열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [1달간 책에 미7조 코알라0022]

원씽

저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산/ 비즈니스북스

읽은 날짜: 9/4~9/5

도서 점수(10점 만점): 10점

3 𝘒𝘦𝘺 𝘞𝘰𝘳𝘥𝘴

# 도미노 효과

#  초점탐색 질문

#  단 하나

1 𝘔𝘦𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦

: '단 하나'를 파고들어라.

1 𝘉𝘔

: 화이트 보드에 매달, 매주, 매일의 목표를 쓰고 나의 하루가 이 목표에서 벗어나지 않도록 하기

본 │ 책의 핵심 내용 (요약/ 정리)

1장. 당신에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가

- 중요한 일만 파고들어라-

p18. 원하는 일이 어떤 것이든 최고의 성공을 원한다면 접근 방법은 늘 같은 방식이어야 한다. 핵심 속으로 파고들어야 한다. (자신이 하는 다른 모든 일은 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중)

2장. 도미노 효과

-남다른 성과를 얻으려면-

p24. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.

p26. 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.

p26. 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어난다. 올바른 결정을 내리고, 그 다음에 또 한 가지 올바른 결정을 내린다. 시간이 흐르면서 이것들이 쌓이다 보면 성공의 잠재력이 봇물 터지듯 발산된다.

p26. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다.

-우리는 너무 많은 일을 하고 있다-

p37. 성공의 핵심에는 '단 하나'가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

4장. 모든 일이 다 중요하다 (거짓)

-'할 일 목록' 대신 '성공 목록'을 만들어라-

p48. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

-성공에 필요한 불평등한 분배-

p51. 80/20 법칙: 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다.

p51. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

p52. 모든 것이 똑같이 중요하지 않다. 어떤 일들은 다른 일들보다 중요하다.

-끝까지 남겨야 할 것을 찾아라-

p54. 20퍼센트가 무엇인지 알아내고, 중요한 소수 중에서도 또 중요한 소수를 찾아내어 파고들기를 바란다.

5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다(거짓)

-착각과 실수의 진짜 이유-

p66. 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.

p72. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라.

6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다 (거짓)

p74. 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.

p75. 성공하기 위해 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한

수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

-당신에게 필요한 시간, 66일-

p77. 습관을 만드는 건 처음에만 힘들다. 습관을 유지하는 데는 에너지와 노력이 훨씬 덜 들어간다.

p79. 좋은 습관을 가진 사람들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워진다.

p80. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. (하나의 중요한 습관, 선택적 집중)

7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다 (거짓)

-의지력도 관리가 필요하다-

p96. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

8장. 일과 삶에 균형이 필요하다 (거짓)

-기적은 항상 극단에서 일어난다-

p103. 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.

p104. 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기적은 바로 극단에서 일어난다.

- 버리고, 선택하고, 집중하라-

p 110. 개인적인 삶(건강, 가족, 친구 등)에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다.

(우선순위가 떨어지는 다른 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중)

p112. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 어느 한 가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도, 너무 멀리 가서도 안 된다.

9장. 크게 벌이는 일은 위험하다 (거짓)

- 큰 생각이 만들어 낸 4억 달러 기업-

p117. 큰 성과를 가능하다고 믿으면 기존과는 다른 질문을 던지게 되고, 다른 길을 따르게 되며, 새로운 것들을 시도할 수 있게 된다.

-성공은 생각의 크기에 비례한다-

p119. 생각은 행동을 만들고, 행동은 결과를 만든다.

(크게 생각하라-크게 행동하라-크게 성공하라)

p123. 때로는 일이 상상했던 것보다 쉬울 때도 있고, 힘들 때도 있다. 바로 그런 때, 큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. (큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.)

p126. 어딜 가든 가능성을 두 배로 높여라. 당신의 목표가 10이라면, "20까지는 어떻게 도달할 수 있을까?"라고 물어라.

10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

-인생은 질문이다-

p139. 초점 탐색 질문: 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

p140. 큰 그림 질문: 나의 '단 하나'는 무엇인가?

작은 초점 질문: 지금 당장 시작할 나의 '단 하나'는 무엇인가?

p141. 초점탐색 질문을 끊임없이 던져라. 그러면 우선순위에 따라 해야 할 일들을 정리할 수 있고 이후에 같은 질문을 할 때마다 다음의 우선순위를 보게 된다.

11장. 도미노를 세워라.

p152. "나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다."라고 책상 앞에 붙여 초점탐색 질문을 잊지 않도록 스스로에게 상기시켜라.

