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[월부학교 겨울학기 투자 센쓰 5지는 센쓰둥이들💕 부마니] 원칙 (2부 인생의 원칙) (feat. 레이 달리오)

25.01.23



 

1. 책의 개요
책 제목PRINCIPLES 원칙(2부 인생의 원칙)
저자 및 출판사RAY DALIO(레이 달리오)/한빛비즈
읽은 날짜2025.01.10. ~ 01.17.
총점 (10점 만점)10점/10점
2. 책에서 본 것
1장 . 현실을 수용하고 대응하라
Key words: #실패 #습관
3. 책에서 깨달은

[깨달은 점]

- 내가 정말 변해야할 것은 습관을 바꾸는 일인 것 같다. 극단적 진실을 수용하는데 18개월이 걸린다고 하는데.. 난 그것보다 더 오래 걸리는 것 같다. 약 2배정도 더 걸리는 것 같고 아직 멀었다고 생각이 든다. 계속 실패를 하면서 극복하면서 해야 할지도 모르겠다. 그래도 계속 변하려고 하고 있어서 그나마 다행이라고 생각이 든다.계속 실패를 견뎌내면서 극복하는 과정을 가지고 앞으로 나아가다보면 언젠간 좋아지지 않을까 생각이 든다. 앞으로 그렇게 계속 해야겠다. 목표를 위해 반복해가면서 발전해나가면서 나의 성장을 지켜보고 즐기자.

4. 책에서 적용할 점

[적용할 점]

- 약점을 받아들이고 강점으로 바꿔가는 과정을 격자

기억하고 싶은 문구
P. 188실패를 긴 관점에서 보면 나는 실패를 극복할 것이고, 대부분의 배움이 실패의 원인에 대해 곰곰이 생각해보는 것에서 나온다는 것을 알고 있다.(중략)나는 연습을 통해 습관을 바꿀 수 있고, '실패를 통한 배움의 기쁨'을 경험할 수 있다고 믿는다.
P. 193일반적으로 극단적 투명성과 극단적 진실을 수용하는 데 18개월 정도가 걸린다. 이것은 대부분의 습관을 바꾸는데 필요한 시간이다.
P. 210원하는 것을 추구하는 것은 우리를 발전하도록 만든다. 우리와 주변 사람들에게 중요하나 것은 보상 자체가 아니라 발전이다. 이것은 대부분의 사람에게 성공이란 가능한 한 효과적으로 노력하고 발전하는 것이라는 뜻이다. 즉 자신과 자신이 속한 환경을 빨리 파악하고 발전하기 위해 변화하는 것을 의미한다.
P. 211카를 융의 말처럼 "인간에게는 어려움이 필요하다. 어려움은 건강을 위해서도 필요한 것이다."
P. 213

- 자신의 약점을 발견하고 있는 그대로 받아들이면 약점에 대처하는 방법을 알게 된다.

- 주변 사람들이 당신에 대한 부정적인 생각을 숨기는 것보다 당신에게 솔직하게 말하는 것을 더 좋아하게 된다.

- 당신이 취약한 부분에 대해 강한 척 행동하지 않고, 있는 그대로 자연스럽게 행동하게 된다.

P. 215이것이 절망적인 실패를 견뎌낸 사람들이 실패에 성공적으로 대응한 이후에 원래 그랬던 것처럼 행복해지는 이유다. 인생의 가치는 어려운 순간에 당신이 어떤 선택을 했는가에 달려 있다. 적절한 방식으로 더 빠르게 대응할수록 더 좋다. 인생에서 무엇을 원하든 개인적 발전 과정을 통해 빠르게 적응하고 효과적으로 대응하는 능력이 당신의 성공과 행복을 결정할 것이다. 이 과정을 잘 해낸다면 고통은 당신이 갈망하는 것을 얻을 수 있는 기회라고 생각하게 될 수 있다.
P. 216이와 반대로 정말로 원하는 것을 선택하고, 유혹을 피하고, 원하는 것을 빼앗기는 고통을 극복한 사람들은 성공적인 인생을 살아갈 확률이 훨씬 높다.
P. 222

약점을 마주칠 때 당신은 다음과 같은 네 가지 선택을 할 수 있다.

1. 약점을 거부한다(대부분의 사람이 이렇게 한다.)

2. 약점을 받아들이고 강점으로 만들기 위해 약점을 연구한다.(변하고자 하는 당신의 능력에 따라 효과가 있을 수도 있고, 없을 수 도 있다.)

3. 약점을 받아들이고 우회하는 방법을 찾는다.

4. 목표를 바꾼다.

