[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 260128수

[배오밥] 감사밥 & 목실시금부 260128수

1. 오랜만에 아침 제시간에 스카에 나온 점 감사합니다.

2. 어제 과야유로 졸리고 속이 좋지 않고 힘들었지만 50페이지 독서도 어떻게든 해낸 점 감사합니다.

3. 판단, 입증, 고정의 고정형 사고방식의 관점에서 배움과 경험의 성장형 사고방식의 관점을 연습하고 있는 점 감사합니다.

4. 이렇게 시간을 활용함에 있어 아쉽거나 부족한 점도 너무 많고 안타까운 상황이 이이유기는 하지만 그래도 이런 기회가 주어진 점 감사합니다.

5. 월부닷컴과 카페에 인증하는 루틴이 저에게 의미가 커진 것 같습니다. 그래서 저에게 아주 효과적인 것 같습니다. 감사합니다.

#숙고.복기

- 음과야유 절제와 취침의 중요성 너무너무. 10년 이상을 휩쓸렸지만 분명 내가 통제할 수 있는 쩜. 방향을 잡고 흐름을 다잡아 나가고 관성을 바꾸는 것이 중요한 것 같다. 아예 욕구나 생각을 없애는 건 어렵고 관찰하는 나의 마음챙김과 작은 의자 그리고 인내가 필요

#나에 대한 마이크로 감동 포인트(감사의 원천)

- 시간이 오래 걸리고 눈에 잘 안들어와도 50페이지 독서 루틴 완료!

#반성할 점

- 음과야유….ㅠㅠ