 처음부터 끝까지 희망을 유지하는 일이 더없이 중요하다. 그대로 주저앉는다면 투자를 잃지만, 일어난다면 투지는 더 커진다. 

제2부 '포기하지 않는 나'는 어떻게 만들어지는가   - 내 안에서 그릿을 기르는 법 

제6 장 관심사를 분명히 하라 

p144 열정은 계시처럼 오지 않는다 

1. “한동안 일해보고 상당히 깊이 관여해봐야 미묘한 사항들을 알게 되고 기쁨을 느낄 수 있는 일도 많습니다. 많은 일이 실제로 해보기 전에는 재미없고 하찮아 보입니다. 하지만 조금만 지나면 처음에는 몰랐던 많은 면을 알게 되고, 결코 이런 점들을 완벽히 해결하거나 이해할 수 없다는 사실을 깨닫게 됩니다. 그러려면 그 일을 꾸준히 해봐야만 합니다.” 

자기 일에 대한 열정을 발견하는 것은 시작일 뿐 그 열정을 지속적으로 발전시키고 평생 심화시켜야 한다. 

2. 관심사는 자기 성찰을 통해 발견되지 않는다. 오히려 외부 세계와의 상호작용이 계기가 되어 흥미가 생긴다. 관심사의 발견 과정은 혼란과 우연성이 존재하는 비능률적인 과정일 수 있다. 당신의 관심을 사로잡을 일과 그러지 못할 일을 확실히 예측할 수가 없긴 때문이다. 또한 의지로 자신이 무엇을 좋아하게 만들 수도 없다. 직접 시험해보지 않고는 당신이 계속 관심을 갖게 될 일과 관심이 사라질 일을 파악할 수 없다. 

3. 관심사를 발견한 뒤 오랜 시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다. 처음에 관심이 생긴 후에도 계속 그 일을 경험함으로써 거듭거듭 흥미를 유발하는 일이 대단히 중요하다. 

4. 관심은 부모, 교사, 코치, 또래 등 여러 지지자들의 격려가 있을 때 점점 깊어진다. 긍정적인 피드백이 우리에게 주는 행복감과 자신감, 안정감은 더욱 명백한 이유가 될 것이다. 

p149 열정적 끈기를 만들어주는 부모의 역할 

부모나 예비 부모 그리고 부모가 아닌 모든 연령대의 사람들에게 공부보다 놀이가 먼저라고 말해주고 싶다. 아직 열정의 대상을 정하지 못한 아이들에게는 하루에 몇 시간씩 부지런히 기술을 연마할 준비가 되기 전에 흥미를 자극하면서 빈둥거릴 시간이 반드시 필요하다. 다시 말해서 가장 성공한 전문가들도 처음에는 진지하지 않은 초보자였다.  

초기에는 초보자들이 관심사에 전념하고 싶은지 또는 관심을 끊고 싶은지 여전히 따져보는 중이므로 격려가 매우 중요하다. 때문에 블룸과 그의 연구팀은 이 단계에서 마음이 따뜻하고 학생들을 격려해주는 멘토가 특히 훌륭하다고 이야기한다. 

고압적인 부모와 교사가 내적 동기를 파괴한다는 사실을 입증해 보인다. 좋아하는 일을 스스로 선택하게 해주는 부모를 둔 아이들이 관심사를 발견하고 열정으로 발전시켜 나갈 가능성이 높다. 

제7 장 질적으로 다른 연습을 하라 

p167 최고가 되고 싶다면 '의식적인 연습'을 하라 

에릭슨의 연구로 밝혀진 결정적 사실은 전문가들이 더 '오래' 연습한다는 것이 아니다. 그보다 더 중요한 것은 전문가들의 연습은 '다르다'는 점이다. 우리 대부분과 달리 전문가들은 에릭슨이 말하는 '의식적인 연습'을 수천, 수만 시간 동안 한다. 

전문가들의 연습 방법은 다음과 같다. 그들은 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 그들은 이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다. 그들은 의도적으로 아직 도달하지 못한 난도의 과제에 도전한다.  

전문가들은 가능한 한 빨리 자신의 수행에 대한 피드백을 받고 싶어한다. 물론 그 피드백에는 부정적인 내용이 많다. 그들은 자신이 잘한 부분보다 앞으로 고쳐나가야 할 틀린 부분에 더 관심이 많은 것이다. 피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다. 

피드백을 받은 다음에는 어떻게 하는가? 전문가들은 처음부터 다시 반복, 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자심감으로 바뀔 때까지 반복한다. 

p188 의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법 

1. 과학적 원리를 이해한다. 

-명료하게 진술된 도전적 목표 

-완벽한 집중과 노력 

-즉각적이고 유용한 피드백 

-반성과 개선을 동반한 반복 

2. 연습을 습관화한다. 

가장 편안하게 의식적인 연습을 할 수 있는 시간과 장소를 파악한다. 그런 다음에는 매일 그 시간, 그 장소에서 연습해야 한다. 어려운 일을 할 때는 일과로 만드는 것이 뜻밖의 비법이 될 수 있기 때문이다. 내 연구 몇 편을 비롯해 산더미 같은 다른 연구들이 매일 같은 시간, 같은 장소에서 연습하는 습관을 들이면 생각할 것도 없이 미적거리지 않고 바로 시작할 수 있다는 사실을 보여준다. 

'일상의 의식'이다. 이 책에 나오는 모든 전문가는 각자의 방식으로 오랫동안 혼자 의식적인 연습을 꾸준히 해왔다. 그들은 일과표대로 움직인다. 그들은 습관의 존재이다. 

3. 연습을 경험하는 방식을 바꾸라는 것이다. 

“의식적인 연습도 기분이 좋을 수 있죠.”  

STEP3. 책에서 깨달은 것 

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요 

1. 이것저것 그냥 열심히만 하는 것은 그릿이 있다고 말할 수 없고 1-자신이 정말로 관심이 있는 2-한 분야에 대해 3-오래 노력하는 것이 그릿이 있다고 말할 수 있는 것이다. 

2. 단순히 시간을 많이 들인다고 해서 전문가가 되는 것은 아니다. 그 시간을 어떻게 효율적으로 쓰는지, 얼마나 성장을 거듭할 수 있는지가 중요할 것 같다.  

STEP4. 책에서 적용할 점 

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요! 

1. '의식적인 연습' 습관화 -> 루틴 만들기(아침 루틴, 시세트레킹 등 자동으로 할 수 있도록 습관 만들기) 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구 

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요 

열정은 불꽃이 아니라 나침반이다. 

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