[열중반 49기 27조_GOD부] #6 그릿후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 26.3.23.

4. 총점 (10점 만점): / 5점

STEP2. 책에서 본 것

15쪽 

“아버지, 제가 천재가 아니라고 하셨죠. 그걸 반박하지는 않을게요. 아버지는 저보다 똑똑한 사람들을 많이 아실 테니까요.” 

“하지만 하나만 말씀드릴게요. 아버지가 자신의 일을 좋아하는 만큼 저도 자라서 제 일을 좋아할 거예요. 저는 그냥 직업이 아니라 천직을 찾을거예요. 매일 스스로에게 도전하고, 넘어지면 다시 일어날 거고요. 거기서 가장 똑똑한 사람은 못 되더라도 가장 집념이 강한 사람이 되려고 노력할 겁니다.”

43쪽 

낙담했죠. 정말 실망했지만 그 일을 곱씹고 있지는 않았어요. 다음에 어떡해야 할지 거기에 집중해야 한다고 생각했어요. 그래서 선생님을 찾아가서 도움을 청했어요.

기본적으로 제가 무엇을 틀렸는지, 바른 풀이는 무엇인지 이해하려고 노력했어요 

60쪽 

투지가 생기더라고요. 꼭 해내고 말거야. 떨어져도 상관없어. 내가 배우고 싶은 것을 공부할 방법을 찾을거야 라고 다짐했어요.

63쪽 

빛나는 인간의 업적이 실은 평범해 보이는 무수한 개별 요소의 합이라는 것이다. 

최상급 기량은 사실 수십 개의 작은 기술 및 동작 하나하나를 배우거나 우연히 깨치고, 주의 깊은 연습을 통해 습관으로 만들고, 전체 동작으로 종합해서 나온 결과물이다.

79쪽 

일단 희곡이나 소설 한 편을 실제로 완성한 사람은 뒤이어 연극으로 상연한거나 책으로 출간하더군요. 

일단 출석만 하면 8할은 성공이다.

81쪽 

얼마나 많은 이들이 시작할 때는 들떠서 열심히 하다가 첫 번째 큰 장애물이나 긴 침체기에 만나자마자 영원히 포기해버리는가? 많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만두는 듯하다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그다음날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다. 

96쪽 

내가 말하는 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다. 변덕스럽지도 않다. 열정은 날마다 잠들때까지 생각했던 질문을 잠에서깨어나는 순간부터 다시 생각하게 만든다. 

열정은 우선순위를 확실하게 만든다.

그릿은 아주 오랫동안 동일한 상위 목표를 유지하는 것을 말한다. ‘인생철학’이라고 부르는 최상위 목표느 대단히 흥미롭고 중요해서 당신이 깨어 있는 동안의 많은 활동을 구조화해준다. 

114쪽 

또한 현재 인생이 보내는 거절 쪽지 앞에서 당신이 얼마나 끈기 있게 버틸 수 있는지 알아가는 것도 진전이라고 할 수 있다. 

125쪽 

어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다 는 사실을 깨닫고, 타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다는 점을 인식하게 되며 마지막으로 그정도로 열심히 하는 능력은 ‘하루아침에 생기지 않는다’는 현실을 배우게 된다.

135쪽 

여러분이 살면서 가장 즐겁게할수 있는 일을 찾아 직업적으로 삼으라고 조언하고 싶습니다. 인생은 짧습니다. 여러분의 열정을 쫓으십시오. 

145쪽 

한동안 일해보고 상당히 깊이 관여해봐야 미묘한 사항들을 알게 되고 기쁨을 느낄 수 있는 일도 많습니다. 많은 일이 실제로 해보기 전에는 재미없고 하찮아 보입니다. 하지만 조금만 지나면 처음에는 몰랐던 많은 면을 알게 되고, 결코 이런 점들을 완벽히 해결하거나 이해할 수 없다는 사실을 깨닫게 됩니다. 그러려면 그 일을 꾸준히 해봐야만 합니다.

147쪽 

관심사를 발견한 뒤 오랜 시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다. 처음에 관심이 생긴 후에도 계속 그 일을 경험함으로써 거듭거듭 흥미를 유발하는 일이 중요하다 

149쪽 

하지만 현실적으로 초반의 관심은 사그라지기 쉽고 모호하기 때문에 몇년동안 힘껏 기르며 다듬을 필요가 있다.

