[약장속의금은화]역행자 독서후기

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목(책 제목 + 저자) :역행자/자청

저자 및 출판사 :자청/웅진지식하우스

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #뇌최적화#메타인지 #자의식해체

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :10점

1. 저자 및 도서 소개

:

2. 내용 및 줄거리

:경청의 중요성을 강조한 책이었는데, 책에서 알려준 대로 사람들 얘기를 잘 들어주고 반응해주니까 점점 그들의 태도가 달라지는 게 느껴졌다. 그전까지는 나를 잘 끼워주지 않던 사람들도 자연스럽게 나랑 이야기하는 걸 좋아하기 시작했다. 오히려 나한테 고민을 털어놓는 걸 더 편하게 느끼는 것 같았다. 그때 나는 하나의 희망을 보았다. ‘게임처럼 인생에도 공략집이 있구나.’
 

1단계 자의식 해체

 2단계 정체성 만들기

 3단계 유전자 오작동 극복

 4단계 뇌 자동화

 5단계 역행자의 지식

 6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트

 7단계 역행자의 쳇바퀴
 

기본기가 받쳐줘야 발동될 수 있는 스킬들이 있는데, 순서가 잘못돼서 누적되는 효과가 발휘되지 않는 경우가 있다. 하루 종일 정말 열심히 공부하는데 성적은 오르지 않는 아이들이 있는 것처럼.

 7단계만 반복적으로 밟아주면, 경제적 자유와 인생의 자유를 얻게 된다. 적어도 현재 수입의 3배는 손쉽게 얻어낼 수 있을 것이다. 물론 모든 사람에게 해당되는 이야기는 아니다. 이 책을 읽을 수 있는 정도의 최소한의 독해력은 갖고 있어야 한다. 솔직히 말하면 나는 책을 읽을 수 있는 인간은 한정적이라 생각한다. 당신은 책을 읽을 수 있는 기본적인 지능이 있는가? 당신이 여기까지 책을 읽고 있다면 충분한 ‘독해 지능’을 갖고 있다고 보면 된다. 즉 자유를 얻을 수 있는 선택받은 인간이라는 말이다. 이런 이유에서 나는 모든 사람이 역행자가 될 수 있다고 생각하지 않는다. 이 책 정도는 읽을 수 있는 최소한의 지능은 가지고 있어야 한다.
 

1단계 자의식 해체

 자의식은 인간에게 필수 불가결하게 존재한다. 인간의 자아가 붕괴되는 것을 막는 기제지만 대부분은 과한 남용으로 우리의 발전을 완전히 가로막는다
 

2단계 정체성 만들기

 철학자 비트겐슈타인은 “언어의 한계는 세계의 한계”라는 말을 남겼다. 마찬가지로 정체성의 한계는 인간의 한계다
 

3단계 유전자 오작동 극복

 내가 좋아하는 말이 있다. “자신이 일평생 한 의사결정의 총합이 현재의 인생이다.” 잘못된 의사결정을 반복적으로 한 사람이 불행해지거나 가난해지는 건 당연한 일이다. 왜 누구는 똑똑한 결정을 반복하고, 왜 누구는 어리석은 결정만 반복할까? 단순히 지능 때문이라고 말하기엔, 어리석은 결정을 반복하는 고학력자들이 도처에 널렸다. 그렇다면 어떻게하면 좋은 의사결정을 반복해 인생의 자유를 얻을 수 있을까? 간단하다. 유전자 오작동을 이해하면 된다. 유전자의 오작동을 미리 이해하고 있다면, 감정적이고 본능적인 판단들을 피해갈 수 있다.
 

못된 본능이 바로 ‘클루지kluge’다. 빛을 보고 날아가도록 프로그래밍된 나방이 가로등 안에 갇혀 죽고 말듯이, 진화상 유리했던 과거의 본능이 우리 유전자에 남아 바이러스처럼 악영향을 끼친다. 우리 몸에 심어진 이 원초적 본능의 작동 방식을 이해하지 못하면, 잘못된 판단을 거듭해 ‘순리자’로서 살아가게 된다. 평범한 인생을 살아가거나 속박된 인생을 살 수밖에 없다.
 

