[돈 버는 독서모임_쫄밋#1] 나는 나의 스무살을 가장 존중한다. - 독서후기

쫄밋 돈독모 #1

나는 나의 스무살을 가장 존중한다.

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무살을 가장 존중한다.

저자 및 출판사 : 이하영 / 토네이도

읽은 날짜 :  2024.07.10

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #무의식    #즐거움    #습관

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점 : )

저자 및 도서 소개 

이하영

한겨울 방안에서 입김이 나올 정도로 가난했던 흙수저에서 대한민국 상위 1% 부를 이루게 된 의사이자, 인생 멘토로 꿈과 성공에 대한 새로운 관점과 방법을 제시한다.

내용 및 줄거리

'무의식'

잘하기 위해서는 몰입하는 과정이 필요하다

몰입을 통한 성장을 통해 남들보다 잘하게 되었을 때 흥미를 느끼면서 더 열심히 계속 하게 된다.

즐거움을 느끼고 더 잘하게 되면서 무의식에 당연히 잘하는 것이라는 각인이 된다.

무의식에 각인된 당연함은 근원적인 힘이다.

똑같은 노력을 하더라도 누군가는 최고의 선수가 되고 그렇지 못한 차이는

몰입의 정도와 즐거움 그에 따른 자신감과 당연함의 무의식에 있다.

당연히 좋은 결과가 있을 것이라는 것을 허용해야 인생은 그렇게 될 것이다.

'즐거움'

내가 원하는 결과로 가는 통로가 과정, 지금이다.

과정과 결과는 열결되어 즐거운 오늘은 즐거운 내일과 연결되고

열심히 사는 오늘은 열심히 살아야 하는 미래로 연결 되는 것이다.

그러니 항상 열심히 살아야 하는 인생이 펼쳐진다.

결과만 생각하는 결과중심적으로 살지 않고

오늘 하루 즐겁게 살면 그 안에서 성장하고 나를 둘러싼 세상이 하게 된다.

'어떻게 하면 조금 더 쉽고 재밌게 할 수 있을까?'

많은 사람들이 행동하지 못하고 변하지 못하는 이유는 잘하고 싶은 욕심 때문이다.

잘하려는 마음에 못하게 될까 시도조차 못하고 결국 안하고 변하지 못하는 삶을 살게 된다.

그러니 잘하려 하지 말고 그냥 즐기며 하자!

'습관'

아침의 루틴, 습관의 변화를 시작으로 작은 행동의 변화가

무의식을 바꾸고 그 작은 변화의 성취가 우리를 즐겁게 한다.

이 좋은 느낌을 바탕으로 변화는 일상이 되고 습관이 되어 삶의 변화가 시작한다.

작은 성취, 나와의 만남, 좋은 느낌으로 하루를 시작하면

그 즐거운 아침의 느낌은 하루 동안 은은하게 남아 변화가 즐거워 지고

성장의 출발점이 될 것이다.

삶의 성장과 발전은 이렇게 굴러가는 것!

나에게 어떤 점이 유용한가?

대중과 다른 삶을 살고 싶다고 하면서 대중과 같은 삶을 살고 있었다

변하고 싶다고 말하면서 관성대로

아침잠이 많아서라는 핑계,

시간이 없어서라는 핑계,

그렇게 못할 것이라는 무의식을 각인하고 있진 않았나 싶었다.

앞으로 작은 성취를 통해 할 수 있다는 무의식으로 연결 되길 노력 해야 겠다는 생각이 들었고,

과정에서' 어떻게하면 즐겁게 할 수 있을까?' 를 생각하면서

조금 더 즐겁게 몰입 할 수 있는 방법을 찾아보면 좋을 것 같다.

이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

발전 된 임보를 작성하고 싶다고 하면서도 계속 비슷한 수준의 임보를 겨우 제출 하면서

스스로의 모습이 참 마음에 안들고 무의식적으로 나는 못한다는 생각을 했던 것 같다.

계획을 못하는 사람, 계획형 인간 아닌 대문자 P 라는 틀에 가두고

목실감, 주간 월간 계획과 실적 체크를 하는 시늉만 했었는데,

매일의 작은 성취가 모여 할 수 있다는 무의식으로 연결 될 수 있도록

당장 내일부터 아침루틴을 시작해 보아야 겠다.

그리고 임보를 작성할때

' 즐겁게... 할 수 있는 방법을 ....어떻게 찾을 수 있을까? ' 싶지만,

조금씩 천천히 하나씩 이라도 생각을 하면서 임보를 작성해보면

조금 더 깊은 임보를 쓸 수 있지 않을까? 싶다.

책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

P146

변하지 않는 일상은 정체를 의미하며, 정체된 삶은 도태를 초래한다. 결국, 일상이 변하고 삶이 변할 때 비소로 성장하게 된다. 성장하는 삶, 그 시작은 일상의 사소한 변화다.

새로운 루틴을 시도해보고 유지하고 있는것과 실패한 것이 있는지?

유지한 비결과 실패한 사유가 있다면 무엇이라고 생각하는지?

그 실패한 루틴을 성공하기 위한 방법은 무엇이 있을 것 같은지?

성공한 비결 실패한 이유와 극복 할 수 있는 방법을 함께 나누어 보면 좋을 것 같습니다 : )

연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

아주작은 습관의 힘

7. 조편성 구글폼 제출하기

https://forms.gle/MgY6V5SveJVQxjme9