[열기69기 2대로부의추월차선7ㅏ조 뉴소유] 90일 습관 만들기 과제

안녕하세요 열기69기 2대로부의추월차선7ㅏ조 뉴소유입니다.


90일 습관 만들기


#. 아침에 해야할 일 : 기분좋은 하루의 시작

1. 심으뜸 아침 스트레칭 8'

2. 이불개기+ 확언 2'

3. 목실감 : 해야할 일을 미리 계획하자. 선불감사로 시작하자. 10'

4. 하와이대저택 20' (출근길) --> 동료들 공유


#. 틈틈히 독서 60p

#. 전임 1회 이상 (매일 점심시간) --> 카페 인증


#. 퇴근 후 루틴 : 층간소음없는 홈트 30'


#. 저녁에 해야할 일 : 성장하는 하루의 마무리

1. 목실감 확인 : 해야할 일을 잘 했는지, 확인 10' --> 인증

2. 꿈 100번쓰기 30' --> 인증


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앞으로 6개월 수강 계획


1월 특강 2개 (캐모마일+양파링)

2월 열중

3월 실전/서기

4월 지투/실준

5월 지기

6월 실전/서기


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90일 습관 완성 보상


습관 완성 후 결과물 들고 코칭 진행!!!!!! ><



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