[돈독모] 퓨터셀프 도서 후기 - 미래의 나와 연결하라

책 제목 : 퓨처셀프

저자 및 출판사 : 벤저민 하디, 상상스퀘어

읽은 날짜 :  23년 1월 4일~진행중

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #현재  #미래  #연결

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 벤저민 하디는 조직 심리학자로 자기계발 분야 파워블로거이자 베스트셀러 작가다. 그는 미래의 나를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가다. 클램슨 대학교에서 산업 및 조직심리학으로 박사 학위를 받았다. 현재 <The Daily Upgrade>라는 팟캐스트를 통해 미래의 자신을 명확하게 하고, 더 나은 결정을 내리고, 정기적으로 삶의 방식을 도약하는 데 도움이 되는 실용적인 전략을 공유하고 있다. 그의 블로그는 2015-2018년 동안 글쓰기 플랫폼인 '미디엄'에서 1위에 오르고, 1억 명이 넘는 사람들이 읽었으며 <하버드 비즈니스 리뷰>, <뉴욕 타임스>, CNBC등에 실렸다. 저서로는 <최고의 변화는 어떻게 만들어지는가>, <최고의 변화는 어디서 시작되는가> 등이 있으며 미국에서 총 8권을 발간해 70만부 이상 판매됐다.

2. 내용 및 줄거리

 : 미래의 내가 어떤 모습일지 깊이 생각해보고 그 사람이 되는 방법을 구체적으로 알려주는 지침서.

상상한 미래 자아는 현실에서 원동력이 되어 목표와 우선순위가 달라지고, 이에 맞게 행동하게 만듦.

파트1 - '미래의 나'를 위협하는 요인 7가지, 파트2 - '미래의 나'에 대한 진실 7가지, 파트3 : '미래의

내'가 되는 7단계를 구체적으로 제시. 각 단계마다 자신을 점검해볼 수 있는 체크리스트와, 미래의

나와 연결하는 활동들이 포함된 워크지를 제공.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 현재를 소중히 여길 줄 아는 마음을 환기함,

미래의 원하는 이상향을 그리며 현재의 결정을 어떻게 할지 방향을 제시해줌

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 현재를 대하는 태도의 중요성, 요즘 건강에 이롭지 못한 음식을 먹고 있다는 것을 느낌,

가족과의 하루하루가 소중하기에 다시 돌아올 수 없는 날임을 알고 관계를 쌓아가는 것이 필요.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

: P27 '미래의 나와 더 깊이 연결될수록 지금 더욱 현명한 결정을 내릴 수 있다.'

미래의 이상향에 맞게 현재 내린 결정과 이유는?

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 미라클모닝 - 내 인생문장과 동일한 부분들이 보여서!