[루니와] 독서후기_THE MIND

*제목: THE MIND

독서후기 [루니와]

저자 하와이 대저택

무의식을 뿌리째 바꾸고 누구나 원하는 미래를 현실화 할 수 있도록 안내해주는 국내 최고의 마인드셋 전문가. 온라인 클래스와 유튜브 채널 ‘하와이 대저택’을 통해 40만 명이 넘는 사람들에게 자신의 ‘미친 경험’을 전하고 있다. 30대가 끝남과 동시에 ‘파이어’를 선언한 그는 현재 모든 ‘인생의 육하원칙’을 100% 스스로 정하며 경이로운 일상을 살아가고 있다. 회사원이던 그가 지금은 예전의 연봉보다 더 많은 돈을 매달 세금으로 내는 고액 남세자로, 자신의 인생을 완전히 바꿔버린 것이다.

그러나 불과 몇 년 전만 해도 그는 매달 월급을 받는 평범한 직장인이었다. 회사에 시간과 건강을 팔아 돈을 버는 사이 평생 관리해야 하는 난치병을 얻었고, 설상가상으로 얼떨결에 시작한 첫투자에서 전 재산 1억 억을 사기당하며 인생이 바닥으로 내리 꽂혔다. 이대로 무너질 수 없다는 처절한 마음으로 인생을 바꿀 방법을 찾기 시작했고 아무것도 잃지 않고도 거지 같은 하루를 경이로운 하루로 변화시킬 수 있는 방법이 존재한다는 사실을 눈치채고 고의적으로 이용했다. 부의 비밀은 단순한 투자기술에 있지 않았다. 마인드, 즉 무의식에 있었다. 절실함으로 무의식을 바꾸면서부터 그의 인생은 압축된 시간속에서 급속도로 뒤틀리듯 완전히 변했다.

그는 세상 어떤 일이든 마인드가 우선하다고 말한다. 마인드를 바꾸면 실행과 결과는 저절로 따라오기 때문이다. 누구나 원하는 삶을 알아차리고 한계 없이 욕망하는 대로 살아갈 수 있도록 그는 이 책에 지난 인생, 시간, 건강을 전부 바쳐서 얻은 그야말로 살아 있는 경험과 충격적인 진실을 모두 털어놓았다. 그는 자신한다. 마인드를 건드리면 누구나 성공한다. 그냥 그것 뿐이다.

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: THE MIND

2. 저자 및 출판사: 하와이 대저택 / 웅진지식하우스

3. 읽은 날짜: 2024. 06. 27~29

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

5. 목차

들어가며

원하는 현실을 만드는 해답, 그 단 하나의 비밀은 당신 안에 있다.

1장

나는 어떻게 경제적 자유를 끌어당겼는가

2장

부와 성공의 원칙을 인수분해하다.

제1원칙 무의식에 설치된 가난을 삭제하라

부자가 되고 싶은 사람은 결국 부자가 된다.

가난한 신념에 의심을 품어라

당신의 무의식에는 어떤 프로그램이 설치되어 있는가

평생 “포텐” 한번 못 터뜨리고 살다 갈 건가

제2원칙 상상을 통해 무의식에 닿아라

그건 진짜 당신의 목표가 아니다.

상상만으로 현실이 바뀌는 이유

내 인생을 ‘미리 보기’ 하면 일어나는 일들

부를 끌어당기는 확실하고 구체적인 방법

무의식의 힘을 극대화하는 감사하기 의 위력

빚을 생각하면 빚은 늘어난다.

제3원칙 부를 강하게 끌어당겨라

도대체 언제 이루어지는가

원하는 곳에 최단거리로 도달하는 끌어당김의 법칙

아무런 노력없이 무의식을 바꿀 수 있다.

무의식의 시그널을 불꽃놀이처럼 다가온다.

동기 부여는 세수하듯 매일 하는 것이다.

제4원칙 ‘불편한 다리’를 건너 원한는 곳으로 가라

지금 당자, 먼지 같은 성공을 시작하라

일단 시작은 했는데 이 정도로 힘들 줄은 몰랐던 당신에게

이제 인생의 비대위를 가동할 시간이다.

남들보다 1년 더 길게 사는 법

제5원칙 고립된 자, 성공한다.

