[꿈의 배낭여행가] 독서후기_거인의 노트

1부 기록하는 인간

1. 성장

기록: 조각난 글을 모아 체계적으로 정리하는 것

기록의 장점 2가지: 나를 지속 성장시킨다. 내 삶의 주도권을 갖게 한다. 

성장하는 방법: 외부로부터 받아들임. + 내 안에서 끄집어냄. 

• 강의로 받아들이고, 나눔글로 끄집어내면서 더 성장을 하겠구나. 나눔글을 써보자.

질서 속에서 얻게 되는 진정한 자유. 하지 않아도 될 불필요한 일을 덜어내고, 내가 원하는 것을 주체적으로 할 수 있도록 삶을 꾸려 나가는 것. 무질서 속에서는 자유로울 수 없다. 

• 정말 나를 많이 돌아보게 하는 문구였다. 정리에 대한 중요성을 그리 인식하지 못했다. 깔끔하지 않더라도 정리는 되어있어야한다. 

성장하기 위해 필요한 두가지: 계획, 미친 지속성. 계획은 메타인지에서 출발함. 미친 지속성은 어긋난 부분을 개선하면서 목표와 일상, 습관을 일치시키면 됨. 반복으로 루틴화시켜야함. 

• 미친 지속성의 중요성을 요즘 많이 느낀다. 그만큼 지속하는 것은 어려운 일 같다. 

성장 메커니즘 3단계: 생각과 경험을 기록하고, 기록을 보고 다시 생각하면서 다른 방식을 시도하고, 그것을 다시 기록한다

• 목실감시금부를 기록하고, 1주일마다 복기를 하고, 새로운걸 시도하고 다시 복기를 한다. à 목실감시금부 빼놓지 말고 기록하고, 복기 반드시 해야함. 매일 더 나아져야함. 

메모하고 나중에 봐야지 하면서 하는 메모는 기억이 잘 안난다. 내것이 아닌 것은 기억에 남을 수 없다. 그리고 그걸 다시 보며 되새겨야함.

• 남편과 내가 강의를 같이 듣지만, 나는 필사를 하듯 강의를 듣고, 남편은 더 집중해서 강의를 들어서 강의내용을 더 잘 기억하는 것 같다. 메모하듯 나는 강의를 듣고 있는 것이 아닐까? 나는 어느정도 강의 필기를 들여다 보는가?

잘 기억하기 위해서는 기록하고, 되뇌고 말해야함. 

책을 읽거나 강의를 들을 때 성장으로 연결되려면 반드시 생각이라는 과정을 거쳐야한다. 지금까지 읽었던 내용이 뭐였지? 를 떠올려야함. 

• 강의를 빠르게 못 듣더라도, 지금까지 어떤 내용이 있었는지, 강사가 어떤 의미에서 이 이야기를 하는지 생각해야함. 

독서 시, 한두쪽을 읽다가 고개를 들고 무슨 이야기였지? 하고 생각, 키워드로 요약, 다 읽고 나서 A4 두세장 분량으로 요약 재정리

• BM

◈ 생각하는 힘을 기르는 3단계 연습

반복적으로 되뇌기, 생각을 이어가기, (분류해서 생각, 행위의 순서대로 생각), 글로 쓰기

1. 자유

삶이 공허하지 않게 하려면, 공간을 분리, 집중 시간 휴식시간을 구분, 삶의 중심이 되는 일을 계속 생각

• 집중력이 떨어지는 자투리 시간을 활용해 집안일을 처리. 45분 투자공부, 15분 집안일. 

진짜 욕망을 찾아가는 과정: 내가 현재 바라는 것을 적을 것, 가면판단을 하라 (진짜 내가 원하는것인지, 아니면 주변사람의 기대 때문인지) 

일하기 싫은 진짜 이유를 찾기: 내가 이 일을 하는 이유를 찾기 (돈 때문), 작은 욕망을 실행하라(1-2주에 하나씩 실현), 내가 지향하는 가치는 무엇?(자유), 병행전략을 써라

무의식 점검: 어린시절의 경험, 자기이해와 자기분석. 

