[쿳쥐독서후기]하루30분의힘/김범준

#30분 단위 #직장인의 시간 #적당히, 오래 

“시간 관리의 핵심은 그 시간에 무엇을 하느냐이다.” /216쪽 

인트로 

도서관에서 가볍게 빌려서 읽은 책, 

오늘은 후기 작성일이 아니지만 후기도 가볍게 작성해보고 싶어서 쓴다. 

본것 

17쪽 행복한 삶이란 어제보다 오늘이 기대되고 오늘보다 내일이 기대되는 삶이다. 이는 자신의 성장이 가능할 때 

그리고 그 모습이 실제로 느껴질 때 얻어지는 결과물이다.  

30쪽 알고 있는 것과 이를 꾸준히 실행하는가는 다른 문제다. 

43쪽 너는 법을 어기지 않았다. 하지만 인생을 허비한 죄는 인간이 저지를 수 있는 최악의 죄다. 따라서 너는 최악의 죄인다. “인생을 낭비한 죄” 

62쪽 다른 사람의 수고와 시간을 함부로 생각하는 사람과 함께 일하지 말자. 그것은 내 가치를 떨어뜨리는 일이다. 

117쪽 내가 다니는 회사에서 좀 더 효율적으로 일하기 위해 잠깐씩 익히는 것들도 엄연한 공부다. 예를 들면 보고서를 만드는 데 필요한 파워포인트, 엑셀 등 프로그램 사용법이 그것이다. 사실 익히지 않아도 어느 정도는 할 수 있기 때문에 “따로 시간을 내기 아깝다, 학원을 다니면서 배울 가치가 없다”며 배우지 않는 사람도 많다. 그러나 제대로 알면 여러모로 업무 생산성에 크게 도움이 된다. 다행스러운 것은 업무에 도움이 되는 스킬들은 대부분 단시간, 짧은 소요시간 안에 익힐 수 있는 것이 많다. 문서 작성을 위한 프로그램 사용법이 특히 그렇다. 

비교적 낮은 커트라인 점수만 통과하면 되는 것은 필요한 부분만 30분 이내의 짧은 시간을 2회 이상 반복해서 공부하는 것이 좋다. 하루에 30분 공부를 두 번 해서 한 챕터를 익힐 수 있는 정도의 난이도라면 보통 1주일, 최대 2주 이상 걸리지 않는다. 

퇴근길 5성급 호텔 라운지에서 커피 한 잔을 마시는 것, 그것은 세상의 경쟁자들이 지하철에서 스마트폰에 집중하는 사이 나만의 경쟁력을 구축한다는 의미도 담겨 있다."나만의 진입장벽" 

195쪽 지금보다 조금 나아지고자 시작한 일이 ;지금;을 망치는 사태는 막아야 한다. ‘적당히’가 답이다. 적당히 하면서도 얼마든지 목표에 다가갈 수 있다. “목표야, 네가 이기나 내가 이기나 해보자”는 생각으로 버티면 반드시 기회는 온다. 

깨달은 것 

208쪽 어느 소설에서는 부자가 빈자에게 돈을 주고 시간을 산다. 하지만 현실에서는 애플과 삼성이 만든 스마트폰이 공짜로 우리의 시간을 빼앗아 가고 있다//시간도둑으로부터 자신을 지켜라. 자신을 위한 시간에서 시작해서 자신을 위한 시간으로 끝을 맺는 하루가 되었으면 한다. 

216쪽 시간 관리의 핵심은 그 시간에 무엇을 하느냐이다. 시간을 만들어 내려고 애를 쓰기보다는 소중한 시간에 내가 어떻게 행복하고 잇는지를 살펴보는 게 보다 생산적인 시간관리를 위해 현명한 처사다. 잠을 줄이려고 애쓰기보다 충분한 잠을 자되 깨어 있는 시간에 어떻게 살 것인지를 고민하는 것이 옳은 일이다. 

깨달은 것 

요즘들어 내가 그냥 시간을 흘려보내고 있다는 생각이 많이 든다. 쿠팡을 들어다보고 있거나, 아이쇼핑을 하거나 

재미나이에게 코디를 물어보거나. 혹은 쇼츠 등을 보거나. 30분의 시간을 하루에서 여러번 만들 수 있는데 

아이들과 있는 시간만 줄이려고 하고, 그 시간에 무엇을 하는지는 생각하지 않으려고 한다. 

30분의 시간을 확보하기 위한 노력, 루틴을 만들기 위한 노력 중요하다. 

그리고 이제 내가 신경써야 할 것은 그 30분간 온전히 집중했느냐이다. 

인생을 낭비한 죄를 짓지 말자. 내가 확보한 30분의 시간을 온전히 집중하는데 노력하자. 

적용할 것. 

1. 2026년 9-2월까지 업무생산성 늘리기(5종목)

    하루 30분씩: 한글, 엑셀, 생기부작성요령, 공문서 작성, 승진점수표 

 2. 세바시 강연 영상 운동하면서 한 개씩 듣기 

 3. 운동은 30분간 집중해서 하기