STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 그래도 계속가라
2. 저자 및 출판사: 조셉 M. 마셜 / 행북
3. 읽은 날짜: 2026.06.
4. 총점 (10점 만점): 8.5 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
▶ 강하다는 것은 네가 얼마나 지쳐 있든 간에 산꼭대기를 향해 한 걸음 더 내디딘다는 뜻이다.
▶ 폭풍은 우리를 부수기 위해 부는 게 아니라, 우리가 얼마나 더 깊이 뿌리내려야 하는지를 가르쳐 주기 위해 찾아온다.
▶ 삶은 출발선의 힘찬 도약이 아니라 결승점에 이르는 끈기와 노력에 의해 결정된다.
▶ 그래도 계속 가라.
할아버지와 그의 손자 제레미의 이야기. 마치 ‘부자의 언어’를 보는 듯 두 사람의 이야기에서 삶의 지혜를 배워가는 시간이었습니다. 할아버지는 라코타족에 전해 내려오는 이야기에서 삶의 본질에 대해 설명해줍니다. 그렇게 아버지의 아버지의 아버지로부터 내려오는 이야기로부터 삶은 양지와 음지를 모두 걷는 여정이며, 기쁨과 슬픔이 공존함을 알려주고, 강인함은 슬픔을 느끼지 않는 것이 아니라 눈물을 흘리면서도 다시 걸음을 내딛는 다는 것을 말하고 있습니다. 그럼에도 계속 나아가야함을, 그 안에서 삶의 의미를 찾을 수 있음을… 알게되는 시간이었습니다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
▶ 고난은 피할 수 없는 삶의 일부이며, 이를 받아들이는 태도가 중요하다.
▶ 진정한 강인함은 감정을 억누르는 것이 아니라, 슬픔 속에서도 다시 한 걸음을 내딛는 용기다.
▶ 삶은 완벽한 해답을 주지 않지만, 한 걸음씩 나아가는 과정 자체가 의미가 된다.
제가 기독교 신자는 아니지만, 하나님은 사람을 성장시키기 위해 그 사람이 견딜 수 있는 고난을 준다는 이야기를 들은 적이 있습니다. 한 때는 어려움이 없는 삶, 굴곡이 없는 삶이 잘 사는 삶이라고 생각하던 적이 있었습니다. 그 무난한 과정을 ‘난 참 운이 좋았지’라는 말로 이야기 하던 제가 지금은 부끄러워지네요. 실패할까 두려워 시도하지 않았던 그 시간, 나는 어떤 기회를 놓쳤는지도 가늠할 수 없습니다. 어렵더라고, 잘 해내지 못할 것 같더라도 한 걸음이라도 나아가다 보면 어느덧 그 길을 가고 있는 나를 발견할 수 있을까요? 어렵고 두려워도 시작할 수 있는 용기를, 한 발 더 내딛을 수 있는 강인함을 갖기를 오늘과 내일의 나에게 바래봅니다.
STEP4. 책에서 적용할 점
▶ 힘든 상황에서도 작은 걸음을 내딛는 습관을 들인다.
▶ 슬픔과 고통을 억누르지 말고, 자연스럽게 흘려보내며 회복한다.
▶ 삶의 폭풍을 ‘성장을 위한 기회’로 받아들이고, 버티는 힘을 기른다.
힘들때 힘듦을 인정하지 않고 계속 해나갈 수 있다고 하다 번아웃이 온 적이 있습니다. 사실은 번아웃 상태인줄도 몰랐지요. 회사에서 진행하는 스트레스 상담을 진행하며, 가볍게 생각했던 것이 알고보니 스스로를 너무 힘들게 몰아붙이고 있었습니다. 힘듦과 슬픔과 고통은 자연스럽게 받아들이고 흘려보내야 회복할 수 있습니다. 어려움은 나를 바닥으로 내몰기 위한 시련이 아니라 더 강해질 수 있는 기회임을 마음 속에 새겨봅니다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
▶ 네가 어떤 길을 선택하든지 간에 너의 여행은 늘 완전하게 마련이야.
▶ 한 걸음 더 나아갈 힘이 있다는 것을 알면 포기하는 것보다 계속하는 것이 훨씬 더 낫다는 것을.
그 때 그랬더라면 어땠을까? 라는 생각을 할 때가 많습니다. 지금에 와서 그게 무슨 의미일까요.
그 때 그 선택을 했기에, 그 만은 선택이 모여서 지금의 내가 됐음을 인정하게됩니다. ‘그런 선택을 하지 말아야지’가 아닌 ‘그렇다면 나는 앞으로 어떤 선택을 할 수 있나?’라는 마음가짐으로 오늘을 살아갑니다.
그렇게 나는 내가 원하는 모습이 되어가는 아주 작은 선택들을 쌓아갑니다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
▶ 슬픔을 억누르지 않고 받아들이는 태도가 현재를 살아가는 사람들의 정신 건강에 어떤 영향을 미칠까?
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