한계를 뛰어넘기: 내가 못하는 것들의 리스트를 20개 정도 적어, 이 중에서 정말 잘하고 싶다는 욕망을 발견, 우선순위대로 가장 잘하고 싶은 것부터 시도. 매일 조금씩 꾸준히 실천할 것. 

◈ 나를 알아 가는 기록 연습

인생지도 그리기, 자기역사 쓰기

2부 거인의 요약법과 분류법

1. 집중

강의, 책을 읽을 때 키워드로 요약해두기. 기록의 진정한 힘은 집중이다. 

가치있는 기록을 위해서는 버리는 것을 두려워하지 말 것. 

• 이게 정말 안되는게, 뭔가 투자 공부에 있어서 하나하나 다 기록해둬야 나중에 내가 투자에서 무슨 일이 닥쳤을 때 도움을 받을 것 같다. 하지만, 정작 내가 투자를 할 때 그 세세한 기록을 찾아가는 것도 어렵더라. 결국, 분류하고 정리하는게 다음에 투자를 할 때 찾아보기 쉬울 것 같다고 느꼈음. 강의를 듣고, 이를 분류해서 정리해두는게 더 중요할 것

빠른 성장을 위해서는, 일상에서 배운 지식, 깨달음을 키워드로 메모하자. 메모한것을 토대로 나의 이야기를 덧붙여 말과 글로 표현할 것. 

◈ 생활의 모든 것을 요약하는 습관

내가 한 행동을 순서대로 적고, 거기에서 의미 있는 점이 있었는지 생각하고 메모

• 투자 복기시 이방법으로 하자

4장 확장

막막하다면 분류하고 분류하면 고민의 답이 보인다

고민이 있을 때, 이 고민이 생긴 배경이 무엇인지, 고민을 발생시킨 원인이 무엇인지, 이 고민을 어떤 방향으로 풀것인지.

• 고민을 이렇게 풀어가보자. 

한곳에 메모하고 나누어 정리하라

• 투자 관련하여 프로세스, 혹은 경험등은 이렇게 나누어 정리해두자. 

쌓인 기록을 정리하고 되살리는 방법은 자주 보고 사랑하는 것. 기록은 과거를 담고 있지만, 현재화될때 그 가치가 더욱 빛난다. 

3부 거인의 다섯 가지 기록법

성장을 위해서는 기록, 반복, 지속의 3단계를 실천할 것. 

5장 공부

암기가 쉬워지는 공부 기록: 확실성 (내가 타인에게 설명할 정도), 요약성, 종합성

글을 잘 쓰고 싶다면 메모 글쓰기를 하라: 
1) 생각, 느낌 지식과 지혜 누적. 내면의 생각을 누적해야함. 내면의 생각을 메모해야함. 느낌을 자세히 메모해. 지식과 지혜를 누적해. 

2) 분류하고 연결 3) 드러내라

8장 일상

일상을 기록하는 방법: 작은 이야기를 기록, 감정을 기록, 감각을 기록 (제일 놓치기 쉬움)

9장 일

내 삶을 바꾼 월간 다이어리 작성법: 한 달을 관리하면 일 년이 달라짐. 

• 우리가 하는 목실감시금부가 정말 중요한 이유

기록을 하면 의사가 명확해지고, 소통이 원활해지며, 의견을 모아 행동하고, 그 결과를 서로 확인할 수 있음. 

BM

1. 나눔글을 써보자
2. 목실감시금부로 1주일마다 복기하고, 새로운 것을 시도
3. 독서 시, 한두쪽을 읽다가 고개를 들고 무슨 이야기였지? 하고 생각, 키워드로 요약, 다 읽고 나서 A4 두세장 분량으로 요약 재정리
4. 집중력이 떨어지는 자투리 시간을 활용해 집안일을 처리. 45분 투자공부, 15분 집안일.
5. 내가 투자한 행동을 순서대로 적고, 거기에서 의미 있는 점이 있었는지 생각하고
6. 투자 관련하여 강의 들은 것을 나누어 정리하자. 프로세스, 경험등을 한번에 찾기 쉽도록

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