[독서인생연결기록부 실천하는호랑이] 독서후기 - 데일카네기 인간관계론

※독서인생연결기록부란?

제 나름대로 책을 읽고 인상 깊었던/기억 하고 싶은 부분을 기록하고, 그것을 통해 어떤 것을 느꼈는지 생각해보고, 이후에 제 인생에 어떤 점을 연결 시켜 개선/적용 할 수 있을 지를 기록하는 것입니다!

읽기 전 워밍업

인간관계가 어려운 시점의 현재.

아무것도 안하고 가만히 있으면서 뭔가 개선되길 바랄 수 없었다.

나를 조금 더 변화시키고 사람들과의 원만한 관계를 가질 수 있는 마인드 셋과 기술을 배우고 싶어서 이 책을 선택했다.

또한, 사람들 사이에서 내 마음을 지키고 싶다는 생각이 들어 그런 것을 배울 수 있지 않을까 라는 마음으로 책을 읽어보려 한다.

인상 깊었던 문구/페이지 or 내가 기억하고 싶은 내용

1. 비난은 아무런 쓸모가 없다. 사람들을 방어적으로 만들고, 스스로를 정당화하도록 만들기 때문이다. 비난은 위험하다. 사람들이 소중히 여기는 자부심에 상처를 입히고 자존감을 훼손하며, 적개심을 불러일으키기 때문이다. (p.29)
2. 비판이란 마치 전서구와 같다. 항상 자신에게 되돌아오기 마련이기 때문이다.(p.32)
3. 사람들을 비난하는 대신 이해하려고 노력해 보자. 왜 그 사람들이 그런 일을 했는지 이해하려고 애써보자. 비판보다는 훨씬 더 도움이 되고 재미있을 것이다.(p.40)
4. 다른 사람으로 하여금 어떤 일을 하게 만드는 유일한 방법은 다른 사람이 원하는 것을 주는 것이다.(p.41)
5. 우리는 우리의 아이와 친구들과 직원들의 육체를 위한 영양분을 제공해 준다. 하지만 그들의 자존심에 자양분을 공급해 주는 경우는 얼마나 드문 일인가. 우리는 그들에게 쇠고기와 감자를 먹이며 에너지를 축적하게 만들어 준다. 하지만 우리는 그들의 기억속에 오랫동안 자리 잡고 샛별의 음악처럼 울려 퍼질 친절한 인정의 말은 하지 않는다.(p.52)
6. “내가 만나는 모든 사람은 어떤 면에서는 나보다 나은 사람들이다. 내가 그들에게서 배울 것이 있나는 점에서 그렇다.” – 철학자, 에머슨 – (p.55)
7. 세상에서 유일하게 다른 사람에게 영향을 미칠 수 있는 방법은 다른 사람이 원하는 것에 대해 이야기하고, 어떻게 하면 그것을 얻을 수 있을지 보여주는 방법 뿐이다.(p.57)
8. 당신이 다른 사람에게 관심을 가지면, 단 두 달 만에 다른 사람들이 당신에게 관심을 갖도록 노력하며 이 년 동안 얻을 수 있는 친구보다 훨씬 더 많은 친구를 얻을 수 있다.(p.79)
9. 친구를 사귀고 싶다면, 다른 사람을 위해 뭔가를 하는 수고를 감수하라. 시간, 에너지, 이타심, 배려를 요하는 일들을 말이다.(p.88)
10. “우리는 다른 사람이 우리에게 관심을 가질 때에야 비로소 그들에게 관심을 갖는다.” – 푸블릴리우스 시루스, 로마의 시인-