P. 223어떤 경로가 닫혀 있다면 당신이 할 일은 좋아하는 것과 일치하는 또 다른 좋은 경로를 찾는 것이다.
P. 224

당신이 용기를 내야 하는 결정은 다음 다섯 가지로 요약된다.

1. 당신이 진실이기를 바라는 것과 진짜 진실을 혼동해서는 안 된다.

2. 남에게 잘 보이려고 걱정하지 마라. 그 대신 목표를 달성하는 것에 대해 걱정하라.

3. 2차, 3차 결과와 비교해 1차 결과에 너무 큰 비중을 두지 마라

4. 고통이 발전을 가로막게 해서는 안 된다.

5. 당신 이외에 다른 어느 누구에게도 나쁜 결과의 책임을 돌려서는 안 된다.

 

2장 인생에서 원하는 것을 얻기 위해 5단계 과정을 활용하라.

Key words: #실천 #문제 #성공

3. 책에서 깨달은 것

[깨달은 점]

- 모든것에는 가르침이 있다는 것을 알고 그 과정속에서 항상 겸손을 잃지 않는 사람이 되어야겠다. 무엇을 받아들일때도 깊이 있는 수용성을 가지고 실수가 있어도 그것에 대한 배움을 끝없이 할 수 있다는 것을 알고 고통을 즐기면서 앞으로 가자. 그런 성과 속에서 정확하게 방향을 잡아가는 투자자가 되도록하자.

 

4. 책에서 적용할 점

[적용할 점]

.- 계획하고 실천하자!!

기억하고 싶은 문구
P. 231

당신이5단계 잘 수행한다면 성공할 것이 거의 확실하다.

1. 분명한 목표를 설정하라

2. 목표를 달성하는 데 방해가 되는 문제를 찾아내고 용인하지 마라.

3. 근본적 원인을 찾아내기 위해 문제들을 정확하게 진단하라.

4. 문제를 해결할 계획을 세워라.

5. 계획을 완수하고 성과를 이루기 위해 필요한 것을 실천하라.

P. 233집중력을 높이고 효과적으로 실행하는 데 도움을 얻고 싶다면 인생이 무술이나 게임과 비슷하다고 생각하라. 게임의 목표는 도전하고, 문제를 해결하고, 목표를 달성하는 것이다. 게임의 규칙을 습닥한 이후에는 지속적인 좌절이 동반하는 고통에 익숙해질 것이다. 모든 것에 완벽하게 대처할 수는 없다. 실수는 불가피하고, 그런 사실을 받아들이고 인정하는 것이 중요하다. 모든 실수가 당신에게 무엇인가 가르침을 준다는 것은 좋은 점이다. 그래서 배움에는 끝이 없는 것이다. "그것은 쉽지 않다."거나 "공정하지 않다." 또는 "나는 할 수 없다."와 같은 변명들은 의미가 없고, 끝까지 실천해서 성공해야 가치가 있음을 깨닫게 될 것이다.

3장 극단적으로 개방적인 생각을 가져라

Key words: #저차원의 자아 #고차원의 자아

3. 책에서 깨달은 것

[깨달은 점]

- 항상 저차원의 자아가 내 속에 잡아 있었다고 생각있었다. 투자를 하기전까지.. 앞으로는 고차원의 자아를 가지면서 계속 저차원의 자아를 이겨낼 수 있도록 해야겠다. 인내심을 가지고 계속 바껴간다면 습관이 바뀌는 것처럼 고차원 자아가 내 무의식의 습관에 자리 잡고 있을 수 있게 항상 상대방을 존중하면서 차분한 태도를 통해 품격인는 인품을 가져보자

4. 책에서 적용할 점

[적용할 점]

- 고차원의 자아를 가지려고 노력하자.

기억하고 싶은 문구
P. 250고차원의 자아는 저차원의 자아를 알지 못하며(중략) 두 자아의 충돌은 보편적인 것이다.(중략) 만약 당신이 내가 왜 케이크를 다 먹도록 그냥 두었을까?"라고 물어보면 정답은 "저차원의 자아가 고차원의 자아를 이겼기 때문이다."
P. 259사려 깊은 반대를 잘하려면 당신이 이해하려고 노력하고 있다는 사실을 상대방에게 전달하는 방식으로 대화해야 한다. 주장하는 것보다 질문을 활용하라. 조용하고 차분한 방식으로 토론을 진행하고, 상대방에게도 그렇게 하도록 촉구하라. 당신은 지금 언쟁을 하는 것이 아니라 무엇이 진실인지를 탐구하고 있다는 사실을 기억하라. 합리적으로 행동하고, 상대방도 그렇게 행동하기를 기대하라. 상대방을 존중한다면 조용하고 학생 같은 태도를 취할 수 있을 것이다. 이러한 태도는 연습을 통해 더 좋아질 것이다.
P. 260'2분 규칙'을 준수하기를 권장한다. 2분 동안 어느 누구도 상대방이 말하는 동안 끼어들지 않는 것이다. 그래서 양쪽 모두 자신의 생각을 말할 수 있도록 하는 것이다.