12장. 삶의 해답으로 가는 길

p154. 사람은 자신의 미래를 결정짓지 못한다. 대신 습관을 만들면 그 습관이 미래를 대신 정해준다.

-큰 질문을 던져라-

p155. 남다른 성과를 위한 당신의 원투 펀치

1. 큰 질문을 던져라: 크고 구체적으로 생각하라 (예. 향후 6개월간 매출을 두 배로 높이려면 어떻게 해야 하는가?)

>초점 탐색 질문: 향후 6개월간 매출을 두 배로 높이기 위해 다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?

1. 큰 해답을 찾아라: 연구하고 역할 모델을 찾아라 (벤치 마킹)

- 큰 해답을 찾아라-

p163. '최대한 힘을 발휘하는' 접근법을 쓰면 당신이 처음 가졌던 '최고 한계점'이 이후에는 당신의 '최저점'이 될 것이다.

13장. 목적의식을 가지고 살아라.

p168. 당신이 가져야 할 '큰 단 하나'는 목적의식이고, '작은 단 하나'는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다.

-목적의식이 주는 행복-

p180. 우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어 줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오랫도록 행복할 수 있다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다. (매일 하는 행동에 의미 부여하기)

14장. 우선순위에 따라 살아라

p186. 계획을 세우는 건 미래를 현재로 가져오는 일이다. 지금 당장 미래를 위해 무슨 일이라도 할 수 있도록.

-큰 그림을 위한 점 잇기-

p191. 미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어진다.

• 현재에 근거한 목표 설정

최종 목표: 언젠가 내가 하고 싶은 단 하나는 무엇인가?

5년 목표: 최종 목표를 바탕으로, 향후 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

1년 목표: 5년 목표를 바탕으로, 올해 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

한 달 목표, 한 주 목표, 하루 목표, 지금 목표

15장. 생산성을 위해 살아라

-결과를 바꾸는 시간 확보의 기술-

p202. 자신과 약속을 정해 지켜라!

단 하나의 일을 할 시간을 확보하라>> 그 시간을 보호하라.

p202. 달력을 꺼내 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. 한 번 하고 끝날 일이라면 적절한 시간과 날짜를 따로 정하라.

정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어 두어라.

1. 휴식 시간 확보하기: 쉬는 것을 일하는 만큼이나 중요하다.
2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기: 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는다. 하루에 4시간씩을 따로 떼어 둔다.
3. 계획할 시간 확보하기: 지금 자신이 어디에 있는지, 그리고 어디로 가고자 하는지 되돌아보는 시간이다. 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.

-방해물 정리의 기술-

p216. 확보한 시간을 보호하는 가장 좋은 방법은 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다.

p218. 해야 할 다른 일들이 수시로 떠오른다면 그것들을 할 일 목록에 적고 일단 눈앞에서 치워라.

16장. 단 하나를 위한 세 가지 약속

-전문가의 길을 향해 걸어라-

p224. 단 하나를 위해 시간을 따로 확보할 때에는 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임해야 한다.

-도전에서 목적의식으로 이동하라-

p226. 무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다. 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다.

p227. 경지에 오른 사람들은 끊임없이 자신의 목표를 높이고, 현재의 한계를 넘어서도록 스스로를 격려하며, 영원히 견습생의 위치에 남는다.

('이 정도면 충분한' 수준에 도달했을 때 더 나아지려는 노력을 중단하지 않기)

• 목적의식을 가진 접근법(어렵고 부자연스러운 일에 도전): 한계에 부딪혔을 때 "내가 택할 수 있는 길에는 어떤 것들이 있는가? 선택지를 추려 다음 번에 시도할 것을 고르기 위해 초점탐색 질문을 쓴다.

-책임감을 갖고 살아라-

p233. 자신의 삶에 피해자인 척 굴지 말고 책임감을 가져라!

• 책임감 있는 태도: "무슨 일이 벌어지고 있는 거지?" "내가 어떻게 해야할까?" "좋아! 해봅시다."

17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

-거절하면 자유로워진다-

p241. 크게 성공하는 가장 좋은 길은 파고드는 것이다. 파고들 때에는 다른 일에 대해 '아니오'라고 말해야 할 순간이 너무나도 많다는 사실을 알아야 한다.

-혼란에 굴복하지 마라-

p245. 단 하나에만 집중하다 보면 다른 일들을 제대로 마무리하지 못한다. 제대로 처리하지 못한 일들에 대한 압박에 굴복하기 시작하면 마음은 편해질 수 있다. 하지만 절대로 높은 생산성은 창출될 수 없다.

p247. 상황의 희생자가 되지 마라. "자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다." 곰곰이 생각하여 길을 찾아내라. 반드시 그래야 한다.