페이스메이커로 살자 마라

두려움, 망설임, 막연함을 넘어서는 가장 쉬는 방법

마무리 하며

당신은 더 많은 삶을 살아갈 자격이 있다.

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

48

무한한 무의식의 영역을 들여다보자. 뇌 과학을 포함한 신경과학계에 따르면 우리는 하루 평균 5~8만 개의 생각을 한다. 하루 5만개의 생각 중 5%에 해당하는 2,500개 정도의 생각은 의식할 수 있는 것들이다. 나머지 95%에 해당하는 47,500개의 생각은 인간이 의식할 수 없고 통제할 수도 없는 무의식의 세계에서 일어난다.

-할수있다는 생각으로 나의 머리속을 체움으로 나는 반드시 내가 원하는 비전보드에 적어 놓은 것을 이룬다.

50

당신이 원하는 목표에 맞게 세팅 해놓는다면 어떻게 될까?

-원하는 목표가 있다는게 너무도 행복하다. 이전에는 목표없니 하루를 그냥 흘려보냈다.

51

무의식은 생각을 비롯해 행동과 인생의 모습 까지도 결정하기 때문이다.

-말하는대로 원한는 대로 되는게 인생이다. 그리고 말도안돼는 것도 목표로 삶고 이룰때까지 하는게 인생이다. 미래는 아무도 모른다 하지만 미래를 그리면서 삶면 그렇게 된다.

55

상상하라

더 많은 삶을 원하라

당신은 부자가 될 수 있다.

-계속 상상한다. 나는 내가 원하는 것을 이룰 수 있다.

키워드

#목표 #무의식 #상상

72

세상에 무엇이든 ‘생각’ 에서 출발한다. 생각을 해야 감정을 느끼고, 그 감정이 행동으로 이어진다. 그리고 그 행동은 결과를 가져온다. 당신은 지금 무엇을 생각하고 있는가? 그중에서도 무엇에 가장 집중해 있는가? 당신이 집중해 있는 그것이 바로 당신의 현실이 된다. A라는 일에 그토록 집중했는데 갑자기 R 이라는 결과를 맞이할 수는 없다. 부자가 되는 일에 집중하기로 마음먹은 당신은 이미 평범하지 않다. 당신이 바로 그 ‘소수’ 다.

-생각과 행동 실천 가장 중요하지만 가장 나를 방해하는 것도 생각이다.

인간의 본성은 부정적인 것을 부정하는 생각을 해야한다. 그리고 그냥 해야 한다. 미친 계획을 세워 바로 움직이는 사람이 된다.

73

도토리는 고잘 2.5센티미터에 불과하지만 흙에 심으면 최대 60미터까지 자란다.

잠재력을 지니고 있다. 당신이라는 사람은 지금보다 최소 2,400배 더 위대해질 수 있다. 이것이 바로 잠재력의 엄청난 힘이다.

74

자기 자신과 대화해야 한다.

자신과 친해지려면 끊임없이 자신에게 말을 걸어야 한다. 자기 자신을 잘 알게 되면, 비로소 무엇을 원하는지도 깨닫게 된다. 그제야 제대로 된 목표를 세울 수 있다.

-나와의 대화 미래의 나와 대화. 계속 질문으로 방향을 찾아가고 해내는 삶을 살아야 한다. 나는 성공할 수 밖에 없다. 5%에 있는 사람이다.

89

‘리미트’가 걸려 있으면 인생을 바꿀 수 없다.

스스로 한계를 설정해 버리는 ‘셀프 한계 설정’

-부자가 된 것 처럼 생각하고 행동해야 부자가 된다. 나는 부자이다.

94

내 포텐이 안터지는 이유

포텐은 흔히 영어 단어 ‘potentiality’를 줄여서 편히 쓰는 말로, 인간의 잠재력을 뜻한다. 여기 잠재력은 바로 무의식의 힘이다.

-내인생의 포텐 한번 터트린다!

99

무의식을 의식화하지 않으면 삶은 정해진 대로 흘러간다. 우리는 이걸 ‘운명’이라고 부른다 라고 말했다.

