[남색하늘] 6월 독서후기 2/2

1. 저자 및 도서 소개

놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생2

2. 내용 및 줄거리

믿는대로 되는 긍정적 사고의 힘
“성공하고 싶다면 믿어라. 긍정적 사고는 성공의 디딤돌이다!”

성공철학의 대가 나폴레온 힐이 전하는 긍정적인 정신자세를 통한 성공철학 9단계

앤드류 카네기, 토머스 에디슨, 마셜 필드, 헨리 포드… 이들의 공통점은 무엇일까?
나폴레온 힐은 당대 세계 최고의 부자인 앤드류 카네기를 인터뷰하러 갔다가 “20년 동안 세계적인 부호들의 성공 비결을 연구할 수 있겠소? 아무런 보수를 받지 않고 말이오!”라는 제의를 받았다. 나폴레온 힐은 망설임없이 그 일을 하겠다고 했고 20년 동안 성공과 부를 이룬 인물들의 성공 원리를 연구하였다.
그 결과 성공학 역사의 위대한 걸작인 《놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생(Think and Grow Rich)》이 탄생하였고 지금까지 성경 다음으로 많이 팔린 스터디셀러가 되었다.
이 책은 《놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생》시리즈 중 두 번째 책으로 믿는대로 되는 긍정적 사고의 힘을 제시하고 있다. 긍정적인 마음가짐은 자석이 쇠붙이를 끌어당기듯 좋은 결과를 끌어당긴다. 의심과 절망으로부터 당신을 지켜줄 것이며, 삶에 역경이 닥쳤을 때 좌절하지 않도록 보호하고, 상황에 무릎 꿇지 않도록 지켜줄 것이다. 또한 긍정적인 마음가짐은 당신이 원하는 곳 어디라도 데려다줄 수 있다. 그것은 헤아릴수 없이 많은 평범한 사람이 부와 행복, 성공의 자리로 올라서도록 돕는 든든한 디딤돌이다.
 

13

긍정적인 마음은 저절로 생기는 것이 아니다. 긍정적인 마음을 가지려면 지속적으로 노력하고 실천해야 한다. 그것은 그저 ‘그렇게 생각해야지’ 라고 마음 먹는다고 해서 되는 것이 아니다. 어떤 상황이 오더라도 좌절하지 않도록 노력하며, 긍정적인 마음가짐을 반복적으로 실천하여 항상 몸에 배어 있는 습관이 되도록 해야 한다.

그렇게 되기까지는 부단히 노력해야 한다

우리는 모두 습관의 지배를 받는다. 당신의 습관이 긍정적인 결과를 낳을지, 부정적인 결과를 낳을지는 당신의 선택에 달려 있다.

18

하루에도 몇 번씩 당신의 좌우명을 소리 내어 말하라. 잠자리에 들기 전에 느낌과 감정을 담아 50번씩 반복하라.

 → 대충 빨리 잘 하자. 

     목표에 집중하지 않으면 문제에 집중하게 된다.

     행동만이 두려움을 없앤다.

26

길이야 있지. 너희는 자신의 꿈을 위해 어떤 대가를 치를 작정이지? 계획이 없는 꿈은 한낱 희망일 뿐이야!

 → 포트폴리오 작성

     어떤 대가를 치를 것인가? 피곤해도, 하기 싫어도, 부담감으로 쪼그라 들어도 해야 할 일을 해야 한다.

     어떻게 하면 할 수 있을까?

49

역경이 닥쳤을 때 긍정적인 마음가짐을 갖는데 도움이 되는 방법은 이미 일어난 일은 지나간 일임을 빨리 깨닫는 것이다. 당신은 과거를 바꿀 수는 없지만, 현재와 미래를 바꿀 수는 있다.

실패나 낙담, 다른 사람에 대한 부정적인 감정에 머물러 있으면 상황을 더욱 악화시킬 뿐이다.

60

패자들은 실패의 벌을 마음속에 그린다. 승자들은 성공의 보상을 마음 속에 그린다.

 → 나는 성공했을 때 보상을 생각해 본적이 없는 것 같다. 왜냐하면 내가 할 수 있다고 믿고 있지 않아서.

