[2025월천여사]"괜찮아 분명 다 잘될거야"독서후기

책제목:괜찮아 분명 다 잘될거야

저자 및 출판사 :사이토 히토리

읽은 날짜 :2025.10월~11월

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 

1.괜찮다

2.평균대 위에서 내려오자

3.성공의 진동수

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :10점

1. 저자 및 도서 소개

:사이토 히토리

→화장품,건강식품을 판매하는 회사'긴자마루칸'과'일본한방연구소'의 창업자

12년간 일본사업소득 전국 고액납세자 종합순위 10위안에 들었고

2004년까지 누계 납세액 총 173억엔(약1700억원)이라는 전대미문의 기록으로 일본1위에 올랐다

작가로서 즐거운 마음과 경제적 풍요로움을 양립시키기 위해 여러권의 저서를 출판하는등 집필활동도

꾸준히 하고 있다

2. 내용 및 줄거리

‘괜찮다’고 느끼지 못하는 것이 불행이다(p16)

-아직도 부족한 점이 많다고 생각하며 살아가는 것을'겸손'이라고 여길지 모르지만

사실은 자신만만한 살아가는 사람이 오만하게 굴지 않는 것이야말로 겸손입니다

자신 없는 사람이 오만하게 굴지 않는 건 그저 ‘비굴함’이지요

→우선 나 자신이 괜찮다는 것을 이해하자 그리고 주변사람들에게도 괜찮다고 말해주자

무턱대고 겸손하지 말고 잘한거에 칭찬받을땐'감사합니다'라고 답해보자

내 자신에 대한 잣대를 조금은 낮춰보자~지금 잘하고 있고 괜찮다고 먼저 칭찬해주자

진짜 잘하고 있으니까 그러니 조금 늦는다고 너무 조급해 하지 말자

괜찮다고 느끼지 못하는것이 불행이라고 했으니 스스로 행복을 찾아가야지 월천

재능넘치는 노력가가 저지르는 실수(p51)

-주목받는 사람은 성루 위에 있지만 그를 지지해 주는 사람이 있기에 그의 안전이 보장되는 것이지요

미용실에는 예약을 받아주는 사람,머리를 감겨 주는 사람,뒷정리를 해주는 사람이 있기에 여러가지 업무가

돌아갈 수 있는 겁니다

→모든일에는 보이지 않는 손길의 수고도 있고 특정인을  빛내주기 위해 수고한 사람들이 있다

나역시 일정한 돈을 지불하고 미용실에 갔을때 마사지샾에 갔을때 응당히 받아야 하는 내돈의 값어치라고

생각한 적이 있었던가 생각해본다

모든것이 서로 공존공생하는 이세상에서 감사함을 잊지말자

내가 존중받길 원하듯 나역시 항상 상대방의 입장에서 존중해주고 모든 사람들은 

누군가의 소중한 가족임을 잊지말자

모든일에 적용되는 ’100퍼센트의 법칙'(p81)

-당신에게 일어나는 일 중에는 행복한 것도 있는가 하면 불행한 것도 있을 것입니다

그런 모든 일에 대해 ‘이건 모두 100퍼센트 내 책임이야’라고 생각할 수 있을때 자신의 인생을

100퍼센트 컨트롤 할 수 있게 됩니다

인생에서 어떤 일이 일어나도 그 원인을 자기안에서 찾아봅시다

분명 거기에는 당신이 배워야 할것이 있을 테니까요

→어떤일의 결과는 내가 행한 원인과 행동과 생각과 선택에 대한 결과이듯이

나에게 일어나는 일들중 모두 행복하면 좋겠지만

원치 않는 일이 온다해도 그건 모두 그 순간 내가 했던 선택에 의한것이라는걸 잊지말자

누구의 탓도 변명도 아닌 오롯이 나의 몫

만약 50퍼센트는 내잘못이자만 상대방도 50퍼센트 잘못이 있다고 생각하면 그건 내 인생을

상대방에게 50퍼센트 지배당하게 하는 것일테니 모든것은 내책임

그러니 매사에 신중하고 지혜롭고 현명해지자_월천

문제는 고민하라고 있는게 아니다(p101)

-우리는 문제를 고민하기 위해 태어난게 아닙니다

문제를 해결하기 위해 태어난 것입니다

그 문제를 해결했을때 영혼이 성장하게 됩니다

만약 당신이 지금 무언가로 고민하고 있다면 그건 ‘영혼을 성장시킬 순간이다’라는 신호입니다

그러니 '이 문제를 통해 내 영혼을 성장시킬 수 있는 해결책은 무엇일까?라고 생각해 보세요

분명 당신의 가슴속에 그 대답이 숨어 있을 겁니다

→고민없는 사람이 과연 있을까?

문제는 그 고민을 어떻게 나만의 방법으로 풀어나가는지가 중요하다고 생각한다

아이들이 아프고 나면 한뼘 커져있듯

이 나이가 되어도 늘 영혼은 아직 순수할때가 많은데 정말 요즘처럼 매도에 대한 고민

1호기에 대한 고민을 하면서 거울속의 늙어버린 내모습을 볼때면

쓸데없는 고민이 아니기에 또 그 고민의 해결책을 찾기위해 고군분투 하는 내모습을 보고

어느순간 아이가 아프고나면 자라듯 나역시 스스로 조금은 성장해 있음을 느낄때 나는 희열을 느낀다

행복은 ‘바람’이 아니라 ‘생각’이다

-'좋은 일이 있으면 행복하다'라는 건 ‘바람’입니다

그렇다면 바람이 현실화 되지 않으면 행복해질수 없다는 뜻이 되지요

‘좋은 일이 있으면 행복하다.나쁜일이 생겨도 그것마저 행복의 일부다.’

이렇게 생각하면 모든 일이 다 행복합니다

왜냐하면 그런일이 일어나는 것도 운명이고

그것 역시 행복의 일부니까요

그래서 '부유해서 그런 마음가짐을 가질 수 있는 게 아닐까요?라는 말도 듣지만

그런 마음 가짐을 가지고 있어서 부유해 질수 있었던 것입니다

→행복은 그 누구도 만들어주는게 아닌 스스로 만드는것

행복해서 웃는게 아니라 웃어서 행복한것

행복과 불행은 한 형제라서 늘 함께 공존한다는것을 잊지말고

내 마음속의 천국과 지옥을 만드는것 역시 나 자신이라는 것을 알기에

나는 오늘도 행복해지기로 결심했다

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

:지극히 평범한 아는 지식을 무심히 써내려간 책

그치만 그 무심하지만 짧은 글귀속에서 다시금 나를 돌아보게 하는 책이었다

아둥바둥 하루를 어떻게 하면 더 살수 있을까 살아온 나에게 한번쯤 멈춰서서 너의 뒤를 돌아봐봐

스스로 복닥대지 말고 남과 비교도 하지 말고 모든 짐을 혼자 짊어 지려 하지 말고

그냥 지금의 너를 사랑해~다 괜찮아질거야 라고 말해준 책이라 많은 위안이 되었다

4. 적용점

-매일 매일 셀프칭찬해주기

-문제가 생기거나 고민이 생겼을때 종이에 써내려가면서 하나씩 우선순위대로 지워가기

-내 진동수 체크하면서 나를 먼저 지켜내기