160쪽 

관심사를 파헤쳐라 

그리고 인내심을 가져라 

당신도 열정을 좇고 싶지만 아직 마음에 품은 열정이 없다면 처음부터 시작해야 한다. 즉 열정의 대상을 찾아라. 먼저 자신에게 간다한 질문 몇 가지를 해보라. 나는 무슨 생각에 자주 빠지는가? 내 마음은 어디로 향하는가? 나는 무엇에 가장 관심이 가는가? 무엇이 내게 가장 중요한가? 나는 어떻게 시간을 보낼때 즐거운가? 그리고 반대로 무엇이 가장 견디기 힘든가? 

(중략)

흥미를 다시, 또다시 자극해줘야 한다는 사실을 기억하라. 흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라. 관심이 발전하기까지는 시간이 걸린다. 끊임없이 질문하고 그 대답들이 다시 지룬으로 이어지게 해서 관심사를 계속 파헤쳐라. 관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해주는 멘토에게 다가갈. 시간이 가면서 당신은 더욱 능동적이고 정보가 많은 학습자가 될것이다. 수년에 걸쳐 당신의 지식과 저눔ㄴ성은 확대될 것이며 이와 함께 자신감과 더 알고 싶은 호기심도 커질 것이다. 마지막으로 자신이 좋아하는 일을 몇 년째 하고 있지만 아직은 열정이라고 부를 수 없다면 관심을 어떻게 심화시킬 수 있을지 살펴보라. 

172쪽 

가장 중요한것은 “어려운 수술 절차를 몇 년씩 밤낮으로 연습하는 노력”이라고 말했다. 

연습과 훈련과(흐느낌) 실험을 통해 (다시 흐느낌) 고통을 참으며 할 수 있는 한 최선을 다하면 됩니다. 

183쪽 

열심히 하는 거죠. 재미가 없을 때도 해야 할 일은 해야죠. 왜냐하면 결과를 달성하면 엄청 즐거우니까요. 마지막에 아하! 하는 즐거움. 그것 때문에 먼길을 참고 가는 것입니다. 

188쪽 

의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법 

심사숙고해서 목표를 정하고 하루 최대 몇 시간씩만 ‘양질의 훈련’을 하라는 것이다. 

• 명료하게 진술된 도전적 목표
• 완벽한 집중과 노력
• 즉각적이고 유용한 피드백
• 반성과 개선을 동반한 반복 

연습을 습관화 하는것 

우선 가장 편안하게 의식적인 연습을 할수 있는 시간과 장소를 파악한다. 

매일 그 시간, 그 장소에서 연습해야 한다. 

연구 및 편을 비롯해 산더미 같은 다른 연구들이 매일 같은 시간, 같은 장소에서 연습하는 습관을 들이면 생각할 것도 없이 미적거지리 않고 바로 시작할 수 있다는 사실을 보여준다. 

바로 일상의 의식이다.

각자의 방식으로 오랫동안 혼자 의식적인 연습을 꾸준히 애왔다. 

그들은 일과표대로 움직인다. 그들은 습관의 존재이다.

225쪽 

목적이 확실한 롤모델을 찾으라고 권한다. 

지금으로부터 15년 후의 당신을 상상해보세요. 그때 당신에게 가장 중요한 일은 무엇입니까? 당신에게 더 나은 사람이 되어야겠다는 자극을 줬던 사람이 있습니까? 그런 삶을 보여준 사람은 누구입니까? 그가 자극이 된 이유는 무엇입니까?

227쪽 

다시 일어서는 자세, 희망을 품어라 

희망이란 무엇인가? 

내일은 오늘보다 나을것이라는 기대가 그 한가지다. 날씨가 화창하기를 또는 앞길이 평탄하기를 바라는 희망이다. 

상황을 개선시킬 책임은 우주에 있다. 

희망은 우리의 노력이 미래를 개선할 수 있다는 기대를 바탕으로 한다. 내일은 나아질 것 같은 ‘느낌’이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 ‘결심’이다. 

233쪽 

낙관론자는 으레 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾는 반면에 비관론자는 영구적이고 전반적인 원일을 탓했다. 

275쪽 

마르티네스는 여느 코미디언 지망생처럼 보수도 없는 10분간의 공연을 하려고 편도 네 시간씩 차를 타는 일을 견뎌냈고, 무표정하고 바쁜 텔레비전 프로듀서를 수없이 찾아갔다. 하지만 대부분의 동료 코미디언과 달리 그녀는 매번 공연 전에 호흡 운동과 발성 연습까지 해야 했다.

내가 버틸 수 있는 힘은 할 수 있다는 믿음에서 나옵니다. 그 믿음은 자부심에서 나오죠. 그리고 그 자부심은 우리의 삶 속에서 다른 사람들이 어떤 느낌을 심어주었는지에 달려 있습니다.

