3/15 금
목표
- 2주차 강의듣기
- 다음날 아침 운동 갈 체력 남겨두기
- 강아지 산책시키기
- 빨래
실적
- 2주차 강의 1개 듣기 완료
- 저녁에 일찍 들어옴
- 강아지 산책
- 빨래함
감사일기
- 퇴근후 여유시간이 생겨 강의를 들을 수 있음에 감사합니다.
- 원래 저녁약속이 있었는데 컨디션을 생각해서 미뤘는데 결과적으로 나에게 정말 좋은 선택이었습니다. 상황에 따라 나에게 더 좋은 선택을 할 수 있음에 감사합니다.
- 강아지를 돌보고 챙길 체력과 여유가 있음에 감사합니다.
- 정리정돈과 빨래를 함으로써 내 공간을 정리하고 정신이 맑아질 수 있음에 감사합니다.
시간가계부
- 7시기상
- 7:40-8:30 출근
- 8:30-17:30 일
- 17:30-19:00 강의
- 19:00-20:30 퇴근, 친구와 수다
- 20:30-22:00 저녁, 샤워
- 22:00-24:00 방정리, 드라마..
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