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열반스쿨 중급반 독서 후기
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙
2. 저자 및 출판사: 앨런피즈,바바라피즈 / 반니
3. 읽은 날짜: 2024.12.01
4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
# RAS (망상활성계)
RAS는 뇌의 게이트키퍼다. 감각기관으로 입력되는 거의 모든 정보가 RAS를 거쳐 뇌로 들어간다. 이 관문에서 정보가 걸러진다. 어떤 정보를 뇌로 보내고 어떤 정보를 무시할지 RAS가 결정한다. 결론적으로 RAS는 우리의 인식 내용과 각성 수준에 지대한 영향을 미친다.
# 목표 노트
목표 목록에 항목을 추가하면 관련 정보가 사방에서 보이기 시작한다. 목록을 만든 다음 거기 적힌 항목들을 바라보고 생각하는 과정을 가져보자. 할 일은 분명하다. 목표 목록을 만든다. 직접 손으로 써서. 목표는 세세히 수치화할수록 거기 도달하려는 RAS의 추진력도 높아진다. 목표는 긍정형으로 만들어야 하고 우리 마음은 긍정형의 심상만 만들 수 있다. 목표에 부합하는 이미지들에 물리적,정서적으로 접근할수록 해당 목표에 빨리 다다르게 된다.
# 데드라인
좋은 데드라인의 조건 1) 현실적일 것 : 달성 가능한 데드라인을 정한다. 2) 빠듯할 것 : 긴박감을 주지 않는 마감은 있으나 마나다. 촉박해야 결과물이 좋아진다. 3) 스타트라인을 겸할 것. 지금 당장 시작하자.
진심으로 원하는 목표를 정하고 기회가 왔을 때 그 목표에 데드라인을 부여한다. 목표를 정했다고 무조건 바로 실행에 옮겨야 하는 것은 아니다. 모든 목표를 동시에 진행할 수는 없다. 시간이 무르익었다는 감이 올 때 데드라인을 정하고 시작한다.
# 실패와 성공
실패는 성공의 중요한 부분이다. 승자는 결코 실패하지 않는 사람이 아니다. 승자는 결코 그만두지 않는 사람이다.
너무 빨리 포기해버리면 자신이 무엇을 놓쳤는지 영원히 모르고 끝난다. 모든 실수는 요령을 알려주고 바른 길을 알려주는 화살표가 된다. 권투선수가 시합에 지는 건 녹다운됐기 때문이 아니다. 다시 일어나지 못했기 때문이다.
# 책임
내 상황을 100퍼센트 내 책임 아래 두는 것은 내 인생의 주도권을 전적으로 내가 가지는 것이다. 내가 인생에서 겪는 것은 모두 나의 선택들에 기초한다. 긍정적인 상황이든 부정적인 상황이든 지금 내가 처한 상황은 과거 내가 행한 선택들이 불러온 것이다. 내 인생의 결정권과 방향선택권은 오직 내게 있다.
내 인생은 내가 한 선택들의 결과다. 자신의 인생이 마음에 들지 않는다면 선택의 질을 높이자.
# 시각화
목표와 아이디어와 생각은 최대한 생생하고 구체적이어야 한다. 자잘한 부분까지 시시콜콜 정하는 것이 좋다. 마음으로 목표만 봐서는 부족하다. 목표로 가는 과정과 단계를 하나하나 다 볼 수 있어야 한다. 이런 명료한 사고는 시각화 과정을 통해 얻어진다. 최선의 시각화는 가급적 오감을 총동원해 장면 하나하나를 최대한 자세히 상상하는 것이다.
# 확언
확언은 내가 나를 목표지점으로 끝없이 몰아가는 방법이다. 분야를 막론하고 최고의 성과자들은 성공을 확언한다. 확언이 제대로 먹히려면 긍정형 표현으로 서술되고 언명되어야 한다.
1) "나는 ~이다" 또는 “나는 ~한다” 형태의 확언을 만든다.
2) 확언은 구체적으로 만든다.
무언가를 일어나게 하기로 작정하면 RAS가 그 목표를 이루는 경험을 창조한다. 그것을 달성하고 누리는 느낌, 이미지, 소리를 종합 세트로 함께 생성한다.
확언을 통해 마음에 계속 긍정적인 생각을 넣으면 부정적인 생각이 마음 밖으로 밀려난다. 방법은 간단하다. 긍정적 확언을 반복함으로써 마음에 긍정적인 생각을 붓는 것이다. 마음에 원래 담겨 있던 부정적인 생각과 의심과 공포와 망설임이 모두 밀려날 때까지 계속.
# 습관
좋은 습관은 긍정적인 결과를 가져온다. 비생산적인 습관을 한번에 하나씩 골라잡고 그것을 긍정적인 습관으로 대체할 계획을 세우자. 한번에 하나씩 좋은 습관을 정하고 그것이 몸에 배어 내 일부가 될 때까지 실천하자. 새로운 습관을 만들고 그것을 체화하려면 적어도 30일은 꾸준히 반복해야 한다.
# 친구
발전을 위한 가장 확실한 방법은 나보다 나은 사람들을 가까이하는 것이다. 그들이 나를 더 나은 사람으로 만들어 준다. 부정적인 사람들, 유독성 인간, 꿈 도둑, 정서적 흡혈귀를 멀리 하자.
# 확률
우리가 행하는 모든 활동에도 포커머신처럼 평균 성공비율이 존재한다. 성공을 위해 우리가 알아내야 할 것이 바로 이 성공비율이다. 80/20 법칙 “파레토 법칙” 전체 투입량의 20퍼센트가 전체 산출량의 80퍼센트를 만든다. 중요한 것은 이 법칙이 경제경영 분야뿐 아니라 인생 전반에 해당된다는 것이다. 특정 노력과 활동(20퍼센트)이 행복과 성과의 대부분(80퍼센트)을 좌우한다.