4단계 뇌 자동화

 앞의 방법들로 본능의 꼭두각시 끈을 잘라냈다 하더라도 머리가 안 좋으면 자유를 얻을 수가 없다. 독해력이 떨어지면 이 책을 봐도 무슨 말인지 알 수 없고 5~6단계의 지식과 방법론을 흡수할 수 없다. 돈 버는 일도 마찬가지다. 무슨 일을 어떻게 해야 할지 모른 채 몸만 고생하다 포기하기 일쑤다. 머리를 어느 정도 좋게 만들어야 한다. 지능은 타고나는 게 아니냐고? 그렇지 않다.
 

5단계 역행자의 지식

 인간은 하루 동안 수많은 결정을 반복한다. 평범한 사람이 하는 하루 10개의 판단 중에서 5개는 좋은 판단이고, 5개는 그르친 판단이라고 가정하자. 만약 이 사람이 ‘역행자의 지식’을 통해 좋은 판단을 할 확률을 10퍼센트 늘린다면 어떤 일이 벌어질까?

 단순히 생각했을 때, 어제보다 1~2개씩 매일 더 좋은 판단을 할 수 있다면 10년 뒤엔 3650일간의 좋은 판단이 복리로 쌓이게 된다. 복리의 힘은 어마무시해서 훗날 인생의 격차는 현격히 벌어질 수밖에 없다. 그 결과의 값은 돈뿐만 아니라 ‘인생의 자유’를 얻는 것이다. 이를 위해 5단계에서는 ‘본능을 역행하는 지식들’을 배우게 된다.

 6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트

 5단계까지는 기초 체력을 다지는 근육 운동이었다고 할 수 있다. 복근, 허벅지, 팔, 허리 등 모든 부위에 근육이 잡혀 있기 때문에 어떤 운동을 시작하더라도 빨리 좋은 결과를 낼 수 있다. 하지만 아무리 기초 근육이 잡혔다고 해도 테니스 라켓을 처음 잡은 사람이 훌륭한 경기를 할 순 없다.

 이번 단계에서는 경제적 자유를 얻는 방법을 상황별로 다룬다. 경제적 자유에 이르는 길은 너무나 다양하기 때문에 나는 어떤 상황에서든 경제적 자유에 이르는 알고리즘을 그려볼 생각이다. 당신이 중소기업을 다니든, 대기업을 다니든, 저임금노동을 하든, 자영업을 하든, 백수든 상관없다. “난 이러저러해서 안 되는데요”라는 헛소리는 더 이상 할 수 없을 것이다. 각 상황별 성공 사례를 역행자 7단계 공식으로 해석하고 증명할 예정이다. 6단계에서 제시하는 각 상황별 테크트리만 따른다면, 자유에 이를 수 있는 가능성은 급격히 높아진다.

7단계 역행자의 쳇바퀴

인간의 본성에는 실패와 패배에 대한 두려움이 각인되어 있다. 선사시대에 실패와 패배는 곧 죽음과도 직결되어 있었기 때문에 인간은 오래전부터 이를 과도하게 두려워하는 경향이 있었다. 그래서 새로운 것에 도전하기를 망설이며 실패했을 때 과도하게 스트레스를 받는다. 하지만 역행자는 이 원초적 두려움이 쓸모없는 것임을 이해하고 있다. 나아가 이러한 본능을 역행하여 고의로 패배에 직면함으로써 레벨업을 하기도 한다.

 세계 최고의 테니스선수, 축구선수, 프로게이머들은 정상에 오르기까지 수천 번 패배한다. 선수들은 자신의 수준이 높아짐에 따라 더 강한 상대와 경기를 하게 되며, 뛰어난 선수들은 승리보다 패배를 통해 진정한 레벨업을 할 수 있다는 것을 알고 있다. 당신이 ‘부자 되기’ 게임에 참여했다면 반드시 패배에 직면해야 한다. 역행자 1단계에서 6단계라는 쳇바퀴를 통해 패배에 직면하고, 레벨업하고, 다시 패배하고, 레벨업하는 과정이 반복되면 어느 순간 자신도 모르는 사이 완전한 자유에 도달하게 된다.

하루 2시간 동안 책을 읽거나 글을 쓰고, 나머지 시간은 쉰다. 뇌를 업그레이드하는 가장 좋은 방법이다.

 ○ 하루에 한 번, ‘5분 생각’의 시간을 갖는다. 이 여백의 시간을 통해 하루하루 복리로 좋은 결정이 쌓일 수 있다.

 ○ 적극적으로 논다. 그리고 무조건 8시간 이상 숙면한다. 노는 행위는 인간의 행복과 건강에 필요하며 창의성의 원천이다.

