안녕하세요,
푸른 열정으로 끝까지 해내는 스칼입니다.
작년 열중반 수강 당시
시간거지 워킹맘투자자의 다독비결로
밀리의 서재 활용법을 소개했었는데요!
https://weolbu.com/community/2469173
열중반 기간에는 다독왕이었지만,
임장과 임보에 집중할땐
여지없이 독서가 무너졌습니다.
이번 월학 반모임에서 바쁜 일정 속
독서를 어떻게 꾸준히 해나갈 수 있을지
이야기 나누며 정리한 내용으로
2탄을 올려보도록 하겠습니다.^^
독서도 의지가 아니라 시스템으로 한다.
의지력에는 한계가 있습니다.
처음 며칠은 “이번엔 꼭 읽어야지”라는 하며
책을 펼칠 수 있지만,
피곤하고 일정이 밀리고
그럴때 휴대폰을 한 번 집어 들면
독서 계획은 쉽게 뒤로 밀립니다.
독서 계획이 흐지부지 되는 것은
의지가 약해서가 아닙니다.
애초에 의지만으로 계속하기 어려운 구조였던 겁니다.
그래서 독서에는 다짐보다 시스템이 필요합니다.
책을 읽고 싶어질 때까지
기다리는 것이 아니라,
책을 읽을 수밖에 없는 환경을 만드는 것.
정해진 시간에 책이 눈앞에 있고,
시작할 분량이 작고,
기록 방식이 부담 없고,
휴대폰보다 책에 손이 먼저 가게 만드는 것.
결국 꾸준한 독서는 대단한 결심에서 시작되지 않습니다.
매일 “읽어야지”라고 마음먹지 않아도, 그냥 하게 되는 구조에서 시작됩니다.
그렇다면 독서 시스템은 어떻게 만들까요?
① 독서 목표를 '몇 권'에서
'언제, 어디서, 얼마나'로 바꾸기
보통 독서 목표를 이렇게 잡습니다.
"이번 달 책 4권 읽기"
그런데 이런 목표는 컨디션이 떨어지면 바로 무너집니다.
시스템형 목표는 더 구체적입니다.
- 기상 후 15분 읽기
- 출퇴근 길에 10페이지 읽기
적투 튜터님께서는 출근할 때
지하철에서 상대적으로 덜 붐비는
노약자석과 연결통로 쪽을 선점하고
책을 본다고 하셨어요.
그 공간으로 간다 -> 책을 꺼낸다 -> 본다
하나의 시스템으로 만드신거죠.
따로 책을 읽어야지, 라고 다짐 하지 않아도
발이 그 칸을 향해 가고, 도착하면 책을 꺼내게 되는 것입니다.
즉, 독서량이 아니라 독서가 발생하는 조건을 정하는 것이 핵심입니다.
② 완독보다 접속을 우선하기
책을 읽겠다는 다짐과 생각이
오히려 독서를 막을 때가 많습니다.
특히 피곤할때에는
잠깐만 쉬었다 독서하자는
그럴듯한 유혹의 마음이 들면서 사실상 안하게 됩니다.
그럴때는, 허들은 낮춰야 합니다.
- 오늘은 5쪽만 읽는다.
- 책을 한 번 펼치기만 하자.
매일 5쪽이어도,
책을 계속 펼치는 사람이 결국 많이 읽습니다.
저의 경우 너무 피곤하면
쇼츠로 도피하게 되는데요.
그럴때 책 읽어야돼!!! 라며
의지력을 고갈 시키기 보다
"아, 오늘은 책 한 페이지만 읽고 쇼츠보자."
라고 독서를 가볍게 바꿉니다.
그러면 책을 조금이라도 읽게되고,
분면 한페이지 보다는 많이 읽게 됩니다.
③ 독서 허들을 줄여주는 아이템 활용하기
작년에 밀리의 서재를 아이템으로 추천했는데요!
시간이 흐르며 안타깝게도
몸의 피로감이 쌓이니 밀리의 서재에서
쇼츠로 넘어가는 일이 많아지더라구요. ㅠㅠ
종일 화면을 보다보니 눈이 피로하기도 하구요.
그래서 다시, 종이책으로 돌아가게 되었습니다.
최근 지하철에서 책 꺼내는
허들을 줄여준 아이템은
바로 북파우치입니다.
어깨에 거는 끈이 달려 있어
책을 볼 수 있는 공간이 확보되어
파우치 지퍼를 열면
바로 전에 읽었던 페이지가 나옵니다.
https://smartstore.naver.com/adays/products/11559768829
귀엽고 앙증맞은 외관(?)에 대한
만족감도 있고,
읽지 않더라도 늘 읽을 책을
들고다니는 것 자체가
독서를 생각하게 해주어 좋더라구요!
이런 아이템은 사람마다 다를 것 같습니다.
혹시 정말 요긴하게 사용하고 있는 유용한 아이템이 있다면 댓글로 알려주세요 :)
중요하지만 늘 밀리기 쉬운 독서!
의지가 아닌 시스템을 단단하게 세워
우리 모두 일상 속 습관으로 자리매김하길 바랍니다.