4장 사람들의 뇌는 서로 다르게 작동한다는 것을 이해하라.

Key words: #뇌 #항법장치 #목표

3. 책에서 깨달은 것

[깨달은 점]

- 나의 습관을 잘 길들어놔야 하는 것 중하나는 나의 인생이 달라지는 것이고 운명이 결정되는 것이기 때문이라고 하니 나 또한 그렇게 좋은 습관을 길들이려고 평소에 잘해야겠다. 무의식이 항법장치로 역할을하여 나를 부자로 이동해줄 수있다고 생각하니 항상 좋은생각과 좋은 행동을 하려고 노력해야겠고 올바른 생활 하기 위해 노력하자.

4. 책에서 적용할 점

[적용할 점]

- 항상 겸손하게 올바른 생활을 하자.

기억하고 싶은 문구
P. 296대뇌 깊은 곳에 위치한 아몬드 모양의 편도체는 뇌에서 가장 강력한 기관 중 하나이다. 우리는 의식하지 못하지만 편도체는 우리의 행동을 지배한다.
P. 297

습관은 뇌의 공구함에 있는 공구들 가운데 가장 강력한 것이다. 습관은 대뇌의 아랫부분에 있는 기저핵이라 불리는 골프공만 한 크기의 조직에서 형성된다. 기저핵은 매우 깊은 곳에 있고 본능적이어서 행동을 통제하지만 우리는 감지할 수 없다.

어떤 것이든 오랜 시간에 걸쳐 자주하게 되면 그것은 자신을 통제하는 습관이 된다. 좋은 습관은 고차원의 자아가 원하는 것을 하도록 도와준다.

P. 298

습관은 본질적으로 타성, 즉 당신이 해오던 것을 계속하려는 강한 경향이다.한 연구에 따르면 대략 18개월 정도 한 가지 행동을 지속하면 그 행동을 영원히 하려는 강력한 경향을 갖게 된다고 한다.(중략)두히그의 핵심 아이디어는 단꼐로 구성된 습관의 순환고리이다.

첫째 단계는 신호, 즉 뇌에서 자동작동 상태로 전환해 어느 습관을 사용하라고 알려주는 방와쇠 같은 것이다.

두 번째 단계는 일상화이다. 이것은 신체적/정신적 또는 정서적인 것이 될 수 있다.

마지막 세 번째 단계는 특정 습관의 순환고리를 뇌가 기억하도록 도와주는 보상이다.

P. 299습관은 당신의 뇌를 자동항법장치로 만든다. 신경과학적 용어로 대뇌 기저핵이 대뇌피질을 대신하기 때문에 당신은 생각할 필요 없이 행동으로 실행할 수 있다.(중략)지금 당장 자신에게 가장 해로운 습관 세 가지를 적어보라. 그리고 이런 습관 가운데 한 가지를 선택한 다음 그 습관을 버리는 데 집중하라. 이것을 실천할 수 있다면 당신에게 엄청난 영향력을 미칠 것이다. 세 가지 습관을 모두 깨드린다면 인생의 궤도가 완전히 바뀔 것이다. 아니면 체득하고 싶은 세 가지를 정하고, 그 습관을 만들기 위해 노력하라.(잠 많이 자는것, 게으른것, 자세, 에고)
P. 300즉 사랑을 담은 친절함과 끈기로 올바른 습관을 기를 때까지 교육시키는 것이다.
P. 312나무로 작업하는 일에 큰 만족을 느끼는 목수는 미국의 대통령만큼 훌륭하거나 더 좋은 삶을 살 수 있다.

5장 효율적으로 결정하는 방법을 배워라.

Key words: #80/20 #완료주의

3. 책에서 깨달은 것

[깨달은 점]

- 80/20을 생각하면서 항상 20이 80을 한다는 것을 믿어야겠다. 그러기 위해서는 일단 불완전해도 해야한다는 말을 믿고 20에 들어가려고 노력해야겠다.완벽하기보다는 완료주의자처럼 그리고 과정을 열심히 해서 내가 아웃풋 낼때는 단순화 시켜서 낼 수 있도록 하여 모르는 다른 사람들에게 쉽게 알려줄 수 있는 사람이 될 수 있도록 노력해야겠다.