무의식을 의식화는 방법은 간절히 원하는 것을 소리내어 말해보고, 손으로 적고, 머릿속으로 상상하며 시각화하는 모든 행동을 포함한다.

-명상으로 간절히 바라고 계속하는 방법으로 글을 쓰고 정리하면서 계속 보는 것이다. 될 때 까지 보고 적고 상상하면서 움직이는 행동. 이룰 때까지 스스로 속여라!

102

아무것도 하지 않았는데 어느 날 갑자기 포텐이 터지는 일을 절대 없다. 무의식에 훌륭한 소프트웨어를 설치해야만 가능하다. 그때 비로소 당신의 잠재력이 밖으로 터져 나올 것이다. 예전에는 도대체 이런 잠재력이 어디에 숨어 있었나 싶을 만큼 놀라울 정도로, 그 어떤 불꽃놀이의 불꽃보다 더 화려하고 장대한 모습으로

-잠재력이 폭발할 때까지 독서하고 긍정적이고 성공마인드를 계속 주입한다. 무의식적으로 하도록

109

간절히 바라는 목표를 세운 다음 정말 구체적으로 원하는 삶을 상상하면 결국은 현실이 된다는 사실을 말이다. 나는 확신하게 되었다. 간절히 바라면 이루어진다는 사실을 눈치챈 것이다.

상상을 현실로 만드는 과정은 녹록지가 않다. 거의 대부분 계획 대로 되지 않을 확률이 높다. 문제들도 하나둘 계속 해서 생겨난다. 그런데 한번 생각해보자. 원래 계획대로 되지 않는게 계획 이다. 계획대로 되는 것은 스케줄 이라고 한다. 심지어 촘촘하게 짜여 있어서 예외가 없는 것 같은 그 스케줄마저도 꼬이지 않는가? 계획은 원래 계획대로 되지 않기에 계획이다.

 계획은 원래 계획대로 되지 않고, 문제는 원래부터 실존하고 있었다. 그럼에도 불구하고 너무도 많은 이들이 ‘계획대로 되지 않는 문제’ 때문에 그냥 포기 한다.

-계획이 계획되로 되면 모든것에 문제가 없을 것이다. 변경하고 추가 하고 이루면 된다.

그리고 해결할수 없는 문제는 그냥 안고 가는거다 그러다 보면 언젠가는 풀린다. 그게 인생이고 삶이다. 계속 하는 것이 가장 현명한 사람이다.

113

진짜 목표는 현실적이지 않을수록 좋다.

-목표는 120% 높게!!! 그래야 비슷하게라도 간다.

125

목표가 명확한 사람은 속도부터 다르다.

무의식이라는 내비게이션에 정확한 목표 가 입력되어 있다면, 무의식은 그 목적지로 향하는 ‘최단거리’로 당신을 움직이게 만들기 때문이다.

“자기 스스로 깔아놓은 레일을 달리는 사람과 다른 사람이 깔아놓은, 어디로 가는지 모르는 레일을 달리는 사람은 인생의 속도가 확연히 다르다”

-구체적이고 명확한 목표를 비현실적으로 높게 잡게 꾸준히 하는 사람.

지금까지는 벌어지는 일을 해결하면서 살았다면 지금부터는 예측하고 미리 생각하는 삶을 살아간다.

129

원하는 것을 강하게 떠올리는 시도를 ‘시각화’라고 표현한다. 그는 매일매일 생생한 시각화를 통해 진짜 기적을 만들어 냈다.

-할 수 있다고 생각하면 할 수 있는 일이 된다. 우리는 그것을 기적이라고 말하지만 당사자는 당연 당연한 것. 그것을 믿고 계속 될 때까지 노력했으니 말이다.

131

내 안에 잠든 거인을 깨우면 기적이라고 불리는 것들을 얼마든지 이룰 수 있다. 라고 자신있게 말한다. 비록 아직 깨닫지 못했을뿐 우리에게는 엄청난 힘이 존재한다는 것이다.

-이것을 믿는다. 책을 읽지않은 지난 시간동안 단 하루도 불편하다고 생각하지 않았다. 이제는 너무도 소중한 존재가 되었다. 책과 함께 하는 시간을 보내는 시간이 즐거워지고 있다. 신기하다.