11. “행동이 감정을 따르는 것 같지만 사실 행동과 감정은 같이 간다. 따라서 자신의 의지로 통제할 수 있는 행동을 조절하면 직접적인 통제가 불가능한 감정도 간접적으로 통제할 수 있게 된다. 따라서 즐거움을 잃었다면, 자발적인 즐거움으로 가는 최고의 길은 즐거운 자세를 가지고 이미 즐거운 사람처럼 행동하고 말하는 것이다.” – 윌리엄 제임스 교수, 하버드 대학교 –
12. “본질적으로 좋고 나쁜 건 없다. 우리의 생각이 어떤 것을 좋거나 나쁜 것으로 만든다.” – 셰익스피어
13. “사람들 대부분은 자신이 행복해지겠다고 마음먹는 만큼만 행복하다.” – 에이브러햄 링컨
14. 좋은 인상을 주지 못하는 사람들은 자신이 다음에 해야 할 말에 너무 집중한 나머지 귀를 열어 놓지 않죠. 저명인사들은 말 잘하는 사람보다는 잘 들어주는 사람이 더 좋다고 하죠. 하지만 잘 듣는 능력은 모든 능력 중에서도 가장 희귀한 능력 같아요. (p.124-125)
15. “인간 본성의 가장 깊은 곳에 자리 잡고 있는 원리는 인정받고 싶은 갈망이다.” -윌리엄 제임스 교수- (p.135)
16. “논쟁하고, 지지 않으려 애쓰고, 반박을 하면 때로는 승리를 얻을 수도 있다. 하지만 상대방의 호의를 얻지 못한다면 그것은 공허한 승리에 불과하다.” -벤저민 프랭클린- (p.156)
17. 고객이나 연인이나 남편, 아내가 혹시라도 우리와 논쟁하게 된다면 반드시 그 논쟁에서 이길 수 있도록 해주자. (p.159)
18. “인간들은 가르치지 않는 척 가르쳐야 한다. 그가 모르고 있는 것들은 그가 잊은 것이라고 하라.” -영국 시인 알렉산더 포프- (p.162)
19. 어떤 사람이 당신과 생각이 다르고 그 사람의 마음이 당신에 대한 적대감으로 가득 차 있을 때는 아무리 훌륭한 논리를 들이대더라도 그 사람이 당신에게 동의하도록 만들 수 없다. (p.188)
20. “벌꿀 한 방울에 한 통의 쓸개즙보다 더 많은 파리가 꼬인다.” -에이브러햄 링컨- (p.198)
21. “강과 바다가 수천 개도 넘는 산골짜기 시내의 존경을 받는 이유는 그들보다 아래에서 흐르기 때문이다. 바로 그런 이유로 강과 바다는 모든 산골짜기 시내를 지배할 수 있다. 그러니 다른 사람들보다 위에 서고 싶은 현자들은 그들보다 자신을 낮춰야 한다. 다른 사람들 앞에 서고 싶으면 그들보다 뒤에 서야 한다. 그래야 사람들이 자신들보다 위에 잇는 사람에게 중압감을 느끼지 않는다. 자신들 앞에 서 있는 사람이 잇더라도 그것에 대해 아파하지 않는다.” -노자- (p.223)
22. 우리는 다른 사람의 감정을 함부로 다루고, 우리 마음대로 하고, 흠잡고, 위협하고, 다른 사람들 앞에서 우리의 아이들이나 직원들을 비난한다. 그러면서 다른 사람의 자존심에 가해지는 상처에 대해서는 생각해 보지도 않는다! (p.276)
23. “당신이 가지지 않은 장점도 가진 것처럼 행동하라.” – 셰익스피어(p.286)
24. “놀라운 사실을 마하자면, 사실상 비열하고, 모욕적이고, 우리에게 상처를 주는 말을 하는 유일한 사람들은 바로 우리의 가족들이다.” -도로시 딕스-

