90일 습관 만들기 과제 [열반스쿨 기초반 80기 84조 좋은날]

 

  • 매일 아침 미라클 모닝 인증하기
  • 아침시간 활용 - 독서 10페이지, 긍정의 기도, 스쿼트 50개
  • 웃는 얼굴로 다니기(입꼬리 올리기)
  • 인내하기
  • 내가 다 맞다고 생각하지 않기 - 상대방의 말이나 행동에 대해 언제나 ‘그럴 수도 있지’라고 생각해 보기
  • 부정적인 생각과 말 하지 않도록 노력하기
  • 위에 쓴 것들 잊지 않고 지키기

댓글

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오렌지하늘user-level-chip
24. 09. 30. 18:13

고생하셨습니다 !! : )