몰입독서후기[물고기자리31]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 (확장판)

2. 저자 및 출판사: 황농문지음

3. 읽은 날짜: 25.12.15-19

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

p32-33

외부에서 인위적으로 힘을 기울이면 아래에 있던 물을 위로 끌어 올 릴 수있다.펌프로 떠올리면 이해가 쉽다.여기서 중요한 것은 ‘인위적(의도적)인 힘(노력)이다.몰입은'의식의 엔트로피가 높은,확률적으로 구현하기 쉬운상태',즉 산만한 상상태를 의도적적인 노력으로 ‘엔토르피가 낮은,확률적으로 구현하기 어려운 상태’,즉 고도로 집중된 상태로 만드는 정신적

활동이라고 할 수있다.엔토르피 법법칙으로 중요한 교훈을 얻을 수있다. 바로 세상 모든것은 자연스럽게 확률이 증가하는 방방향으로 진행된다는 것이다. 다시 말하면 엔트로피가 자연스럽게 증가하는 경향에 맞서 이를 감소시키려는 특별한 노력을 하지 않으면 우리는 타락이나 쇠퇴의 길로 빠지게 된다. 이는 개인뿐아니라 사회와 국가의 흥망성쇠에도 그대로 적용된다. 따라서 타락하거나 쇠퇴하지 않으려면 엔트로피가 증가하려는 경향에 맞서 이를 감소시키려는 노력을 끊임없이 해야한다. 

“인생에서 가치있는것,당신이 소망하고 이루고 싶은것,당신이 누리고자 하는것은 모두 오르막이다.문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다” 

p94

내 삶의 행로를 내가 원하는 방향으로 바꾸기 위해서 가장 중요한 것은 의식의 내용을 통제하는것이다. 결국 나의 삶의 행로의 확률은 이 의식의 무대위에 어떠한 내용이 올려져 있느냐에 영향을 받는다. 의식의 무대가 내가 원치 않는 생각이나 쓸데없는 걱정,혹은 불안으로 가득 차 있다면 인생이 제대로 굴러갈 수 없을 것이다.

p95

의도적인 몰입이론은 바로 의시긔 무대 위에 내가 원하는,혹은 필요로 하는 내용을 올리려는 의도적인 노력을 하자는 것이다.

p101

자신이 현재 몰두하는 일이 신성하게 여겨겨지고, 그 일에서 소명명을 발견하게 되는 것은 몰입을 통해 얻을 수있는 커다란 행복중 하나다.

처음 몰입을 시작할때 왜부터 시작하라고 했는데 지금 나에게 중요한건 독서였기때문에 독서를 무대위에 계속 올리려고 해보았다.어떻게 하면 독서를 잘 할 수있을까? 생각도 해보고 잡생각이 날때마다 책을 펼쳐보고 읽어보고 해봤지만 아직까지는 어렵다. 5장 다시 읽어보기.

STEP3. 책에서 깨달은 것

생각의 흐름대로 생각하지 않고 의도적으로 몰입해야한다는걸 깨달음. 

STEP4. 책에서 적용할 점

p314-319

부모는 끝까지 부모 역할을 해야한다고 믿는다.부모는 주기만 하고 자녀는 받기만 하는것이다.부모가 이만큼 해주었으니  자녀도 그만큼 부모에게 보답해야 한다고 생각하는 우리의사고 방식과는 전혀 다르다.

유대인들은 어릴때부터 유대인답게 사는것은 몸보다 머리를 써서 사는것이라고 가르친다.주입식 교육이 아닌 원리리를 터득하고 사고력과 응용력을 길러주는 교육법을 사용한다.

생각을 유도하기 위해 계속 질문한다.

배움은 꿀처럼 달콤하다는 것을 반복 체험시킨다.

유대인의 영재교육 ㅎㅎ

책을 읽다보니 몰입 캠프가 있다는 걸 알게 되었다. 시간이 된다면 아이가 크면 같이 참가해 보고싶다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p11

나는 나의 위치가 크게 변화 할 때마다 늘'새롭게 펼쳐질 인생을 어떻게 살 것인가'라는 화두를 마음에 품고 오랜시간 몰입한다. 인생의 후반부를 향해가는 지금'앞으로 인생을 어떻게 살것인가"라는 고민은 곧 ‘남은 여생과 바꿀만한 가치가 있는 일은 무엇일까’라는 질문으로 다가왔다. 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

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