[열중30기15조 매1독서하면 경제적자유가 찾아5조 화목]독서후기 - 아주작은습관의힘(feat 월부 시스템)

안녕하세요?

서로 뜻이 맞아 정답게 투자하고픈 화목입니다.

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 아주작은 습관의 힘

2. 저자 및 출판사: 제임스 클리어 지음, 이한이 옮김, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2023.09.20~ 9.23

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

5. 핵심키워드 3가지 : 정체성, 습관(신호, 열망, 반응, 보상), 반복

STEP2. Q & A

Q1. 어느덧 함께하는 마지막 독서 모임입니다.

열반스쿨 중급반을 수강하며 만난 책 중

내 삶에 가장 큰 울림을 주었던 책은 무엇이었나요?

그 이유를 함께 조원들과 공유해봅시다.

A1. 권장해주신 모든 책들이 소중하고 기억에 많이 남습니다.

그중에 선택하라고 한다면 아주작은습관의힘(Atomic Habits)

아주 작은 것들이 모여 큰 변화를 준다는 것이 제일 와 닿았습니다.

아주 작은 것들이 내 자신이 생각하지 않았던 아주 사소한 것이라는 점에서

생각의 전환이라는 것이 중요하다는 것을 깨달았습니다.

그 생각을 바로 실행하여 적용하여 계속 유지한다는 것이 중요함을 알게 되었습니다.

바로 이책을 읽으면서 월부의 가르침(목실감, 미라클 모닝등)이 생각나네요~~

Q2. 이 책에서 가장 인상 깊었던 구절 하나와 왜 이 구절이 인상 깊었는지 함께 공유해봅시다.

A2. 일상의 습관들이 아주 조금만 바뀌어도 우리의 인생은 전혀 다른 곳으로 나아갈 수 있다.

1퍼센트 나아지거나 나빠지는 건 그 순간에는 큰 의미가 없어 보이지만

그런 순간들이 평생 쌓여 모인다면 이는 내가 어떤 사람이 되어 있을지,

어떤 사람이 될 수 있을지의 차이를 결정하게 된다.

성공은 일상적인 습관의 결과다.

우리의 삶은 한순간의 변화로 만들어지는 것이 아니다. (p37)

당장의 결과에만 치중하는 삶을 살아왔는데

나의 마음이 항상 급하게 바로바로 결과를 확인할 수 있는

또한 일의 보상을 바로 확인할 수 있도록 습관화 되었다는 것을 알게 되었습니다.

이 책에서 행동의 변화 세단계

1.결과 변화,

2.과정 변화,

3.정체성 변화

그중에서 결과 변화에만 집착하고 과정과 더 중요한 정체성 변화까지 생각치 않았습니다.

(P310)다른 삶에도 길은 있다.

습관울 반복하는 것은 우리의 정체성의 증거를 쌓는 일이다.

그러나 새로운 정체성에 사로잡히게 되면 이 같은 믿음들이 다음 단계의 성장을 저해할 수 있다.

부정적으로 작동하면 정체성은 자신의 약점을 부정하고 진정한 성장을 가로막는다 일종의 '자존심'을 만들어 낸다.

이는 습관을 세울 때 커다란 문제가 된다.

어떤 아이디어가 신성불가침한 것일수록, 그러니까 우리의 정체성과 깊숙이 연결되어 있을수록

비난에 더욱 강하게 맞서게 된다. 이런 경향은 우리 주변의 어디에서나 볼 수 있다.

학교 선생님은 혁신적인 교수법을 배제하고 기존에 증명된 교수 계획을 고수한다.

숙련된 관리자는 자기 방식으로만 일할 것을 강요한다.

외과 의사는 자기보다 어린 동료들의 의견을 무시한다.

가수는 감동적인 첫 번째 앨범을 만들어내고 나서 틀에 박힌 앨범을 발표한다.

우리가 어떤 정체성을 고수할수록, 그것을 넘어 성장하기는 힘들어 진다.

선입견과 비슷 나의 정체성만 고집한다면 발전 없이 항상 같은 자리에만 있을 것이다. 유연함을 가질것, 뻣뻣함과 딱딱한은 죽어서 가지는 것

Q3. 올해 가장 이루고 싶은 목표가 무엇인가요? 이 목표를 이루기 위해 매일 해야 하는 가장 중요한 습관은 무엇인가요? 이 습관을 정착시키기 위해 기존에 가지고 있던 어떤 현재의 습관과 연결 지을 수 있을지 이야기해 봅시다.

A3. 1호기 투자를 올 하반기에 꼭 하고 싶습니다.