 ○ 책을 읽기 싫다면 1주일에 하루, 그것도 30분만 읽자. 이런 차이는 훗날 나비효과처럼 극적으로 되돌아온다.
 

•1단계 자의식 해체: 열심히는 살지만 자의식의 지배를 받아 ‘돈 버는 법’ 자체에 대한 심한 거부감을 갖고 있다.

자의식해체의 3단계

1단계 탐색 자기 기분을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인

2단계 인정 기분 변화의 이유를 객관적으로 살펴보고, 현재 자신으 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다

3단계 전환 인정을 통해 열등감을 해소하고,이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션플랜을 만든다.

긍정적인 사고로 전환 

 •2단계 정체성 만들기: ‘내 한계는 여기까지야’라는 정체성에 매몰되어, 평생 돈과 시간으로부터 속박당하며 살아간다.

정체성을 바꿀 환경을 만드는게 중요하다 

확언100번쓰기

종이로 목표쓰기 

책을 통한 무의식설계

환경설계

집단 무의식

내가 가진 한계를 스스로 인정한다. 그래서 항상 내 의지를 믿지 않고 정체성을 조정하고, 환경을 조성 하므로써 결고라를 만들어낸다 나는 나를 절대 믿지 않는다 인간이 특별하지 않다는 그 믿음 자체가 오히려 남들보다 뛰어난 성과를 내도록 돕는 것이다 나는 그래서 심리학을 좋아한다 심리학을 보면 인간이 얼마나 어리석은지,인간이 얼마나 단순하고 이중적인지 잘 설명되어 있다

 •3단계 유전자 오작동 극복: 유전자와 본성에 휘둘려 감정적인 판단 오류를 저지른다. 잘못된 판단이 계속 쌓이고 점점 가난해진다.

인간의 3중 뇌 구조

인간의 뇌 신피질

추상적인 사고, 언어,계획,자기인식

포유류의 뇌 변역계

감정과 본능,학습과 기억

파충류의 뇌

기초적인 생명 유지 할동 ,운동

 •4단계 뇌 자동화: 뇌 발달이 정체되어 새로운 정보를 처리하지 못한다. 학습이 어렵기 때문에 남들보다 뒤처진다.

22전략

다독,다작,다상량

오목이론

무엇보다 당장 돈이 되지 않더라도 ‘장기적인 수’를 두는 것이 중요하다 

인생은 거의 100년에 걸친 긴 게임이다, 누구나 20-60세 전성기를 갖고 있다 

눈앞의 이득과 소득에 집착하지 않고 장기적으로 두는 수를 ‘오목이론’이라 부르려 한다 

뇌 최적화 3단계

1.안쓰던 뇌 자극하기

2.안가본 길 걷기

 •5단계 역행자의 지식: 확률 게임 대신 잃는 게임을 반복하며, 계속해서 어리석은 결정만 한다.

현대 사회는 전근대 시대와 너무나 다른 삶의 양상을 보이고 있다. ‘새로운 것’을 시도하는 사람일수록 막대한 부를 얻도록 사회 시스템이 설정되어 있다.
 

기버이론

역행자는 1을 받으면 2를 준다 

잘되는 사람은 절대 아끼지 않는다. 어떻게든 사람을 도우려 하고 모든 것을 퍼주려 한다. 기버 성향을 갖고 있다.
 

메타인지 주관적인 판단은 순리자들의 전유물이다

메타인지란 좀 묘한 능력이다. 수학이나 암기나 운동 등을 잘하는 능력이 아니라, ‘자신의 능력을 아는 능력’이기 때문이다. 그래서 메타인지가 그 어떤 지능보다 중요하다는 말들을 많이 한다. 왜냐하면 메타인지는 획득하기 매우 어려운 복합적인 능력이기 때문이다. 이게 가능하려면 높은 지능, 자의식 해체, 유전자 오작동 피하기, 실행을 통한 시행착오, 분석력 등 종합적인 능력이 필요하다. 어디서 들어보지 않았나? 바로 역행자가 가진 능력들이다.
 

 대부분의 순리자들은 정반대다. ‘나는 이미 다 알아’라며 착각하거나, ‘난 해도 안 돼’라며 스스로를 과소평가한다. 이게 바로 유명한 ‘더닝-크루거 효과Dunning-Kruger Effect’다. 머리가 나쁘고 지식이 얕은 사람일수록 자기가 뭘 모르는지 몰라 자신만만한 반면 꽤 실력이 있는 사람은 오히려 지나치게 겸손한 현상을 말한다. 
 