291쪽 

그 순간 제 생가가이 확 바뀌었죠. 그때부터 ‘뭐하러?’에서 ‘왜 안돼?’로 생각이 바뀌었습니다. 정말 좋은 대학에 못 갈 수도 있지만 노력하면 가능성도 있다고 판단했죠. 노력조차 하지 않으면 가능성이 전혀 없는 거잖아요.

323쪽 

나도 그렇게 자기 절제가 되는 사람이 아니거든요. 하지만 논문을 쓰고 강연을 하고 열심히 일하는 사람들에게 둘러싸이니 따라가게 되더군요. 특정 방식으로 행동하는 사람들 속에 둘러싸여 잇으면 나도 그들을 따라 하게 돼요. 

집단에 맞추려는 동조 욕구는 매우 강력하다. 

“내가 보기에 투지를 기르는 어려운 방법과 쉬운 방법이 있는 것 같아요. 어려운 방법은 혼자 투지를 기르는 거죠. 쉬운 방법은 이강의 기본 욕구인 동조 욕구를 활용하는 거고요. 투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 되거든요.”

331쪽 

실패란 있기 마련이지만 그럴 때 대처 방식이 성공여부에 가장 중요한 변수일 것입니다. 단호한 결의가 필요합니다. 책임지고 나서야 합니다. 교수님은 그것을 그릿이라고 하시지만 저는 불굴의 용기라고 부릅니다. 

342쪽 

나는 실제로도 비전을 설정하고 이를 고수한다면 인생에 놀라운 일이 일어날 수 있음을 알게 됐다. 내 경험상 일단 분명한 비전을 세우면 절제력과 노력이 발휘되면서 목적을 실현시켜줄 비전을 유지하게 된다. 이 두가지는 밀접한 연관성이 있다. 당신은 비전을 세우는 순간 첫 발걸음을 뗀 것이다. 하지만 이를 지속적으로 밀고 나가는 성실성이 있어야 비전을 달성할수 있다. 

347쪽 

지지해주고 요구하는 양육은 심리적으로 현명한 양육방식이며 자녀가 부모를 본받도록 장려한다. 그렇다면 지지해주고 요구하는 지도자도 마찬가지일 거라는 추론이 가능하다. 

항상 경쟁하라는 말은 자신이 가장 능력을 최대한 발휘하라. 최선을 다하라는 뜻이다. 

우리가 매우 중시하는 한 가지는 마무리까지 힘차게 하자는 것입니다.

359쪽 

그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계쏙 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟번 일어난 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

• 단 10분을 무대에서더라도 편도 네시간을 차를 타는힘. 대부분의 동료 코미디언과 달리 그녀는 매번 공연 전에 호흡 운동과 발성 연습까지 해야 했다. 내가 버틸 수 있는 힘은 할 수 있다는 믿음에서 나옵니다. 그 믿음은 자부심에서 나오죠. 그리고 그 자부심은 우리의 삶 속에서 다른 사람들이 어떤 느낌을 심어주었는지에 달려 있습니다.

→ 나의 그릿을 위해서는 주변사람들의 지지와 격려가 필요하다는 것! 즉 주변사람들이 매우 중요하다! 환경세팅. 

    그리고 내가 그런 사람이 되어 줄 수 있는것이 중요하다.

• 그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계쏙 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟번 일어난 것이다.

  → 결국 그릿은 차근차근 쌓아올리는 것! 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

• 희망은 우리의 노력이 미래를 개선할 수 있다는 기대를 바탕으로 한다. 내일은 나아질 것 같은 ‘느낌’이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 ‘결심’이다. 

     → 미래를 개선할 수 있다는 기대를 바탕으로 결심하는 것!

• 연습을 습관화 하는것 , 우선 가장 편안하게 의식적인 연습을 할수 있는 시간과 장소를 파악한다.
• 목적이 확실한 롤모델을 찾으라고 권한다.
• 목표를 향해 지지와 격려를 받을 수 있는 환경과 사람들 속에 있는 것

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

위와 동일

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

275쪽 

마르티네스는 여느 코미디언 지망생처럼 보수도 없는 10분간의 공연을 하려고 편도 네 시간씩 차를 타는 일을 견뎌냈고, 무표정하고 바쁜 텔레비전 프로듀서를 수없이 찾아갔다. 하지만 대부분의 동료 코미디언과 달리 그녀는 매번 공연 전에 호흡 운동과 발성 연습까지 해야 했다.

내가 버틸 수 있는 힘은 할 수 있다는 믿음에서 나옵니다. 그 믿음은 자부심에서 나오죠. 그리고 그 자부심은 우리의 삶 속에서 다른 사람들이 어떤 느낌을 심어주었는지에 달려 있습니다.

→ 주변에 이런 자부심을 심어주는 사람들이 있는지? 

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