독강임투를 매일 할 수 있도록

기존의 미라클 모닝과 아침운동, 감사일기 작성과 같이 목표, 실적, 감사일기를 매일 습관화 할 수 있도록 다잼해 봅니다

[나쁜 습관을 버리는 법]

첫 번째 법칙: 보이지 않게 만들어라 - 신호에 노출되는 횟수를 줄여라

두 번째 법칙: 매력적이지 않게 만들어라 – 나쁜 습관을 피했을 때 얻을 이득에 초점을 맞춰라

세 번째 법칙: 하기 어렵게 만들어라 – 당신과 나쁜 습관들 사이의 단계들을 늘려라 / 이득이 될 습관으로 미래 선택들을 제한하라

네 번째 법칙: 불만족스러운 것으로 만들어라 – 행동을 감시해달라고 부탁하라 / 습관의 대가를 공적이고 고통스러운 것으로 만들어라

Q4. 실력 있는 투자자로 성장하기 위해

기존의 습관을 버리거나 바꾸고자 한 경험이 있다면 함께 공유해 봅시다.

또한, 현재 본인이 위의 네 가지 법칙을 통해 버리고 싶은 나쁜 습관이 있다면

그 이유와 어떤 노력을 하고 있는지 공유해 봅시다.

A4. 매일 늦게 일어나는 습관, 할 일을 미루는 습관, 직장에서의 일에 대한 스트레스 받는 습관을 적극적으로

매일 미라클 모닝을 시작으로 아침을 열고 있으며,

할 일은 중요도 순서를 정하여 바로 처리하는 습관,

직장에서의 일을 투자 공부와 분리하여

각각의 상황에 집중, 원씽을 정하여 적극적으로 처리함으로써 해결하고 있습니다.

내 자신의 상황을 불평하고 남과 비교하는 습관

불평의 상황이 매력적이지 않게 만든다.

투자 공부에 있어 남과 비교하게 되는데 남들은 잘 하고 있는 임보쓰기

잘 알고 있는 입지분석등 남과 비교하게 되는 것을 내게 맞게 BM하도록 습관화 하기

Q5. 자신의 강점은 무엇인가요?

이를 바탕으로 갖고 있는 나의 좋은 성공 습관은 무엇인가요?

또는 자신의 강점을 생각할 때 만들어보고 싶은 성공 습관은 무엇인지 이야기 나누어 봅시다.

A5. 바로바로 실행하려고 노력하는 것

다만 앞뒤 순서없이 실행하는 것이 많아 실행전 순서를 정하여 초점탐색을 통해

무엇을 어떻게 실행할지 생각한 후에 실행하도록 하겠습니다.

미라클 모닝, 가족과의 운동습관

하나의 문제에 몰입하여 문제를 해결하는 습관을 기르고 싶습니다.

Q6. 강의를 수강하면서 읽은 4권의 필수도서에 얻은 벤치마킹할 점과

그것을 실천하기 위한 열반스쿨 중급반 종강 후 나의 계획을 조원들과 공유해봅시다.

A6. 세이노의 가르침, 원씽, 이웃집 백만장자 변하지 않는 부의법칙, 아주작은습관의 힘

부자들의 생각, 부자가 될 수 있는 방법, 행동

삶을 변화시키는 단 하나(초점탐색 질문을 통한 나의 단 하나가 무엇인가?)

절약, 절제, 투자

정체성(변한다), 습관, 반복을 통해 부의 습관화 하기(부자로 가는 지름길이다)

초심으로 돌아가는 것이 더욱 중요한 것 같다는 생각

지방투자실전반 신청을 하였으나 나에게 기회는 오지 않았다

그러나 이것이 나에게 새로운 기회라 생각하고 초심으로 새로 시작하는 실전준비반을 신청하여

처음 수강때 들리지 않았던 부분과 행하지 못했던 부분을 해보고 싶습니다.

Q7. 사소해 보이지만 나에게 큰 힘이 되었던 동료의 말이나 응원이 있었나요?

어떤 말이었나요?

그 말을 내게 전해준 동료에게 고마운 마음을 표현해봅시다.

A7. 동료들의 한마디 한마디가 힘이됩니다.

사소한 이모티콘 하나도 힘이 되는 경우가 많습니다.

생각은 다른 동료들에게 댓글로 응원해주는 팀장 역할을 제대로 수행하지 못한 것이

제일 아쉽고, 적극적으로 도움을 드리지 못하여 죄송할 따름입니다.

내 일에만 집중하는 것도 좋지만 주위를 둘러보면서 조원들과 보조를 맞추어 함께 나아가는 것이

더욱 중요하다는 것을 깨닫게 되었습니다.