월부챌린지
오늘 하루도 좋은 하루가 될것 같다.
어제 하루 늦게 자서 패턴이 이상해지니 오늘까지 영향을 미친다. 오늘 부로 기존의 오전 패턴으로 반드시 돌아간다. 내일도 늦은 기상시 챌린지 인증하지 않는다.
오늘은 내적글쓰기의 중요성을 정리해봤어요.
- 모든 것의 기본(뇌 강화)
- 장기 기억화(=지혜)
- 불필요한 머리 속 프로그램 정리
- 심리치유 가능
#모닝루틴(기상 직후 진행)(기상+이불 정리+웃는 연습+독서30M)
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“나는 조용한 숨은 부자가 된다.”
챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶♀️🚶♂️
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파도타기8 : 골드키위님~ 인생을 바꾸는 습관 만들기 응원합니다⭐️ 화이팅!!💙 인생에 정석과 같은 교과서는 없습니다. 열심히 살다 보면 인생에 어떤 점들이 뿌려질 것이고, 의미 없어 보이던 그 점들이 어느 순간 연결돼서 별이 되는 거에요. 정해진 빛을 따르려 하지 마세요. 우리에겐 오직 각자의 점과 각자의 별이 있을 뿐입니다.<여덟단어>
다꼼이 : 골드키위님 독서 수고하셨어요! 동종업계의 사람을 만나고 스스로 공부를 거듭하고 찬찬히 기록하는 습관을 키워야 한다. 자신이 원하는 것을 성취한 후에는 또 다른 목표를 설정하고 끊임없이 배우고 노력하는 치열한 마음을 놓지 않는 사람만이 자기만의 인생 고지를 점령한다. -p109 전한길의 성공수업