136

당신은 상식적 현실을 갇힌 채 살아갈 것인가? 아니면 상상을 통해 꿈꾸는 바로 그 삶을 살아갈 것인가? 100% 당신의 선택에 달려 있다. 삶의 모습을 당신이 직접 선택할 수 있다는 말이다.

원하는 삶을 상상하라. 그리고 현실화하라

-평범한 삶을 살고있었고 남들처럼 좋은 것을 가지고 싶은 욕망, 욕심에서 시작이 되었다.

지금은 나 자신을 내가 돌볼 수 있는 사람은 된 것이다. 아직 많이 부족하지만 계속 원하는 삶을 살아가야하는 이유다. 미래 나의 삶은 계속 긍정적인 생각으로 가득 하다.

141

상상만으로도 그는 실제로 목표를 이룬 사람과 정확히 똑 같은, 이른바 ‘뇌 구조’를 갖추게 되었다는 것이다. 신경 가소성의 엄청난 위력 덕분에 흔들리지 않을 가능성이 크다. 한번도 가본 적 없는 곳을 찾아가기는 낯설고 힘들지만, 일 단 한번 ‘가봤던’ 곳을 가는 일은 크게 어렵지 않기 때문이다.

-매일 매일 내가 원하는 것을 상상한다. 그럼 이뤄 지는게 당연하게 받아들이는 것이다.

142

당신의 뇌가 포기하지 않는다는 말은 곧 당신도 포기할 수 없음을 의미한다.

단 하루도 거르지 않고 계속해서 상상했고, 이왕이면 최대한 구체적인 장면을 떠올리려고 했다.

-상상하면 무조건 된다.

144

그저 하루에 5분에서 10분이면 충분하다. 조용한 곳에서 가만히 눈을 감고 목표를 이룬 자신의 모습을 상상해보라. 목표를 이루었을 때의 가슴에 벅차오는 감정을 반드시 느껴야 한다.

-목표를 이루었을 때 희열을 느끼고 다시 다른 목표를 가지고 상상하며 움직이다. 중고등학교때 가고싶은 대학에 꼭 가보라는 이유이다. 가서 내가 대학교를 다니며 즐기는 모습을 상상하며 계속 이루어지는 모습을 기억하라는 것이다.

올해 할수있다. 100번 쓰다. 매일

151

하루에 목표를 100번 말하기 결정적으로 이 행위를 통해 당신은 자연스레 좋은 습관을 형성할 수 있다. 습관이란 무엇인가? 별다른 에너지를 쓰지 않고도 자동적으로 되풀이함을 뜻한다.

고의적으로 애쓰거나 힘들이지 않고 습관적으로 성공하는 사람이 되는 가장 기본적인 방법이다.

-하루 시작을 할수있다는 명상과 100번쓰기로 성공하는 습관과 성취감을 나에게 준다. 성공의 습관

155

무엇보다도 목표를 쓰는 동안 나의 무의식이 새롭게 설치되고 있음이 느껴졌다. 생각 생활 패턴, 사고방식이 점차 변해갔기 때문이다.

당신도 꼭 나와 같은 경험을 해보길 바란다. 보통 100번씩 100일깐 쓰는 목표는 인생의 최종 목표 혹은 중장기 목표이기 때문에 100일째 되는 날 곧바로 이루어지기는 쉽지 않다. 그러나 눈에 보이지 않을 뿐 당신의 무의식은 100일 전과 완전히 달라져 있을 것이다.

-목표 / 꿈 / 100번쓰기

158

뇌는 시각화를 할 때의 좋았던 감정을 다시 느끼고 싶어 한다. 시간은 조금 걸리겠지만 시각화 할 때와 똑 같은 상황으로 기어이 당신을 데려다놓을 것이다. 그때가 바로 상상이 현실화 되는 경이로운 순간이다.

-성공을 습관화하고 시각화로 무의식에 주입시킨다. 시각화가 현실화가 되는 순간이 온다.

169

버틴다고 생각하지 말자. 대신 이미 원하는 것을 이루고 원하는 삶을 살아가는 자신의 모습을 상상하고 감사한 마음을 느껴보자. 더불어 당신이 이미 가지고 있는 것들에 대해서도 감사해보자.

