Step 1) 35page, 신념을 갖고 자기마음 주인이 돼라
본⭐️지금까지 어떻게 살아왔든 당신은 지금부터라도 이 정신의 연장들을 효과적이고 효율적으로 이용해야 한다. 긍정적인 마음을 가지면 얼마든지 그 능력들을 지배하고 통제하고 조화시킬 수 있다.
깨✅ 어떤 상황에서도 긍정의힘은 내 생각이상으로 컸다. 재능/노력은 모두 거기서 나온다는 배움이 있다.
말이 길어지는 것보다 명확하게 하는것이 중요하고,
뚫고나간다는 마음으로 하되, 내 선을 알아가는것.
Step 2) 51page, 자신이 원하는 일에 집중하라.
본⭐️어제는 영원히 가버렸다. 내일은 오지않을지도 모른다. 오직 오늘만이 당신이 살 곳이다.
깨✅ 어제를 후회하지 않고, 오늘의 할 것을 묵묵히 해나가는것 : 80%의 인생을 살다보면 나머지 20%는 조금씩 채워질것, 이는 복기를 통해 나머지 20%를 채운다.
Step 3) 66page, 남에게 받고싶은대로 줘라.
본⭐️남에게 받고싶은대로 남에게 줘야한다. 모든 상황에서 내것을 챙기기 위해 손을 움켜쥐는 것이 아니라,
남에게 손을펴서 나눠줘야 한다.
가족과 친구, 직장동료를 대할 때 그들의 결점을 보지말고 좋은 점을 찾아라. 흠을 잡거나 비난하거나 복수하기보다는 칭찬하고 도움을 주고 용기를 줘야한다.
자신과 타인에 대해 긍정적인 태도를 갖는가, 아니면 부정적인 태도를 갖는가 하는 작은 차이가 그가 행복한지, 불행한지, 비참한지의 큰 차이를 만든다.
깨✅ 내가 무엇을 원하는가? 무엇을 싫어하는가?는 상대방에도 적용된다. 결국 비슷한 사람들끼리 만날것이기에
상대방이 원하지 않는 행동은 하지않고(=내가 원하지않는 행동), 내가 필요한 부분은 최대한 빨리 다시 나눈다.
이러한 관점이 “그릿”이다.
Step 4) 83page, 자기 점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라
본⭐️당신의 마음에 떠오르는 부정적인 생각은 당신이 떨쳐버리기로 한 과거의 산물이다.
그것은 당신이 극복하기로 한 경험에서 나오는 것이며, 당신이 지금 만들어가는 사고와
실천하는 인간상과는 아무런 관련이 없다.
깨✅ 이번 학기에 들어오면서 스스로 애매하거나, 헷갈리는 것들은 다 해결하기로 했다.
그 중에서 분명 “부정적인 감정” 즉, 책에서 말하는 과거에 떨쳐버리기로 했던 것들이 많을 것이다.
이번 학기에 all은 아니어도 대부분 극복하고 장점으로 만든다.
[112 page 있는 그대로의 모습을 받아들여라]
본⭐️내가 먼저 사랑과 관용의 행동을 보이면 상대방의 행동도 변할것이다.
깨✅ 예의있되, 따뜻한 말도 많이 해주기.
나 스스로 액션이 없는데 상대방으로 부터 사랑과 관용을 바라는건 이기적인것..
그럼에도 표현해주는 동료와 주변인은 정말 감사한 일이고 기버들이다.
누군가에게 그런 사람이 되어야 한다. 어렵더라도 의식적으로 연습한다.
사람을 평가하는게 아닌 있는 그대로를 존중하고 받아들인다.
[125 page 자신에게 긍정적인 암시를 하라]
본⭐️오늘부터 자신의 결점에 집착하거나 낙심하지 말고
그 사실을 있는 그대로 인정하라. 오늘부터 문제를 지나치게 심각하게 받아들이는 것을 거부하라.
깨✅ 단점보다는 장점을 본다, 부정보다는 긍정어를 사용한다.
부정적인 면을 생각하는것은 그자체로 시간낭비이고 스트레스를 작용한다.
“투자는 대응력이다”라는 말을 많이 사용하는데, 언제 어디서든 일어날 수 있는 일들이기에
심각하게 받아들이기보다 “왜 일어났고 어떻게 해나가지?”라는 긍정적인 마인드를 탑재한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 자신의 목표를 생각한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 자신의 태도를 점검한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 자신의 행동과 생각을 점검한다.
- 긍정적인 마음가짐으로 영감을 주는 자기계발 서적을 한 페이지, 한 단원, 한 구절이라도 읽는다.
- 긍정적인 마음가짐으로 공부하고, 생각하고, 계획하는 시간을 갖는다.
[159 page]
본⭐️어른들에게 야단 맞을까봐 억지로 학교에 가서 공부하는 나이는 지났다.
당신이 보내는 시간은 당신 스스로 선택한 것이다. 당신에게 도움이 되는 시간으로 만들어라.
깨✅스스로 쓰지 않았나?
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부끄럽지 않은 제자가 되어야 하고,
시키지 않더라도 스스로 보여줘야 하고,
멘토에게 감사표현을 잊지말아야 한다.
다시 한 번 스스로 다짐한다.
[177 page]
본⭐️우리는 많이 벌수록 다른 사람에게 많이 베풀어야 한다.
내가 확실히 배운 한 가지는 진정으로 성공한 사람은 자신의 부를 다른사람과 나누는 일을 습관으로 삼는것이다.
자신의 것을 아낌없이 줄 때, 대가를 바라지 않고 선행을 베풀때, 놀라운 기쁨을 느낄 수 있다는 걸
체험을 통해 배운다. 그리고 많이 베풀수록 더 베풀고 싶어진다.
깨✅삶에서 어떤 영역이든 자신의 성장/돈벌이만으로는 행복하지 않는다는 것을 느꼈다. 최소한 나에게 있어서는.
오히려 남에게 지식과 돈을 베풀때, 그리고 그로 인해 한 사람이 성장하고 일어설 때 행복이 N배가 되었다.
물론, 솔직히는 그과정이 매순간 행복하지는 않다, 힘든 시간도 존재한다.
다만, 행복한 순간이 내 뇌를 지배하고 그것이 9할이상이다. 점차 늘어나는 것 같다.
많이 베풀고, 더 많이 베풀고 내 마음의 풍요를 채운다.
[204 page]
본⭐️그러나 당신은 스스로 목표를 세우고, 그 목표를 이루기 위해 당신의 삶에서 단 한가지만 바꾸면 된다.
그것은 바로 당신이 만나는 모든 사람과 모든 일에 대해 당신의 태도를 더 긍정적으로 바꾸는 것이다.
깨✅ 긍정, 열정, 원팀을 포함해서 내 태도를 바꾼다.
항상 기분이 상해도, 내가 생각하는 것과 다르더라도 표정을 키고 수용해본다.
이해가 가지 않으면 “이유와 함께” 의견을 표시하고 피드백을 받는다.
즉, 부정적인 생각보다 해결하고자 하는/ 나아지고자 하는 “긍정형”으로 인생을 바꾼다.
⭐️ 적용할 점
한 번더 생각하기 (부정형 X, 긍정형 인생)
사랑과 관용을 먼저 표현하기 : 성격탓은 핑계일뿐 의식적으로 해나갈 수 있음
남에게 받고싶은 대우/보상이 내가 해야할 행동기준이기도 하다. 먼저 베푼다.
시키는 것만으로는 성장의 한계가 존재한다. 내 머리/마음속 부족한점을 스스로 채운다.
(투자복기, BM스터디)
