마음이 무엇을 품고 무엇을 믿든
몸이 그것을 현실로 이룬다
나폴레온 힐
📍마음먹기
살면서 어떤 환경에도 쓸려 나가지 않게 강한 마음 먹기
어떤 마음을 품을 지 생각하기
RAS 의 나의 강한 마음을 반복해서 반복해서 포기 하지 말고 넣고 또 넣으면
목표는 이루어 진다
→ 명확한 목표 목록과 확언 시각화 한다
→ 이번주 당장 할일
목표 목록과 목표를 보이는 곳에 적어 놓는다 여기 저기
수첩을 들고 다닌다
확언을 매일 확언 노트에 적는다 목실감에 표시한다
나무에 앉는 새는 나뭇가지가 부러질까 하는 걱정 따위는 하지 않는다
새가 믿는 것은 나뭇가지가 아니라, 자신의 날개이기 때문이다
p 174
📍튼튼한 날개 만들기
→
📍긍정적인 마인드 갖는다
→ 할 수 있다 긍정적 생각 한다
(부정적인 생각 대신 머리속에서 긍정적 생각으로 바꾼다)