하지만 느려도, 실력이 많이 부족해도, 해야 할 것을 하지 않았지만 그래도 손에서 놓을 수 없어서 계속 해서 조금이라도 미래를 대비할 수 있게 됐다. 할 수 있다고 믿고, 성공했을 때를 계속 생각하면서 동기부여를 하자.

실력을 쌓고 준비해 나간다면 나도 할 수 있다. 느리지만 다른 사람들보다 작지만 그래도 나에게는 충분한 목표를 달성할 수 있다.

61

당신은 두려음을 극복한 모든 체험에서 힘과 용기와 자신을 얻는다. 당신은 자신에게 이렇게 말할 수 있다. “나는 이 공포를 견뎌냈노라. 그러니 다음에 올 공포에도 맞설 수 있다.” 당신은 자신이 할 수 없다고 생각하는 일을 꼭 해내야 한다.

87

흘러가는 대로 모든 것을 놔두는 것은 자신이 누구인지, 무엇을 할 수 있는지에 대한 부정적인 결과에 보내는 핑곗거리가 될 뿐이다.

103

어떤 상황에서도 당신이 확실히 지배할 수 있는 한 가지는 상황에 대한 당신의 반응이다.

부정적인 목소리는 “나는 꼭 해낼 수 있어”라고 말하는 긍정적인 목소리로 뿌리 뽑아야 한다.

부정적인 생각이 불쑥불쑥 머리에 떠오르는 건 피할 수 없는 일이다. 그러나 그것을 경솔하게 입에 담지는 말아야 한다. 우선 부정적인 생각이 진짜 문제를 말하고 있는지 점검해야 한다.

139

당신의 단계별 계획을 글로 쓰고 또 써라. 정확히 무엇을 원하는지, 정확히 언제 이루고 싶은지, 정확히 무엇을 바치려고 하는지 분명하게 써라. 정확해야만 한다. 모호함은 목표 달성의 종말을 고하는 것이다.

143

삶에 대한 수동적인 접근이 가진 가장 극명한 단점은 목표를 세우지 않는다는 점이다. 목표가 없다면 언제나 제자리걸음일 수밖에 없다. 아니 후퇴하는 것이다.

많은 사람들이 빠지는 함정은 자신에게 목표가 있다고 말하면서 그런 목표를 모두 부정적으로 표현하는 것이다. 자신이 바라지 않는 일에 집중하면 십중팔구 그런 일이 일어난다.

157

많은 사람은 기회가 와도 알아보지 못하는데, 그것은 기회가 일처럼 보이는 외투를 입고 오기 때문이다.

158

시간에 대해 독한 다짐이 있어야 한다. 당신이 마음을 넓히는 일에 몰두할 시간을 내지 못하도록 유혹하는 일은 수없이 많다. 

만일 당신이 그 유혹에 넘어가 자신과의 약속을 지키지 못한다면, 당신이 거두어야 할 수확은 빈 바구니가 될 것이다. 약속을 지키지 못할 핑곗거리만 자꾸 찾았기 때문이다.

공부하고 계획하는 시간을 만드는 일의 핵심은 자신에 대한 도전에 있다. 당신의 상황에 새 빛을 던져울 새로운 세계, 새로운 철학을 탐구하라. 거기에는 헤아릴 수 없이 많은 방법이 있다.

171

성공할 사람과 실패하고 패배할 사람을 구분하는 단 하나의 특성은 바로 긍정적인 마음가짐이다. 부정적인 사람의 눈에는 문제점이 보이지만 긍정적인 사람의 눈에는 기회가 보인다. 긍정적인 마음가짐을 가지면 당신에겐 무한대의 가능성으로 가득한 미래가 펼쳐질 것이며, 긍정적으로 행한다면 엄청난 수입을 얻게 될 것이다. 그 모든 것이 다 자신에게 달려 있음을 깨달으라

 → 나는 문제가 발생할 때 대비한다고 부정적인 점을 먼저 본다. 하지만 그래서 해야 할 이유를 잘 찾지 못한다. 그래서 기회가 내 눈에 보이지 않나보다. 성공한 모든 사람들이 말한다. 긍정적인 태도는 필수라고.

