[열기 82기 74조 주니Juny] 90일 습관 만들기 과제

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

 

90일 습관만들기

  1. 미라클 모닝

  2. 매일 독서 30분 (독서인증)

  3. 체력기르기, 근력&유산소 운동(운동인증)

 4. 목실감 쓰기 

 

90일 습관보상 

2025년 1월 1일~ 4월 10일 쯤까지 90일 습관 유지하자!  

달성하면 가족들과 1박 2일 호캉스 또는 평소에 가고 싶었던 호텔 잉글리시 에프터눈티 먹으러 가기  


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