위의 내용을 통해 나는 무엇을 느꼈는가?

이 책을 읽으면서 나 자신을 돌아보는 시간을 가질 수 있었다.

나름대로 다른 사람을 배려한다고, 적을 만들지 않게 처신한다고 했지만, 언제부터인가 나는 남에게 관심이 없고, 남의 이야기를 잘 못 듣는 사람이 되어버렸다. 저자의 말에 극히 공감하는 부분이 있으면서도, 내가 그렇게 행동하지 못하고 있었던 것들이 많았다.

이런 저런 핑계로 나 자신을 돌아보고, 고쳐 볼 노력을 하지 않았던 걸까?

예전처럼 주변에 친구가 많지 않고, 나는 인생 혼자 사는 거야. 가족만 있으면 돼. 나와 같은 방향을 가진 사람이 있으면 돼. 라는 말을 하면서도 정작 그 작은 바운더리의 사람들을 잘 챙겼을까? 그들과는 원만한 관계가 이루어지고 있을까? 진심을 나누는 사이일 수 있을까? 이런 생각들을 해봤는데, 결국은 내가 먼저 그런 사람이 되어야 한다는 것이다.

누군가에게 바라기전에 내가 진심으로 그들을 위하는 사람이 되어봐야 할 것이다.

또한, 나는 가족들에게 상처를 많이 주는 사람이었다는 것을 깨달았다. 매번 아내에게도 논리적으로 이야기해서 뭔가를 설명하고 나면, 와이프도 기분이 좋지 않고, 나도 찝찝한 마음이 남아있었는데, 왜 그런지 이 책을 읽고 나서 알았다. 내가 해야 할 행동, 하지 않아야 할 행동을 BM하여 실생활에서 적용해봐야겠다.

이러한 내용과 감상을 통해 내 인생에 어떻게 연결할 것 인가? (BM)

1. 요약된 방법들을 정리하여 출력해서 눈에 잘 띄는 곳에 붙여두고 항상 그 항목들을 떠올리겠다.
2. 조금이라도 좋은 점을 발견하면, 진심으로 칭찬해보기.
3. 아내와 대화할 때, 다른 행동 하면서 하지 않고 경청하기. (특히 폰 + 대화 안하겠다)

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출력해서 내 생활에 적용해보자!

사람을 다루는 3가지 기본 방법

1. 비판하거나, 비난하거나, 불평하지 말라.

2. 솔직하게, 진심으로 인정하고 칭찬하라.

3. 다른 사람에게 열렬한 욕구를 불러일으켜라.

사람들이 당신을 좋아하도록 만드는 6가지 방법

1. 다른 사람에게 진심으로 관심을 가져라.

2. 웃어라

3. 상대방의 이름은 그에게 있어서 모든 말 중에서 가장 달콤하고 중요한 말로 들린다는 점을 명심하라.

4. 잘 듣는 사람이 되어라. 다른 사람들이 자신에 대해 이야기하도록 만들어라.

5. 다른 사람의 관심사에 맞춰 이야기하라.

6. 다른 사람으로 하여금 자신이 중요한 사람이라고 느끼게 만들어라.

진심으로 그렇게 행동하라.

사람들을 설득하는 12가지 방법

1. 논쟁을 이기는 유일한 방법은 논쟁을 피하는 것이다.

2. 다른 사람의 의견을 존중하라. 절대로 그 사람이 틀렸다고 이야기하지 마라.

3. 당신이 틀렸다면 빨리, 분명히 인정하라.

4. 우호적으로 시작하라.

5. 다른 사람들로 하여금 당장 ‘네, 네’라고 말하게 하라.

6. 다른 사람이 말을 많이 하도록 만들어라

7. 다른 사람으로 하여금 스스로 생각해 냈다고 여기도록 만들어라.

8. 진심으로 다른 사람의 관점에서 사물을 보려 애써라.

9. 다른 사람들의 생각과 욕망에 공감하라.

10. 고상한 동기에 호소하라.

11. 당신의 생각을 극화하라.

12. 도전 의욕을 불러일으켜라.

기분 상하게 하거나, 적개심을 불러일으키지 않고 사람을 바꾸는 9가지 방법

1. 칭찬과 진심에서 우러나온 감사로 대화를 시작하라.

2. 사람들의 잘못을 간접적으로 지적하라.

3. 다른 사람을 비판하기 전에 자신의 실수부터 이야기하라.

4. 직접 명령을 내리기보다는 질문을 하라.

5. 다른 사람의 체면을 세워 주어라.

6. 약간의 발전만 있어도 칭찬하고, 발전이 있을 때마다 칭찬하라.

“진심으로 인정하고 칭찬을 아끼지 말라.”

7. 기꺼이 부응할 만한 평판을 부여하라.

8. 격려하라. 고쳐 주고 싶은 잘못은 고치기 쉬운 잘못처럼 보이게 하라.

다른 사람이 해 주었으면 하는 일은 쉬운 일처럼 보이게 만들어라.

9. 당신이 제안하는 바를 다른 사람이 즐겁게 행하도록 만들어라.

결혼 생활을 행복하게 만드는 7가지 비결

1. 잔소리하지 마라.

2. 배우자를 바꾸려 들지 마라.

3. 비판하지 마라.

4. 진심으로 칭찬해 주어라.

5. 작은 관심을 보여라.

6. 예의를 차려라.

7. 결혼의 성적 측면에 관한 좋은 책을 읽어라.