매일목실감
매일목실감

7/4 목표,실적,감사일기

▷ 7월 4일 실적

# 실전준비반 1강 50% 수강

# 원씽 독서 30분 이상

# 운동 1시간


▷ 7월 5일 목표

# 실전준비반 1강 수강 완료하기

# 실전준비반 강의 후기 과제 바로 올리기

# 원씽 독서 30분 이상하기


▷ 감사일기

# 운동을 드디어 시작해서 한시간 동안 운동을 할 수 있음에 감사합니다.

# 오랜만에 남편이랑 같이 점심을 먹을 수 있어서 감사합니다.

# 운동 첫 수업을 듣게 되었는데 자세가 좋고 무게를 잘 든다고 칭찬 받아 감사합니다.


▷ 시간 가계부

09:00 ~ 09:30 기상 및 출근준비

09:30 ~ 19:30 회사

19:30 ~ 20:00 퇴근

20:00 ~ 21:00 운동

21:00 ~ 22:00 저녁식사 및 <원씽> 독서

22:00 ~ 00:00 1주차 강의 수강

00:00 ~ 목실감 작성 및 취침


댓글 0