열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 151조 윤윤태]

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.02.17

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#80/20 법칙 #파레토의 법칙 #성공은 20에서 비롯된다

80/20법칙은 소수의 원인과 입력이 보통 다수의 결과와 보상으로 이어진다는 법칙이다. 즉 성공으로 가는 대부분은 내가 실천하는 아주 소수의 일에서 비롯된다는 이야기이다. 그렇다면 나머지 80은 내가 해야 할 일은 맞지만, 날 성공으로 이끄는 “내가 해야 하는 것” 은 아니라는 뜻이다. 즉 “모든 것이 똑같지 중요하지 않다”. 가장 중요한 일을 찾아서 실천해야 하고, 그것을 하는 일이 가장 중요한 일이어야 한다.

[Chapter1.7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력 #마시멜로 테스트 #의지력 관리

의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니다. 의지력에는 수명이 정해져 있기 때문에 잘 관리하는 것이 중요하다. 의지력은 곧 정신력이고, 좋은 음식을 통해 의지력을 발휘할 수 있다. 의지력이 무한대가 아니므로, 우리는 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 해야 한다. 하루를 투자해 최고의 성과를 얻으려면 의지력이 떨어지기 전, 가장 중요한 일을 일찍 처리하는 것이 최고의 효과를 발휘하는 일이다.

[Chapter2.10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]

#좋은질문이 #좋은답이된다 #초점탐색 #큰질문 # 큰해답

 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있다. 스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다. 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방방식 찾는 것이 해답이다. 초점탐색 질문을 통해 큰 그림과 작은 초점을 맞추어라. 그럼 나의 ‘단 하나’와 당장 시작할 ‘단 하나’가 무엇인지 알게 된다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1.책을 읽으면서 내 목적의식이 무엇일까 고민하게 되었다. 뚜렷한 목적없이 흘러가는 대로 인생을 살고 있진 않나 반성하게 되었다. 먼저 내 목적을 정하고, 그 목적에 맞는 우선순위를 정하도록 하자.

2.요새 일을 하면서 동시에 여러가지 일이 몰려와 정신이 없음을 느끼고 있었다. 책을 읽고 난 뒤에 이것이 우선순위에 따라 일하지 않아서 생기는 일임을 알았다. 스스로도 멀티태스킹의 효율이 떨어진다는 것을 알고 있음에도, 계속 동시에 여러가지 일을 하고 있었다. 앞으론 업무에도 목적을 갖고 일하고, 급한 일은 최초 한시간 내에 해결하여 여러가지 일을 동시에 처리하지 않도록 계획하자.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1.나에게 있어 단 하나의 원씽을 찾기.

2.원씽을 이루기 위해 매주 해야 할 중요한 일을 적어서 모니터 붙여두기.

3.업무에서 오늘 해야할 ‘가장 중요한 일’ 한가지를 적고, 급한일은 출근 한시간 내로 마무리하기.

4.매일 아침 저녁 스트레칭을 통해 어긋난 신체를 바로잡고 올바른 자세 가지기.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P.26) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

(P.48) 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

(P.52) 모든 것이 똑같이 중요하지 않다.

(P.241) 무언가에 대해 ‘예’라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다.

(P.242) 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다.