-환경을 내 편으로 만드는 법-

p252. 성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다.(사람, 장소)

p253. "당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라." 당신의 목표를 지지해 줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리하라.

p256. 정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라. (환경이 주의력을 흩트리는 것들로 가득 차지 않도록 해야 한다.)

18장. 위대함으로 가는 변화의 시작

p261. 남다른 성과로 가는 길은 다른 무엇보다도 믿음을 바탕으로 다져진다. 자신의 목적의식과 우선순위를 믿을 때에만 비로소 단 하나를 추구할 수 있다. 자신의 단 하나에 대한 확신이 들면 그 일을 행하기 전에 가졌던 그 어떤 망설임도 이겨 낼 힘이 생길 것이다.

-오래된 미래가 건네는 조언-

p263. 가치 있는 삶으로 가는 길에서 자신에게 가장 중요한 일을 성공시키기 위해 최선을 다하면 성공과 행복이라는 보상 뿐 아니라 그보다 더 귀한 '후회하지 않는 삶'을 선물로 받게 된다.

p265. 사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다.

깨 │ 나의 이해와 해석/ 느낀점

• 다른 분들이 미라클 모닝을 할 때에도 '난 고등학교, 대학교 때도 아침에 일어나면 졸려서 아무것도 못했어. 나한텐 비효율적이야."라고 생각했는데 그때도 습관으로 정착되지 않았기 때문이 아닐까... 2달 간 20분이라도 일찍 일어나서 책을 읽는 습관을 들여야겠다. 이번 한달의 '단 하나'로 정하고 해보자!!!
• 직장에서 원하지 않는 보드게임 모임에 가입하게 되었는데 큰 재미를 느끼지 못해 이런 저런 핑계 대며 가끔씩 빠지다가 이번에는 '너무 빠지나' 하는 미안한 마음에 '네. 40분만 참여할게요'라고 말하면서도 그 시간이 너무 아까웠다. 다음주부터는 최대한 정중하게 불참 의사를 밝혀야겠다.
• 월부 생활을 시작하면서 사실 집안일을 이전처럼 하지 않다 보니 정신차리고 집을 보면 엉망이라 남편한테도 미안한 마음이 들고 항상 찝찝했는데 '나 잘하고 있었구나!'라는 생각이 들었다 ㅋㅋㅋㅋ 매일 찔끔찔끔하니까 일에 효율이 떨어졌다. 집안일은 그래도 해야 하니 일주일에 시간을 정해놓고 그 시간만 집중해서 하는 게 좋을 것 같다.
• 열중을 신청했으면 이번 달 원씽은 '책 읽고 벤치마킹하며 실천하기'인데 임장을 안 다니니까 불안한 마음에 괜히 이것저것 기웃거렸다. 흔들리지 않도록 매달, 매주 목표를 거실 화이트 보드에 잘 보이게 적어놓고 이에 맞는 매일의 '단 하나' 를 그 전날 저녁에 계획하고 아침에 바로 시작할 수 있도록 해야겠다.
• 최종 목표: 50억 달성하고 경제적 자유 얻기
• 5년 목표: 5호기 투자
• 23년 목표: 앞마당 5개 만들기
• 9월 목표: 필수 도서에서 벤치마킹하기
• 이번 주 목표: 원씽 읽고 벤치마킹하기
• 내일의 목표: 강의 3강이상 듣기
• 실준, 지기반을 들으면서 가족과의 시간이 많이 부족했다. 팸데이도 없었다...ㅎㅎ 그래서 인지 남편이 티를 안 내려고 하지만 '얼굴 본 지가 오랜 것 같아'라는 말을 자주 했다. 가족과의 시간을 너무 방치한 게 아닌가 반성했다. 앞으로는 팸데이도 꼭 챙기자!!!

적 │ 적용할 점

• 다음 주부터 '보드게임 모임' 불참 의사 밝히기 (최대한 정중하게)
• 당장 내일부터 20분이라도 미라클 모닝 시작하기
• 집안일은 일주일에 한 번 시간 정해서 하기
• 화이트 보드에 매달, 매주, 매일의 목표를 쓰고 나의 하루가 이 목표에서 벗어나지 않도록 하기
• 일주일에 한번 반나절은 남편과 시간을 보내자🙂

기억하고 싶은 문장 (명언집)

" 모든 위대한 변화는 차례로 쓰러지는 도미노처럼 시작된다."

" 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주다."