[lisboa] 당신의 새해 루틴은 안녕하신가요? ( feat. 지켜낼 수 밖에 없는 루틴의 법칙 )

안녕하세요 함께 나아가는 투자자 lisboa입니다.

어느덧 새해 첫달도 중간 지점을 넘어가고 있는데요

 

올해는 꼭 지키고 싶었던 좋은 습관들

책읽기, 운동, 다이어트, 시세 트래킹 등등

잘 지켜내고 있으신가요?

 

새해 첫 열정 가득 시작한 목표들이

흐지부지 사라지지 않고 단단한 루틴

어떻게 지켜낼 수 있는지,

제가 루틴을 만들었던 방법과

실제 실행하는 방법을 나눠보려고 합니다.

 

 

나의 시간 사이클을 고려해보세요

 

루틴을 정해놓고 나서 가장 중요한 것은

바로 '언제'할지를 정하는 것인데요

 

내가 루틴을 지켜서 한다는 의지뿐 아니라

실제로도 잘 지킬 수 있는 '시간' 사이클

잘 찾는 것이 중요합니다.

 

예를 들어서,

출근 전 조금이라도 시간이 확보가 가능하다면

아침 루틴으로,

 

점심 시간에 시간 확보가 가능하다면

점심 루틴으로

 

최대한 변수가 적고 내가 잘 지킬 수 있는 시간대에,

루틴을 실행할 시간을 잡아놓는 것이 중요합니다

 

시간 가성비를 낼 수 있게 루틴을 측정해보세요

 

그리고 중요한 것은

꾸준히 할 수 있도록 만드는 것인데요

 

다른 일정들에 크게 방해 받지 않는 선에서

보통 하루에 1시간 내외로 걸리는 정도

루틴을 만드는 것이 중요합니다.

 

처음에는 얼마나 걸리는지 잘 모르기 때문에

중요한 것은 '시간을 측정' 하는 것인데요,

 

만약 내가 시세트래킹을 한다고 하면

단순히 한지역, 생활권 시세트래킹하기를

루틴으로 정해서 하는게 아니라

 

평균적으로 하루 몇개 단지 정도의 시세를 볼 것인지

그 단지의 시세를 살피는데 어느정도 시간이 걸리는지를 알고

상황에 맞게 조정하는 것입니다.

 

예를 들어, 약 100개 단지의 시세를 조사하는데

1시간 정도 걸린다고 하면,

 

일정이 빠듯한 날은

조금 단지수가 적은 지역을 하거나

혹은 20평,30평대 다 트래킹 하는게 아니라

30평대만 우선 보는 등

'오늘 할 수 있는 양'을 예측하고

실제로 해낼 수 있도록 만드는게 중요합니다.

 

 

언제 어디서든 하기 쉽게 만들어보세요

 

그리고 가능하면,

그 루틴을 언제 어디서든 하기 쉽게 만드는게

좋습니다.

 

우리가 일정이 있어서 이동 중이거나

노트북이 없으면 아예 하지 못하는게 아니라

 

종이책이 없어도 e-book으로 독서를 할 수 있게 하거나

시세트래킹 파일을 '구글 드라이브' 시트에 올려서

핸드폰으로도 틈새 시간에 조사를 하거나

보고 전화 임장을 할 수 있도록 만드는 것이

 

변수가 생기더라도 루틴을 더 하기 쉽게

그리고 잘 지키게 만들 수 있습니다.

 

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밀리의 서재로 출퇴근 길에 매일매일 읽어낸 책!

 

함께 나누면 더 오래 합니다

 

그리고 지속성을 높이는데 가장 중요한 나눔,

나눔이라는게 사실은 거창한 게 아니라

내가 하는 루틴을 함께 공유하겠다!라는 선언으로도

시작할 수 있는 것인데요,

 

내가 오늘 본 시세트래킹 지역의 현황을

공유하고 같이 이야기를 나누거나

 

아침에본 책에서 좋은 글귀를 나누면서

동료들에게 피드백을 받으면서

꾸준히 해나가야할 원동력을 얻을 수 있습니다.

 

'나 혼자만'의 약속일때는 유혹에 빠지기 쉽지만

누군가와 '함께 한다'는 것은

그럼에도 불구하고 할 수 있는 힘이 되기 때문이죠

 

실제로 제가 동료들과 함께 나누는

아침 글귀는 오늘 하루를 시작하면서

힘이 되었다는 동료분들의 말씀이나,

 

시세트래킹 내용을 보시고

다른 지역의 상황을 다시 공유해주시는

이야기들을 더해서 저에게도

더 큰 힘이 되고 있습니다.

전화임장 공유 예시

 

 

결국 해내는 루틴의 법칙

 

정리해보면,

결국 우리가 원하는 루틴을 만드는데

가장 중요한 것은

 

우리가 잘 확보할 수 있는 시간대를 알고,

그 시간대에 어느정도의 일을 할 수 있는지를

제대로 알고 시간에 맞게 조율하는 것,

 

그리고 어떤 상황에서든 접근하기 쉽게 만들고

꾸준히 할 수 있도록 함께 나누는 것인 것 같습니다.

 

 

결국 해내는 루틴의 법칙

 

1. 시간 사이클을 고려하기

2. 시간 가성비를 낼 수 있는 루틴 측정하기

3. 언제 어디서든 하기 쉽게 만들기

4. 함께 나누기

 

 

 

 

처음에는 루틴을 만들고 적응하는 것이 어렵지만

결국 시간이 지날수록

더적은 힘으로도 꾸준한 성과를 낼 수 있다는 것이

우리가 오늘도 루틴을 가지고 나아가야 하는 이유가 아닐까 싶습니다.

 

 

image.png

 

 

 

모두 새해에는 우리가 목표했던 루틴으로

더 나아가는 시간 되시길 바라겠습니다:)

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다

 

 

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댓글


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연화지user-level-chip
25. 01. 16. 13:16

꾸준한 루틴여왕 보아님 꿀팁 감사합니당💚 밀리의서재 독서캘린더로 저도 힌번 도전해볼래용😆

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으히user-level-chip
25. 01. 16. 13:28

함께 나누며 해낼 수 밖에 없는 소소한 루틴들로 채워나가면 저에게 독서도 해낼 수 있는 영역일 것 같아요~! 의지뿜뿜하게 글 나눠주셔서 감사합니다 ❤️

라이프리user-level-chip
25. 01. 16. 13:40

단단한 루틴 넘좋네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ많이 배웁니다 좋은글 감사합니다 보아님