긍정적으로 생각하고 행동하기 위해 구체적인 방법을 찾고 꾸준히 반복해야겠다.

180

공포와 같은 감정은 항상 이성의 지배를 받진 않지만, 행동에는 반드시 즉각적으로 지배된다는 것이지요. 생각만 가지고는 두렵고 부정적인 감정을 없앨 수 없지만, 행동으로는 없앨 수 있다는 겁니다.

182

당신의 마음에 끈질기게 고개를 드는 부정적인 생각에 대해서도 위의 방법이 통할 것이다. 먼저 그 상황에 대한 좋은 점 다섯가지를 찾아보면, 당신이 애초에 어떤 불만을 말하려고 했는지조차도 기억나지 않을 것이다.

200

목표를 세우면 목표를 이루기 위해 대가를 치를 의욕이 생기지요. 필요한 시간과 돈을 할당합니다. 공부하고, 생각하고, 되도록 날마다 계획을 세우면서 목표 달성을 위한 원칙을 습득하고, 그 원칙을 실행에 옮기죠.

 → 나는 목표를 세웠나? 목표를 세웠는데 대가를 치를 생각을 하지 않고 공으로 달성하길 원한건지, 아니면 분명한 목표를 세우지 않은 걸까? 

노후 대비를 하면 좋겠지만 안되어도 어쩔 수 없지? 내 능력이 그것밖에 안되니?

이런 생각으로는 무엇을 할 수 있겠나. 정말 노후 준비를 하고 싶은 건가?

그냥 대충 하면서 하고 있지만 내 능력 밖이네라고 자기기만, 자기연민에 빠져 있는 건 아닌가.

진짜 미친듯이 열심히 했다고는 못하지만 방법을 찾아서 여러가지 시도를 했지만 결국은 다 안됐는데. 왜냐하면 목표를 너무 높게 잡았고 메타인지가 안됐고, 스스로 만족하지 못했기 때문이다.

무엇을 원하는지, 그것을 위해 어떤 대가를 치러야 하는지, 그걸 치를 준비는 되어있는지 다시 생각해 봐야 하나?

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

1호기 투자를 하고 나서, 그리고 2호기를 투자하고 나서 몇 개월 동안 아무것도 안했고, 그걸 돌파하기 위해 계속 강의를 들었지만 나아지진 않았다. 지쳤었고 이제 할 건 없어 보였고 지금까지도 부정적인 태도를 버리지 못하고 있다. 

하지만 이 상태를 벗어나고 싶은데 그런 나에게 필요한 것이 긍정적인 태도라는 걸 깨달았다. 타고 태어나길 나는 긍정적으로 생각하지 못하나 싶었지만 체력이 넘치고 계획대로 얼추 되고 있을 때, 아니면 안돼도 긍정적으로 생각하려고 노력했던 때가 있는 걸 보면 그렇지도 않은 것 같다. 

그리고 책 시작부터 긍정적인 태도는 저절로 생기는 것이 아니고 부단한 끊임없는 노력을 통해 유지해야 한다는 것도 새삼스러웠다. 좌우명을 소리내어 말하라고 해서 감일 쓸 때 꾸준히 쓰는데 그것만으로는 부족한 것 같다.

4. BM

  하루에도 몇 번씩 당신의 좌우명을 소리 내어 말하라. 잠자리에 들기 전에 느낌과 감정을 담아 50번씩 반복하라.

  길이야 있지. 너희는 자신의 꿈을 위해 어떤 대가를 치를 작정이지? 계획이 없는 꿈은 한낱 희망일 뿐이야!

   → 계획 세우기, 포트폴리오 작성

  패자들은 실패의 벌을 마음속에 그린다. 승자들은 성공의 보상을 마음 속에 그린다.

   → 성공했을 때 어떨지 구체적으로 생각해보고 거기에 맞는 사진 골라서 자주 보기

 부정적인 생각이 들 때, 그 상황에 대한 좋은 점 다섯가지 찾아서 적기