[난집사] 월부챌린지 288회 진행중 : 1월 8일차

< 하루 기록 >

걸음 : 9,392

텀블러 3회

커피 : 라떼 1 아아 2 믹스커피 1

저녁 후 간식 안먹기 : O

스퀏 : O

플랭크 30초 : O

푸시업 10개 : O

취침 : 11시

수면시간: 6시간

아침확언 : O

이불정리 : X

물건 1개 정리 : X

< 목표 >

부모님댁 가서 일 도와드리기

갈 때 피자 사가기

8천보

< 행동 >

부모님댁 가서 일 도와드리기 O

갈 때 피자 사가기 O

8천보 O

<감사 일기>

간만에 부모님과 식사를 할 수 있어 감사합니다.

또 싸우실 뻔 했지만, 딸내미 있다고 참아준 부모님 감사합니다.

딸기 주신 엄마 감사합니다.

부모님이 건강하셔서 감사합니다.

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️