4. 책에서 적용할 점

[적용할 점]

- 80/20으로 20에 들어가려고 노력하면서 완료주의에 가자.

기억하고 싶은 문구
P. 319첫 번째 선택이 아무리 좋아도 질문하고 연구하기 전에는 절대로 첫 번째 선택을 붙잡지 마라. 나 자신도 이런 함정에 빠지는 것을 방지하기 위해 나 스스로에게 다음과 같은 질문을 한다. "내가 배우고 있는가? 충분히 배워서 이제 결정할 시간이 되었다는 것을 알고 있는가? 충분히 배워서 이제 결정할 시간이 되었다는 것을 알고 있는가?" 오래지 않아 당신은 자연스럽게 열린 마음으로 모든 관련 정보를 얻게 될 것이다.(중략) 나는 현실에 대한 정확한 그림을 얻는 것을 두 가지로 요약한다. 정확하게 종합하고, 각 단계에 대처하는 방법을 아는 것이다.
P. 320

중요한 것은 작은 것에 깊이 빠지지 않고, 무엇이 현실적 위험인지 빠르고 정확하게 판단하는 한 차원 높은 관점을 갖는 것이다. 이를 위해서는 다음을 기억하라.

- 당신이 할 수 있는 가장 중요한 결정 가운데 하나는 누구에게 질문을 하는가이다.

- 들은 것을 모두 믿지 마라.

- 가까이서 보면 모든 것이 더 커 보인다.

인생의 모든 측면에서 현재 일어나고 있는 사건들은 훗날 돌켜 생각 할 때보다 훨씬 더 커 보인다. 그렇기 때문에 한발 뒤로 물러나 전체적인 관점에서 보는 것이 도움이 된다. 때로는 어느 정도 시간이 지날 때까지 결정을 미루는 것이 좋다.

P. 328당신의 인생에서 중요한 모든 것이 기준을 넘어 적절한 속도로 탁월함을 향해 나아가기 위해서는 궤도에 올서야 한다. 오른쪽 그래프의 선들은 시간에 따라 어떻게 점들이 연결되는지를 보여준다. A 의 궤도는 적당한 시간 안에 기준 위로 끌어 올린다. 하지만  B는 그렇지 못하다.
P. 330

- 80/20의 규칙을 기억하고, 핵심이 되는 20%가 무엇인지 파악하라

- 불완전주의자가 돼라.

완벽주의자는 중요한 것을 희생하면서 중요하지 않은 작은 것들에 너무 많은 시간을 할애한다.

P. 337카를 융은 "무의식을 의식으로 만들 때가지 무의식이 당신의 인생을 좌우하고, 우리는 그것을 운명이라고 부란다."고 말했다.
P. 339

- 당신의 기존 적중 확률이 어느 정도이든 적중 확률을 높이는 것은 가치 있는 일이다.

당신이 옳다고 확신하는 경우에도 당신의 생각을 다시 검증하는 것이 도움이 되는 것도 이 때문이다.(중략)

가장 확실하게 이길 것 같은 내기만 한다면 당신의 실적을 크게 향상시킬 수 있다.

P. 340

- 하고 싶은 일을 하기에 앞서, 모든 해야 할 일은 일정 기준을 충족시키는 것이어야 한다.

- 중요하지 않는 일은 처리할 시간이 없는 경우가 있다. 이것이 중요한 일을 처리할 시간이 없는 것보다 낫다.

종종 사람들이 "이렇게 하거나 저렇게 하는 게 좋지 않을까?"라고 말하는 것을 듣는다. 이 경우 사람들은 잘 처리해야 하는 더 중요한 일에 집중하지 못하고 있을 가능성이 높다.

P. 341

- 훌륭한 의사결정자가 되는 지름길

단순화하라.(중략)

피트 시거의 말처럼 "바보는 문제를 복잡하게 만든다. 문제를 간단하게 만들려면 천재가 필요하다."

P. 361나는 이런 원칙들이 당신이 열심히 고군분투하고 인생에서 얻을 수 있는 모든 즐거움을 성취하는 데 도움이 되기를 바라다.
P. 362

인생의 원칙에 관한 요약과 차례

-1)무엇을 원하는지, 2)진실은 무엇인지, 3) 진실에 입각해 자신이 원하는 것을 달성하려면 무엇을 해야 하는지 스스로 생각하라. 그리고 겸손함과 열린 마음을 가지고 가능한 한 최고의 판단을 내릴 수 있는 방법에 대해 고려하라.

 

인생의 원칙 서문

-현실에서 발생하는 일에 효과적으로 대응하고, 그 일의 인과관계를 이해하려면 당신에게 영향을 미치는 일의 유형을 파악하라.

 




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