# 끈기
원하는 것이 있다면 구하자. 구하지 않으면 영영 내 차지가 되지 않는다.
한 번만 구하지 말고 계속 구하자. 아니면 내가 듣는 대답은 항상 ‘NO’ 다.
앞으로 나가지 않으면 항상 제자리다.
넘어졌다고 실패하는 것은 아니다. 넘어진 후 일어나지 않아서 실패한다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
저자는 확언을 통해 삶의 모든 목표들을 달성해낸 산 증인이다. RAS 라는 신경계의 작동을 통해 원하는 것을 이루어나가는 여정에서 그 꿈을 현실로 만들어나간다. 구체적으로 그 방법론부터 마인드 컨트롤까지 경험을 토대로 또는 사례를 통해서 설명해준다. 나 역시 살아오면서 과거에 비슷한 경험을 해보았던 것 같다. 수능공부를 하면서 천장에 '하면된다'라는 문구를 100번 적어서 붙여놓고 매일 잠들 때 그 문구를 보면서 잠들었던 기억이 있다. 실제로 꿈은 이루어졌다. 수능에서 고득점을 얻어 원하는 대학교에 입학하게 된 것이었다. 무의식적으로 인지는 하고 있었지만 책으로 적혀있는 것을 보니 더 확실하고 정교하게 이 방법론을 활용하여 성공의 궤도에 내 삶을 올려놓을 수 있을 것 같다는 생각이 들었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
우선 확언을 구체적으로 적어서 내가 자주 볼 수 있는 곳에 붙여놓고 RAS 가 작동하도록 할 예정이다.
1년, 3년, 5년, 10년 후 내가 이루게 될 모습을 상상하며.. 확언을 적어본다.
[클로버7 의 확언 및 미래 모습]
1년 후 나는 서울 수도권 앞마당 10개를 만들었다. 서울 상급지 1호기 투자를 마무리했고 독서에 좀더 매진하여 10개의 독서후기를 추가로 더 남겨 보았다. 가족들은 건강하고 행복하게 살아가고 내 월부생활을 응원해준다. 너무나도 감사하게도 MVP 에 당첨되어 실전반에 가게 되었다. 더욱더 투자 실력을 쌓아 더 나은 투자자로 함께 나누며 성장하게 되었다.
3년 후 나는 수도권 / 지방 앞마당 30개를 만들었다. 비로소 실전 투자자가 되었다. 2호기 투자도 성공하여 2채의 시스템이 돌아가기 시작했다. 조급하게 투자하지 않고 가장 싸고 가치있는 것을 골라서 최고의 투자를 할 줄 알게 되었다. 월부학교도 수강하여 언제 어디서도 투자할 수 있는 올라운드 투자자가 되었다.
5년 후 나는 수도권 / 지방 앞마당 60개를 만들었다. 솔직히 앞마당 갯수가 잘 생각이 나지 않는다. 이제는 임장보고서를 작성하지 않아도 가치를 판별할 수 있고 내 머릿속에 투자할 수 있는 단지와 매물들이 항상 존재한다. 함께 하는 동료나 주변 친한 사람들에게 코칭을 해줄 수 있는 정도의 능력을 갖춘 투자자가 되었다. 3호기 투자도 성공하여 3채의 시스템이 돌아가면서 리스크를 관리하는데 중점을 두고 있다. 이제는 돈을 더 버는 것보다 남을 돕는 것에 더 보람을 느끼며 살아가고 있다.
10년후 나는 전국을 다 돌아다녀서 모르는 지역이 없는 수준에 이르렀다. 그 동안 거래도 꽤 많이 해보았고 많은 사람들을 만났다. 7채의 시스템이 돌아가면서 경제적 자유를 이루었다. 은퇴하는 것이 더 나을 만큼 투자자산이 늘어났고 이제는 사업도 한번 해보려 또 다른 영역의 공부를 하고 있다. 원하는 집에서 가족들과 즐겁게 지내며 매년 2회 해외여행도 다녀오고 시간의 자유를 만끽하면서 살아가고 있다. 어려운 이웃을 돕기 위한 프로그램에 참여하여 내가 얻은 경제적 이득을 함께 나누며 보람을 느끼고 행복하다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P 121) 누구의 탓도 하지 마라. 좋은 사람들은 행복을 주고, 나쁜 사람들은 경험을 준다. 최악의 사람들은 교훈을 주고, 최고의 사람들은 추억을 준다.
(P 165) 미루기, 자기부정, 불평불만이 습관인 것처럼 열정, 자기존중, 결의, 자신감도 습관이다. 긍정적인 사고방식도 부정적인 사고방식도 모두 습관이다.
(P166) 생산적이고 성공적인 사람은 자신에게 중요한 것을 꾸준히 실천한다. 그냥 실천하지 않고 한결같이 실천한다.
(P189) 진짜 행복은 돈을 더 버는데 있지 않다. 좋아하는 일을 하면서 좋아하는 사람들과 함께하는 데 있다. 돈을 쫓아다니는 것은 무의미하다. 좋아하는 일을 하면서 돈이 나를 쫓아오게 해야 한다.
(P 217) 성공하는 사람들은 남의 말에 일희일비하지 않기로 선택한 사람들이다.
(P 239) 용기는 두려움을 정복하는 것이지 회피하는 것이 아니다. 두려움을 느끼면서도 하는 것이 용기다.
(P266) 원하는 것이 확실하다면 도움을 청하라. 청하면 얻게 된다. 모르는 사람들까지 나를 돕게 된다.
열중41기35조 클로버7 독서후기
#1돈의심리학
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