안녕하세요.
어제보다 더 나은 미래를
만드는 그뤠잇입니다.
몇 일전 아주 작은 습관의 힘을 읽고
독모를 하면서 참가자들분의 이야기를 들으며
루틴과 습관에 대해 고민이 많다는 것을
느끼게 됬습니다.
저 역시도 월부를 시작할 때 투자자로써
만들어야 하는 습관에 대해 많은 고민을
했던 것 같은데요.
특히나 시세의 경우 하고 싶지만 방법을
찾기가 어려웠고, 배운대로 하면서도
이게 맞는지에 대한 의구심과 꾸준히
하기가 어렵기에 쉽게 포기하면서
스스로 자책도 많이 했던 것 같습니다.
누군가는 루틴도 완벽히 챙기고
습관을 잘 만들어 하고 계시는 모습을
보면서 왜 안될까를 끊임없이 생각하고
또 생각했던 것 같기도 합니다.
시세 외에도 독서 등 여러 월부생활을
하면서 해야할 루틴과 습관들이
이제는 어느정도 스스로에게 맞는
방법을 찾게 된 것을 보면서
과거에 고민했던 시간과 노력이
헛된건 아니구나라는 생각도
드는 것 같은데요.
지금 이 순간에도 새로운 습관 만들기와
루틴에 대해 고민하는 분들을 위해
도움이 될 수 있는 생각을 정리하여
글로 남겨보겠습니다.
# 루틴 만들기의 시작, 균형 깨뜨리기
새로운 루틴을 만들기 위해서는
기존에 내가 생활해왔던 스케줄에서
일부를 조정하여 새로운 루틴을 할 수
있도록 조정하는 것 부터가 시작이라
생각합니다.
모두에게 하루에 주어진 시간은 동일하기에
새로운 일을 하기 위해서는 기존에 해왔던 것을
조정하여 시간을 마련해야 하는데요.
조정을 할 수 있는 부분은 가족과의 시간일 수도
직장에서 일하는 시간일 수도 있으며
스스로 생각하기에 그동안 해왔던 안정적인 패턴을
일부 조정하여 새로운 루틴을 만들 수 있도록
스스로 설정해야 합니다.
사람은 관성적인 것에 익숙한 편이라 이런 조정에
따른 불균형에 불안함 마음이 들기도 하는데요.
이런 마음을 이겨내고 새로운 습관을 내 몸에
익히기 위해서는 일정 기간의 시간도 필요한 것
같습니다.
무언가를 새로 시작한다는것으로 인한 불안감은
자연스러운 부분이라 생각하며 이를 지속하면서
익숙해지고 다시 안정적인 상태로 만들 수 있도록
조금씩 노력해야 합니다.
그리고 개인별로 차이가 있지만 이런 시간들이
조금씩 쌓이면서 스스로 극복하게 되고
어느새 새로운 습관이 자리 잡으면서
다시 균형적인 상태를 회복할 수 있습니다.
새로운 것을 시작한다는 것은 균형을 깨뜨린다는 것을
기억하고 이를 극복하기 위해 시간과 노력을
쏟는것이 우리가 해야할 일이 아닐까 생각됩니다.
# 스스로 케파 늘리기
하나의 습관이 완성된 후에는 안정화 단게를 넘어
스스로 잘 하게 되는 수준으로 넘어가야 합니다.
같은 수준을 하더라도 시간이 지날 수록
짧은 시간에 하거나 수준이 높아져야 한다고
생각하는데요.
할 수 있는 수준을 조금씩 높이면서
스스로 도전 과제를 설정하고 실행하며 복기하면서
새로운 루틴을 만들 수 있는 여유 시간을
만들 수 있도록 스스로 노력해야 합니다.
저 역시 시간이 지나면서 과거에 비해
해야할 일들이 정말 많이 늘었는데요.
스스로 케파를 늘리기 위해 꾸준히 노력했기에
이전과 같은 시간을 투여해도 과거에 비해
많은 일들을 처리할 수 있게 된 게 아닐까
생각합니다.
스스로 만든 습관을 매달 동일하게 한다면
어느 수준에 머무를 수 밖에 없으며
새로운 일에 도전하기가 어려워질 수
있습니다.
각자 상황에 따라 다르겠지만 만약 스스로
성장을 하는 것이 목표라면 궁긍적으로
케파를 늘리는 것에도 집중해야하며
연차가 쌓이면서 도전해볼만한
영역이라 생각합니다.
또한 중요한 것은 케파를 늘릴 때
성장이 계단식으로 이루어진다는 것을
인지해야 합니다.
내가 지금 성장하지 않는 것 같아도
이런 것들이 쌓여 크게 성장한 것이
보일 수 있기에 성과가 안나더라도
꾸준히 하는게 정말 중요하다고
생각합니다.
그리고 이 과정을 극복한 분들만이
더 높은 수준으로 도전할 수 있는
기회를 만들 수 있다고 생각합니다.
# 힘들다면 함께하세요.
직장인 투자자로써 새로운 습관을
혼자서 만든다는 것은 매우 어려운
일이라 생각합니다.
혼자 하게 되면 안하더라도 상관없고
어려운일이 생기거나 한 번 정도
안했을 때 바로 포기하고 싶은
마음이 들 수 있는데요.
이를 위해서는 비슷한 목표를
가진 분들과 일정 기간을 함께 하는 것도
좋은 방법이라 생각합니다.
지금 함께하는 동료 또는
이전에 함께했던 동료들과
함께하는 환경을 만들어 서로 응원해주며
포기하지 않게 만드는 것도 매우 중요한
요소 중 하나라 생각하는데요.
정말 만들고 싶은 습관이 있다면
함께 하고 싶은 동료에게 먼저
손을 내미는 것도 용기 있는 행동이라
생각합니다.
지금 이 순간에도 머릿속에서는 알고 있지만
새로운 습관과 루틴을 만들기가 어려운 분들에게
작은 도움이 되길 바라며, 오늘부터 바로
시작할 수 있는 부분을 행동으로 옮기면서
스스로 성장할 수 있는 계기를 만드시길
응원드리겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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