책을 읽고 실행력으로 메타인지 능력을 기르는 것이다 

인생이 너무너무 쉬운 이유를 1분만에 입증해보겠다

내가 1분 만에 당신으 인생을 변화시켜보겠다 

자신있다

결국 인생을 행복하게 산느 방법을 알아내면, 돈은 자동으로 따라온다느게 내 신념이다 가장 중요한 것은 실행력이다

겨우 20분 걸리는 일을 시켜도 사람들은 하지 않는다 그래서 인생이 진짜 쉬운 것이다 

 •6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트: 5단계까지는 잘하고 있지만, 경제적 자유를 얻는 구체적 지식이나 루트를 몰라 헤맨다.

돈을 버는 근본 원리

상대를 편하게 해주기

상대를 행복하게 해주기 

돈을 버는 핵심은 ‘문제해결력’에 있다 사람들이 어떤 것에 불편함을 느끼는지,어떤 것에 행복을 느끼는지 알아내야한다 

 •7단계 역행자의 쳇바퀴: 모든 지식은 알고 있다. 다만 인생이 시시포스Sisyphus와 같다는 걸 이해 못 한 채, 아무것도 하지 않고 책만 읽으며 자위한다. 자의식만 커져 꼰대가 되어버린다.
 

나는 세상에는 분명히 공략집이 존재하다고 생각한다 ,당신은 그저 순서대로만 움직이면 된다 

철저하게 인정하자 더 이상 사람을 원망하지 않게 되었다. 그리고 이제부터 뭘 해야 할지도 눈에 보이기 시작했다.

 ‘한번에 큰돈을 버는 일은 없다. 사람은 제 그릇만큼 돈을 가져갈 뿐이다. 남을 탓하기보다는 내 문제에 집중하자.’ 나는 생각을 올바른 방향으로 이끌고, 뇌를 최적화하려고 노력했다. 그리고 기본을 다지려고 했다. 예전엔 작은 일들을 하찮게 여겨서 ‘저런 건 나 같은 천재 상담사가 할 일이 아냐’라고 생각했다. 그런데 바닥을 찍고 나니 모든 일이 소중했고, 작은 일부터 능숙해져야만 내 진짜 실력이 늘어난다는 생각이 들었다. 큰 고통 속에서 다시 새로운 사다리가 자라나기 시작했다.
 

3. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

:

이 책을 투자 초창기에 읽었을 때와 지금보니 내가 실행 하고 있는 것과 하고 있지 않은 것을 비교하면서 읽는 능력을 갖게 된 것 같다 

꾸준히 해온 것도 있고, 그렇지 못한 것도 있는 것 같다 

글쓰기를 해당 책을 보면서 하겠다 마음 먹고 100개이상 썼지만, 현재는 빈도가 줄어들었다

주1회 글쓰기를 다시 시작 하면서 나의생각을 정리하고 공유 하도록 해야겠다

역행자는 성공하는 방법으로 가는 길을 친절하게 설명해주는 안내서와 비슷한 것 같다

자청님의 말씀처럼 성공은 정말 쉽다

성공한 사람들이 말을 따라 그 길을 걷기 시작하면서

부자로써 첫 걸을 떼는 건데 

많은 사람들은 그 길은 도보가 좁아서 안돼

그 사람은 이래서 안돼,저래서 안돼 

안되는 점만 보고 이야기를 한다 

투자 초반에는 그럼 사람들이 정말 많았다

만약에 안된다고 이야기 하는 사람들을 말만 따라 갔다면

여전히 똑같은 삶을 살면서

다음에 도저해보자 미루다 후회 했을 것 같다 

투자자로써 수 많은 도전과 실패 그리고 다시 도전

이 과정을 수년간 해보니 

그 길이 녹록지는 않지만 

스스로를 잘 알게 되었다

나는 배우고, 그것을 삶에 적용하고,개선하면서

성장하는 즐기는 사람이 되었다

매번 실패의 모습과 크기는 달라져서 

체감하는 고통의 모습과 크기도  달라지겠지만

두려워말고, 받아들이면서 

대응해보자 한다

순리자의 길에서 역행자의 길을 여전히 걷고 있는 나에게 감사하며,

하고자 마음 먹고 행동으로 옮기는 지금처럼

꾸준히 걸어보자 

5.BM

1.투자자: 1년 복기 및 26년 계획 (12월31일까지)

2.업무:1년 KPT 정리