-욕심을 내려놓으면 세상에 모든 것이 감사함으로 다가온다.

내가 원하는 것은 쉬운게 아니다. 욕심일수도 있다. 하지만 해야 한다. 지금 상황에 감사하면 살자. 내가 어떻게 이렇게 좋은 집에 살수 있었을까? 아내와 사랑스런 아이들 감사합니다. 우리 가족 건강하고 즐겁게 지내고 있음에 감사합니다.

182

무탈한 하루를 바라는 대신 감사할 일만 생기는 하루를 생각하라. 그것이야 말로 당신의 무의식을 원하는 방향으로 ‘세팅’하는 가장 현명하고도 탁월한 방법이다.

-매일 내가 하는 습관들이 성공으로 가고 있음에 감사합니다.

196

시간의 오차 는 왜 발생할까? 스스로 원하는 목표와 원하는 삶을 연도까지 특정해서 말하고 쓰고 시각화 했으니 그 시기에 정확히 이뤄지면 더할 나위 없이 좋을 텐데 말이다. 하지만 사실 정확히 맞아떨어지는 경우는 드물다.

절실히 원하는 그 목표와 삶이 2023년에 이뤄졌다면 어떤 기분이 들 것 같은가? 목표로 삼았던 2024년보다 빨리 이루어졌으니 신기하고 감사한 마음이 들 것이다.

반면 2025녀에 목표가 이뤄진다면 1년가 자책하고 좌절하며 불안하고 초조한 감정에 사로잡혀 보낼 가능성이 매우 크다. 그런데 생각해보자. 2023년이든 2025년이든 오차는 1년이다. 사실 2023년도 틀렸고 2025년도 틀렸다. 그러니 2023년에 이뤄진 것에 대해서 감격하면서, 2025년에 이뤄지는 것은 실패라고 여기는 생각은 타당하지 않다.

-내가 이뤄내는 것은 시기가 늦어져도 결국 이뤄내는 것이다. 정확한 시기에 못하더라도 감사하며 이룰때까지 하면 된다. 그게 내가 책을 읽고 배움 것이다. 감사하면서 하루를 보내면 된다.

200

목표가 얼마나 명확한가. 이것이 핵심이고 본질이다. 목표가 명확하다면 그리고 스스로 믿는다면 필연적으로 발생하는 시간의 오차에 절대 흔들리지 않는다. 별것 아닌, 당연히 발생할 수밖에 없는 그 오차 때문에 당신이 그토록 원하는 삶을 버리지 마라.

-과정이다. 목표를 이루기 위한 과정 결과까지의 과정.

결과는 찰나의 과정이고, 과정은 결과의 연속이다. -227. 나는 나의 스무살을 가장 존중한다.-

203

상상을 현실화하는 끌어당김의 10가지 방법

1.노트에 목표적기

2.목표를 1000번씩 90일간 말하기

3.아침에 눈 뜨자마자 ‘선불 감사’하기

4.나 자신과 ‘하이파이브’하기

5.’작은 끌어당김’ 경험하기

6.이불 정리하기

7.목표를 소리내아 하루 100번씩 말하기

8.손으로 하루 100번씩 100일간 쓰기

9.상상을 시각화 하기

10.노트에 목표를 적고 취침 전후로 읽어보기

매일 상상하고 목표를 정해 쓰고 읽자. 아침에 일어나면서 성공경험으로 아침을 시작한다.

225

끌어당김의 법칙은 거울과 같아서, 현재 당신의 기분, 에너지 상태와 똑 같은 것들을 그대로 끌어당긴다. 별것 아닌 아주 사소한 행동이 기분 좋은 감정을, 그리고 기분 좋은 감정은 양질의 좋은 에너지를 좋은 에너지는 좋은 에너지를 지닌 결과를 그대로 끌어당기게 된다.

-상상하는 것으로 긍정적인 에너지를 발행하게 만들어라. 내가 좋은 사람이 되야 좋은 사람을 만날수 있다. 나부터 할 수 있는 사람이 되어보자. 작은 행동부터 성공의 경험하는 하루를 실천한다.

236

상상하라 그 상상은 당신의 일상이 된다.

