3/16 토
목표
- 아침운동
- 강아지산책
- 카페에서 강의듣기
- 산책
- 필요한 것들 재정비
실적
- 아침요가
- 강아지 공원산책
- 카페에서 2개강의 완료
- 봄날씨 산책!
- 동네 아늑한 카페 발굴
- 재정비 완료!
감사일기
- 아침에 찌뿌둥한 몸을 풀 수 있는 요가수업을 들을 수 있음에 감사합니다.
- 공원을 산책함으로써 강아지를 행복하게 만들어줄 수 있음에 감사합니다.
- 날씨 좋은 날 산책하다가 좋은 카페를 만날 수 있음에 감사합니다.
- 카페에서 강의를 열심히 듣는 의지를 가진 나에게 감사합니다.
- 나의 욕구를 알고 스스로를 재정비할 수 있는 시간을 가질 수 있는 여유에 감사합니다.
시간가계부
- 9:30 기상
- 10:00-11:00 운동
- 11:00-13:00 점심, 환복
- 13:00-14:40 공원 산책, 친구랑 수다
- 15:20-16:00 산책
- 16:00-19:00 카페에서 강의듣기, 재정비
- 19:00-19:30 집으로 복귀
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