[돈버는 독서모임] 독서후기
✅ 도서 제목
결국 해내는 사람들의 원칙
✅ 가장 인상깊은 구절 1가지는 무엇인가요?
P. 312 마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든 몸이 그것을 현실로 이룬다.
✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점
전체적으로 ‘성공’을 위한 기본적인 원칙에 충실한 책이라 생각한다. 하나 같이 성공에 도움되는 이야기들이며, 많은 자기계발서에도 나와있는 이야기들이다. 익숙해서 뻔한 이야기지만, 중요한 것은 이 뻔한 것도 내가 실천하고 있는지가 중요하다. 그런 점에서, 기본 원칙을 다지며, 다시 짚어주는 책이다. 다만, 아쉬움은 조금 더 ‘구체적인 이야기’였다면 유익함이 배가 되었을 것 같다.
RAS의 비밀 : 망상활성계에 대한 이야기를 통해, ‘할 수 있다’는 믿음을 되새겨주는 챕터였다. 근거 없는 성공 원칙이 아닌, 나름의 과학적 뒷받침을 제시하면서, 이 책이 가지는 의미를 한 층 더 깊게 만들었다. 그래서, 우리의 뇌에 이런 위대한 역할을 하는 뇌의 부위가 있다는 것을 아는 것만으로도 자신감이 커질 수 있다. 그러나, 사실 뇌과학적으로 ‘직접적인 영향을 주는 부위'는 아니다. RAS는 ‘외부 자극을 필터하는 기능’은 있지만, 판단, 추론, 계획 하는 전두엽이 아니다. 구체적인 방법과 실행은 전두엽의 몫이다. 그래서, 실제 목표 달성에 가까워지려면, RAS 체계를 마냥 믿고 끝내면 안되고, ‘목표와 직접적이고 의도적인 계획과 행동 실행’이 있어야 한다. 이런 부분이 더 제시되었다면 좋았을 것 같다.
목표 목록 : 목표 목록이 많을 수록 좋다고 이야기 하고 있다. 사실 저자는 꽤 대단한 사람이다. 누군가는 한 가지 목표도 제대로 이루기 어려운데, 이 저자는 자신의 거의 모든 목표를 달성하며 살아왔다. 그러나, 목표 목록을 많이 세우는 것은 ‘가장 중요한 목표가 달성된 이후’에 이뤄져야 한다. 저자의 인생 역시 초창기 ‘영업의 왕’으로 기반을 닦고, 이후 삶의 굴곡을 거쳐, ‘바디랭기지’ 책으로 큰 부를 이룰 수 있었다. 핵심적인 기반을 먼저 크게 잘 닦고, 목표를 이뤄야 다음 목표들을 시도할 수 있는 기회가 생긴다. 오히려 이제막 성공 목표를 세우고 나아가는 사람에게는 여러가지 목표는 이도저도 아닌 사람이 될 가능성이 크다고 생각한다.
슬럼프의 데드라인 : 이번에 재독을 하면서, 이 부분이 꽤 와닿았다. 우리는 ‘업무’, ‘목표하는 일’에만 주로 ‘데드라인을 적용한다’ 그런데, ‘심리적 고통’에는 데드라인의 개념을 활용하지 않는다. 우울, 불안, 좌절, 슬픔이 지속될 것 같고, 멈출 수 없을 것 같은 느낌이 들 수 있다. 여기서 ‘데드라인’을 활용하여, 본인 스스로 ‘선택’할 수 있는 존재임을 알려주는 것이 꽤 유용하고 필요하다는 생각이 들었다.
주변 사람들의 중요성 : 자신이 목표하는 삶의 방향과 불일치하는 이들, 더 나아가 반대하는 사람들을 주변에 둘 필요가 없다. 뒷 부분에도 나오지만, 삶의 방향이 같은 사람들로 하나의 ‘팀’을 이루듯 관계를 맺어가는 것이 필요하다. 그래야 내가 원하는 삶의 궤적을 그려가는데 훨씬 도움이 된다.
긍정적인 것에 집중 : 당연한 이야기다. 긍정적인 것에 집중하면서, 목표 달성을 해 가는 것이 힘있게 이어가게 만드는 원동력이 된다.
생생한 시각화 : ‘시각화’에 대한 내용을 접할 때는 항상 ‘퓨쳐셀프’ 책이 떠오른다. 시각화는 퓨처셀프 책을 따라잡는 것이 없는 것 같다. 그리고 ‘시각화’ 측면은 정말 중요하다. ‘심상 기법’은 뇌과학에서도 여전히 유용한 부분이다.
확언 : 확언 역시 성공에 디딤돌이 된다는 점에 매우 동의한다. 그런데, 간혹 ‘확언한다고, 말한다고 해서 원하는 게 다 이뤄지나? 그게 그렇게 쉬운 일인가?’ 라는 생각이 드는 이들도 있다. 또는 ‘확언했는데, 그렇게 간절히 원했는데 실패하면 어떡하지?’라는 마음에 주저하는 사람들도 많다. 특히, 후자의 사람들이 적지 않은 것 같은데, 이런 경우에는 ‘확언’을 억지로 하는 것보다, 먼저 중요한 것은 이런 ‘실패에 대한 두려움’을 해결하는 것이다. 그래야 진정한 ‘확언의 효과’를 가져갈 수 있다고 생각한다.
습관 : 긍정적인 행동과 성공 습관을 만들어 가기.
일상의 기록과 수치 : 평소에도 성공을 위해 정말 중요하다고 생각하는 대목 중 하나다. 이 이야기는 사실 ‘습관’의 챕터와 더 잘 맞다. 긍정적이고 성공적인 습관을 만들기 위해서는 ‘일상의 기록’을 통해, ‘자신을 객관적이고 분명하게 아는 것’이 중요하다. 그래서 스스로 ‘성공적인 행동’을 하는 상황과 패턴이 무엇이고, ‘실패하는 행동’을 하는 상황과 패턴을 정확하게 아는 사람만이 ‘주체적인 성공자’가 될 수 있다고 생각한다.
유머 : 유머러스함. 삶에서 중요도 상위권에 있는 부분이다. 그런데, 단순히 ‘유머’로만 넘어가면 안되고, 한 단계 더 깊게 들어가면, 유머는 ‘유연함’과 관련이 깊다. 단순히 재밌게 즐겁게 살자. 이게 아니라, 삶에서 힘들고 어려울 때, 부정적인 생각들과 비관이 머릿속을 가득 채울 때, 그때 정말 필요한 것은 ‘유연함’이다. 다르게 보고, 다르게 느껴보고, 다르게 행동하는 것. 그 근본은 유연함이다.
자격지심 : 말해 뭐해. ‘타인의 성공은 나의 성공과 독립적인 관계다' 이런 마인드가 필요하다.
두려움/걱정 : 앞에서 언급
포기하지 않기 : 포기하면, ‘그릿’만큼 더 깊게 설명하는 책도 없는 것 같다.
‘실행으로 이어지는 마음, 믿음'
✅ 나에게 적용할 점
1. 일상의 기록과 수치화 하기
2. 슬럼프 데드라인 잡기