첫번째, 무의식이 주는 시그널을 놓쳐서는 안 된다. 당신의 인생을 바꿀 수 있는 결정적인 힌트는 바로 거기에서 나오기 때문이다. 두번째, 무의식의 힌트를 보내올 때 메모장에 쓰고, 녹음을 하고, 이미지를 캡쳐해서 반드시 저장해둔다. 세번째, 저장해놓은 것들로 시각화라는 요리의 식재료의 주머니 속 비전 보드를 만든 후 원하는 삶을 상상으로 시각화하라.

꾸준히 상상하다 보면 마침내 시각화 속 그 세계는 현실이 되고, 그 현실은 당신의 일상이 된다.

상상하라. 그 상상을  당신의 일상으로 만들어라.

-매일 상상하라. 이동하면서 생각나는 것 보이는 것 사진을 찍어둔다. 기억에 의존하지 마라. 나자신을 의심하고 또 의심하라 메모 와 사진으로 이미지화로 기억하자.

244

동기 부여는 매일 세수하듯이 밥 먹듯이 해야 한다. 그것이 동기부여다.

인생에서 힘든 순간이 찾아왔을 때만 하는 것이 동기 부여가 아니다. 반복하는 습관이 근냥 ‘디폴트 값’아리고 생각하면 끌어당김을 습관으로 만들기 위해 매일 반복하는 행동이 힘들지 않고 오히려 보상 처럼 느껴질 것이다.

-동기부여는 매일 하는 것이다. 인간의 본성을 거스르는 동기 부여는 매일 반복하는 습관!

262

기억하라. 당신이 한 번도 가져본 적 없는 것을 갖고 싶다면, 지금껏 한 번도 해본 적이 없는 일을 해야만 한다.

-성공은 높은 곳에 있지만 내가 이전처럼 살지 않는다면 나는 반드시 발전한 삶 성공하는 삶을 하는 것이다. 이전처럼 살지 않기로 했다. 다시 돌아가지 않는다.

268

진짜 중요한 건 시작이 아니라 시작하는 것이다. 시작한 소수의 사람만이 성공하다. 이것이 바로 소수의 사람만 성공하는 이유다.

-시작이다. 바로 움직인다.

280

셀프퇴장 하거나 버티지 마라

그건 성공의 길이 아니다.

고통의 끝은 스스로 정할 수 있다는 것이다. 그러나 절대 셀프 퇴장 하지는 마라. 이는 아마 가장 빠르게 고통을 끝내는 방법일 테다.

-스스로 포기하는 순간 편안해 하다. 이전 처럼 삶면되니까. 무서운건 내가 이전처럼 돌아가는 것이다.

287

성공하기까지의 과정이 사람인 이상 힘들수 밖에 없다. 무조건 누구에게나 찾아온다. 그런데 만약 당신이 셀프 퇴장 하지 않고 계속 걸어간다면 어떻게 될까? 이미 많은 이들이 퇴장해버렸기때문에 경쟁률 자체가 엄청나게 줄어든다. 사실 성공해본 사람들은 이를 너무나도 잘 알고 있따.

경쟁이란 그들만의 리그라는 사실을 말이다. 이런 과정을 거치며 살아남은 오직 소수 만이 성공을 한다.

-결국 살아남는자 소수만이 성공하는 것이다. 그게 나 다. 그냥 하자.

301

그냥 주저않아버리면 순식간에 편안해진다는 것을 아니까 한 걸음 한걸음 뗄 때마다 힘겨운 탄식이 속 깊은 곳에서부터 올라올 것이다.

그럼에도 불구하고 제발 멈추지만 마라. 느려도 괜찮다. 그렇게 하찮은 걸음이라도 조금씩 옮겨가는 어느 순간 편하게 걷고 이는 당신을 발견할 수 있다.

어떤 순간이든 멈추지만 마라 그러면 된다.

-그냥 하는 거다 될 때까지 멈추지 않고 계속 오래 걸린다는 것을 알고 있으면 된다.

324

사람들이 종종 예전의 나와 비슷한 고민을 내게 털어 놓을 때 마다 나는 “페이스메이커가 되지 말라” 고 조언한다.

이들은 결국 자신의 페이스를 유지하지 못하고 중도 퇴장하는 전략상 팀에서 희생을 맡은 사람이다.

