| 2026. 1. 7. (수) | |
| 50p | |
| 전화임장 | 0 |
| 독서50p | 0 |
| D 4:30, E 8:30 기상 | X |
| 목실감시금부 | 0 |
| 독서 50page | 0 |
| 전화임장 1회 | 0 |
| 걷기 30분 | X |
| 스트래칭 10분 | X |
| 물 1L 마시기 | △ |
| 잠 8시간 자기 | 0 |
| 나는 이번 달에 600개 업로드한다. | |
| 1. 오늘 하루 교육 잘 마무리해 감사합니다. 2. 1시간 늦게 출근할 수 있음에 감사합니다. 3. 동료의 시험 합격에 감사합니다~! 걱정한 얼굴이 보였어서 더 감사합니다 4. 첫 작은 성공에 감사합니다! | |
| 꾸준히 함! | |
| 오늘 왤캐 잠만보여 | |
| 6 | 지출 |
| 7.5 | 0 |
| 7 | |
| 0 | |
| 3.5 | |
