<이번주를 돌아보며>
할머니가 돌아가셔서 3일장을 치루느라 목실감 실천을 며칠 못했다. 그래도 다음 날부터 바로 매일 루틴을 원래대로 지키고자 노력한 점 스스로 칭찬하고 싶다.
운동..0%
운동이 제일 시급한데 계속 우선순위에서 밀린다.
밀리는 것이 아니라 미루는 것이 맞을 듯.
아침에 일어나면 독서 하기 전 10분이라도 스트레칭 하는 습관을 길러야 겠다.
건강이 최고의 자산이니.
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<이번주를 돌아보며>
할머니가 돌아가셔서 3일장을 치루느라 목실감 실천을 며칠 못했다. 그래도 다음 날부터 바로 매일 루틴을 원래대로 지키고자 노력한 점 스스로 칭찬하고 싶다.
운동..0%
운동이 제일 시급한데 계속 우선순위에서 밀린다.
밀리는 것이 아니라 미루는 것이 맞을 듯.
아침에 일어나면 독서 하기 전 10분이라도 스트레칭 하는 습관을 길러야 겠다.
건강이 최고의 자산이니.
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