-나만의 페이스로 성공하는 삶을 살아가야 한다.

338

실패없이 성공하는 자는 없다. 이 사실은 인정하라. 무엇보다 당신은 살아 잇다. 살아 있는 한 무엇이든 해낼 수 있다. 이 모든 것은 ‘성공하는 과정’일 뿐이다. 당신은 지금 ‘성공하는 중’ 이다.

-성공하는 중이다. 과정은 결과의 연속이다.

키워드

#잠재력 # 상상 #습관 #시각화 #감사함 #동기부여 #그냥한다

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

-할수있다는 생각으로 나의 머리속을 체움으로 나는 반드시 내가 원하는 비전보드에 적어 놓은 것을 이룬다.

-원하는 목표가 있다는게 너무도 행복하다. 이전에는 목표없니 하루를 그냥 흘려보냈다.

-말하는대로 원한는 대로 되는게 인생이다. 그리고 말도안돼는 것도 목표로 삶고 이룰때까지 하는게 인생이다. 미래는 아무도 모른다 하지만 미래를 그리면서 삶면 그렇게 된다.

-계속 상상한다. 나는 내가 원하는 것을 이룰 수 있다.

-생각과 행동 실천 가장 중요하지만 가장 나를 방해하는 것도 생각이다.

인간의 본성은 부정적인 것을 부정하는 생각을 해야한다. 그리고 그냥 해야 한다. 미친 계획을 세워 바로 움직이는 사람이 된다.

-나와의 대화 미래의 나와 대화. 계속 질문으로 방향을 찾아가고 해내는 삶을 살아야 한다. 나는 성공할 수 밖에 없다. 5%에 있는 사람이다.

-부자가 된 것 처럼 생각하고 행동해야 부자가 된다. 나는 부자이다.

-내인생의 포텐 한번 터트린다!

-명상으로 간절히 바라고 계속하는 방법으로 글을 쓰고 정리하면서 계속 보는 것이다. 될 때 까지 보고 적고 상상하면서 움직이는 행동. 이룰 때까지 스스로 속여라!

-잠재력이 폭발할 때까지 독서하고 긍정적이고 성공마인드를 계속 주입한다. 무의식적으로 하도록

-계획이 계획되로 되면 모든것에 문제가 없을 것이다. 변경하고 추가 하고 이루면 된다.

그리고 해결할수 없는 문제는 그냥 안고 가는거다 그러다 보면 언젠가는 풀린다. 그게 인생이고 삶이다. 계속 하는 것이 가장 현명한 사람이다.

-목표는 120% 높게!!! 그래야 비슷하게라도 간다.

-구체적이고 명확한 목표를 비현실적으로 높게 잡게 꾸준히 하는 사람.

지금까지는 벌어지는 일을 해결하면서 살았다면 지금부터는 예측하고 미리 생각하는 삶을 살아간다.

-할 수 있다고 생각하면 할 수 있는 일이 된다. 우리는 그것을 기적이라고 말하지만 당사자는 당연 당연한 것. 그것을 믿고 계속 될 때까지 노력했으니 말이다.

-이것을 믿는다. 책을 읽지않은 지난 시간동안 단 하루도 불편하다고 생각하지 않았다. 이제는 너무도 소중한 존재가 되었다. 책과 함께 하는 시간을 보내는 시간이 즐거워지고 있다. 신기하다.

-평범한 삶을 살고있었고 남들처럼 좋은 것을 가지고 싶은 욕망, 욕심에서 시작이 되었다.

지금은 나 자신을 내가 돌볼 수 있는 사람은 된 것이다. 아직 많이 부족하지만 계속 원하는 삶을 살아가야하는 이유다. 미래 나의 삶은 계속 긍정적인 생각으로 가득 하다.

-매일 매일 내가 원하는 것을 상상한다. 그럼 이뤄 지는게 당연하게 받아들이는 것이다.

-상상하면 무조건 된다.

-목표를 이루었을 때 희열을 느끼고 다시 다른 목표를 가지고 상상하며 움직이다. 중고등학교때 가고싶은 대학에 꼭 가보라는 이유이다. 가서 내가 대학교를 다니며 즐기는 모습을 상상하며 계속 이루어지는 모습을 기억하라는 것이다.

