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[독서후기] 아주 작은 습관의 힘 - 제임스 클리어

26.05.14 (수정됨)

[돈버는 독서모임] 독서후기
 

1. 인상 깊었던 내용

목표보다 중요한 것은 ‘시스템’

책에서는 “목표 따윈 쓰레기통에 던져버리기”라는 강렬한 표현으로 목표보다 시스템의 중요성을 강조한다.
목표는 우리가 얻고자 하는 결과이고, 시스템은 그 결과에 도달하게 만드는 과정이라고 말한다.

결국 더 나은 결과를 얻고 싶다면 단순히 목표만 세우는 것이 아니라, 목표에 도달하기 위한 시스템을 구축해야 한다는 것이다.
목표는 방향을 정해주지만, 실제 성장을 만드는 것은 매일 반복되는 과정과 습관이라는 점이 인상 깊었다.

특히 기억에 남았던 부분은 다음 문장이었다.

“성공한 사람도, 성공하지 못한 사람도 목표는 같다
차이를 만든 것은 지속적으로 작은 개선을 만들어낸 시스템이다.”

장기적인 발전은 목표 설정이 아니라, 결국 ‘과정에 얼마나 전념하느냐’에 달려 있다는 점을 다시 생각하게 되었다.


1만 시간의 법칙보다 중요한 것

책에서는 습관은 시간보다 ‘반복 횟수’에 의해 만들어진다고 설명한다.

우리는 종종 무언가를 준비하거나 공부하면서 “나는 열심히 하고 있다”라고 생각하지만, 실제로는 실행이 아닌 단순한 ‘동작’만 하고 있는 경우가 많다.
동작은 쉽고, 스스로 노력하고 있다는 착각을 하게 만들어 준다. 하지만 결과를 만드는 것은 결국 반복된 실행이다.

특히 아래 내용이 가장 기억에 남았다.

“습관은 시간이 아니라 횟수에 기반해 형성된다.”

얼마나 오래 했는지가 아니라, 얼마나 자주 반복했는지가 중요하다는 말이 크게 와 닿았다.
반복을 통해 행동이 자동화되면 어려움이 줄어들고, 결국 꾸준함이 실력을 만든다는 점을 느낄 수 있었다.


2. 책을 읽고 느낀 점

책을 읽으며 많은 부분에서 공감했지만, 가장 뜨끔했던 것은 나는 그동안 목표만 세워 놓고 정작 시스템은 만들지 않았다는 점이었다.

부자가 되고 싶다는 목표로 월부에 들어왔지만, 돌아보면 꾸준한 시스템 없이 요행만 바라며 시간을 보낸 건 아닐까 하는 생각이 든다. 
투자 공부에 많은 시간을 쏟는 사람들을 보며 “왜 저렇게까지 하지?”라는 생각을 했던 적도 많았다. 지금도 가끔 그런 생각이 든다.

하지만 시간이 지나며 월부 동기들과의 실력 차이를 보면서 느끼며, 비슷한 시간을 보냈는데 누군가는 눈에 띄게 성장했고, 그 차이는 결국 ‘과정에 얼마나 전념했는가’에서 나온다는 것을 직접 체감하고 있다.

또한 나는 그동안 실행보다 ‘준비’만 하고 있었던 것은 아닐까 하는 생각을 하게 됐다.
스스로는 무언가를 하고 있다고 생각했지만, 실제로는 실행하지 않은 채 준비만 반복하고 있었던 것이다.

이 책을 통해 반복과 실행의 중요성을 다시 한번 느끼게 되었고, 앞으로는 목표만 세우는 것이 아니라 꾸준히 반복할 수 있는 시스템을 만들어야겠다고 다짐하게 된다. 


3. 앞으로 적용할 점

  • 독서, 임보, 임장 루틴 만들기
  • 매월·매주 목표 설정하기
  • 내가 꾸준히 반복할 수 있는 시간과 분량 정하기
  • 무리한 계획보다 지속 가능한 시스템 만들기
  • 목실감(목표·실행·감사) 꾸준히 작성하기
  • 준비에만 머무르지 않고 작은 실행이라도 바로 행동하기

 

 

 

 

 


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