올해 할수있다. 100번 쓰다. 매일

-하루 시작을 할수있다는 명상과 100번쓰기로 성공하는 습관과 성취감을 나에게 준다. 성공의 습관

-목표 / 꿈 / 100번쓰기

-성공을 습관화하고 시각화로 무의식에 주입시킨다. 시각화가 현실화가 되는 순간이 온다.

-욕심을 내려놓으면 세상에 모든 것이 감사함으로 다가온다.

내가 원하는 것은 쉬운게 아니다. 욕심일수도 있다. 하지만 해야 한다. 지금 상황에 감사하면 살자. 내가 어떻게 이렇게 좋은 집에 살수 있었을까? 아내와 사랑스런 아이들 감사합니다. 우리 가족 건강하고 즐겁게 지내고 있음에 감사합니다.

-매일 내가 하는 습관들이 성공으로 가고 있음에 감사합니다.

-내가 이뤄내는 것은 시기가 늦어져도 결국 이뤄내는 것이다. 정확한 시기에 못하더라도 감사하며 이룰때까지 하면 된다. 그게 내가 책을 읽고 배움 것이다. 감사하면서 하루를 보내면 된다.

-과정이다. 목표를 이루기 위한 과정 결과까지의 과정.

결과는 찰나의 과정이고, 과정은 결과의 연속이다. -227. 나는 나의 스무살을 가장 존중한다.-

상상을 현실화하는 끌어당김의 10가지 방법

1.노트에 목표적기

2.목표를 1000번씩 90일간 말하기

3.아침에 눈 뜨자마자 ‘선불 감사’하기

4.나 자신과 ‘하이파이브’하기

5.’작은 끌어당김’ 경험하기

6.이불 정리하기

7.목표를 소리내아 하루 100번씩 말하기

8.손으로 하루 100번씩 100일간 쓰기

9.상상을 시각화 하기

10.노트에 목표를 적고 취침 전후로 읽어보기

매일 상상하고 목표를 정해 쓰고 읽자. 아침에 일어나면서 성공경험으로 아침을 시작한다.

-상상하는 것으로 긍정적인 에너지를 발행하게 만들어라. 내가 좋은 사람이 되야 좋은 사람을 만날수 있다. 나부터 할 수 있는 사람이 되어보자. 작은 행동부터 성공의 경험하는 하루를 실천한다.

-매일 상상하라. 이동하면서 생각나는 것 보이는 것 사진을 찍어둔다. 기억에 의존하지 마라. 나자신을 의심하고 또 의심하라 메모 와 사진으로 이미지화로 기억하자.

-동기부여는 매일 하는 것이다. 인간의 본성을 거스르는 동기 부여는 매일 반복하는 습관!

-성공은 높은 곳에 있지만 내가 이전처럼 살지 않는다면 나는 반드시 발전한 삶 성공하는 삶을 하는 것이다. 이전처럼 살지 않기로 했다. 다시 돌아가지 않는다.

-시작이다. 바로 움직인다.

-스스로 포기하는 순간 편안해 하다. 이전 처럼 삶면되니까. 무서운건 내가 이전처럼 돌아가는 것이다.

-결국 살아남는자 소수만이 성공하는 것이다. 그게 나 다. 그냥 하자.

-그냥 하는 거다 될 때까지 멈추지 않고 계속 오래 걸린다는 것을 알고 있으면 된다.

-나만의 페이스로 성공하는 삶을 살아가야 한다.

-성공하는 중이다. 과정은 결과의 연속이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

세프퇴장은 없다. 멈추는 순간 편해진다. 계속 성공할 때까지 한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

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동기 부여는 매일 세수하듯이 밥 먹듯이 해야 한다. 그것이 동기부여다.

인생에서 힘든 순간이 찾아왔을 때만 하는 것이 동기 부여가 아니다. 반복하는 습관이 근냥 ‘디폴트 값’아리고 생각하면 끌어당김을 습관으로 만들기 위해 매일 반복하는 행동이 힘들지 않고 오히려 보상 처럼 느껴질 것이다.

-동기부여는 매일 하는 것이다. 인간의 본성을 거스르는 동기 부여는 매일 반복하는 습관!