[지방투자 기초반 25년 2번달 울산과 사ㄹ6에 빠지조 키우자] 『퓨처셀프』 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 퓨처셀프

2. 저자 및 출판사: 벤저민 하디 저자, 최은아 번역 / 상상스퀘어 출판사

3. 읽은 날짜: 2024.12.30~2025.01.05

4. 총점 (10점 만점): / 9점

STEP2. 책에서 본 것

추천의 글

• 그는 최고의 의사결정을 위해 ‘후회 최소화 법칙’이라는 것을 만들었습니다. 어떤 중요한 의사결정을 내렸을 때 과연 죽기 직전에 그 결정을 후회할 것인지 아닌지 자신에게 물어보는 것입니다.
• 막연하게 영어를 잘하겠다는 마음으로 시작하는 것과 미래의 내가 현재로 와서 계획을 설계하는 것은 완전히 다른 이야기입니다.

서문

• 제가 선택한 미래의 내가 현재의 내 잠재력을 결정합니다. 현재의 내가 미래의 내 잠재력을 결정하는 게 아닙니다.
• “인간은 자신의 모습이 완성됐다고 착각하지만, 우리는 미완성의 존재다. 지금까지 당신이 경험한 모든 사람처럼 현재의 당신은 일시적이고 순간적이며 금방 바뀐다. 삶에서 변하지 않는 한 가지 진리는 ‘우리는 변한다’는 사실이다.”
• ‘퓨처 셀프’가 현재 내 삶의 방향과 잠재력을 결정한다. 현재의 내가 미래의 방향과 잠재력을 결정하는 게 아니다.
• 미래의 당신은 현재의 당신과 다르다. 하지만 어떻게 다를지는 ‘당신’에게 달렸다. 비전이 원대할수록 더욱 탁월한 결정을 내릴 수 있다. ’불가능한 목표’가 ‘가능한 또는 현실적인 목표’보다 더 실용적이고 유익하다는 사실이다.
• 목표가 클수록, 심지어 불가능한 목표일수록 지금 상황을 정직하고 냉철하게 바라보게 된다.
• 아이슈타인은 “상상력이 지식보다 더 중요하다”라고 말했다. 미래의 나를 상상하며 창조할 대 과거나 현재의 나를 토대로 삼을 필요는 없다. 과거나 현재의 나에 갇히지 말고 미래의 나를 상상하고 결정하라.
• ‘불가능한’미래의 나를 목표로 세운다면 과거의 나와 일관성을 절대 유지할 수 없다. 현재 당신이 누구인지, 무억을 할지 결정하는 건 과거가 아니라 미래다. 당신의 미래가 현재를 결정한다. 현재가 미래를 결정하는 게 아니다.

프롤로그 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명

PART 1. 미래의 나를 위협하는 요인 7가지

• 인간 행동 이면에는 언제나 왜 또는 목표가 있다. 인간의 모든 활동에 목적이나 이유가 있는 것이다. 자신이 어떤 목적이나 목표를 선택하는지 명확하게 의식해야 한다.
• 두려움이 동기가 되면 용기와 비전이 동기가 되는 것보다 낮은 수준의 의식 상태에 머물게 된다. 두려움을 초월해 수용과 용기, 사랑을 행동의 이유로 삼으려면 더 높은 수준의 정서가 발달해야 한다.
• 이 질문은 우리가 쉽게 놓치는 중요한 진실에 이르게 한다. 즉, 미래의 나와 연결될수록 현재 더 나은 삶을 살게 된다는 것이다.
• 행동과 태도를 좌우하는 것은 과거가 아니라 미래다.
• 모든 목표는 접근 또는 회피라는 두 범주로 나뉜다.
• 미래의 나와 연결되면 현재를 수용하고 사랑하며 그 가치를 인식할 수 있다.
• 미래의 나와 연결하는 것이 현재의 목적과 의미를 만들어낸다.
• 장기적인 미래의 나와 연결하라. 그러면 오늘 더욱 훌륭하고 탁월한 결정을 내리게 된다.
• 20년 후 미래의 당신이 현재의 당신과 대화를 나눈다면 무슨 말을 할까? 미래의 당신은 지금 상황을 어떻게 보겠는가? 미래의 당신을 염두에 둔다면 얼마나 다르게 행동하겠는가?
• 지금 당장 미래의 내가 된다면 자신이 원하는 삶을 만들 수 있다.
• 의도적인 연습을 하려면 특정한 목표를 이루기 위한 의도적인 행동을 해야 한다.
• “정신적 창조가 실제적 창조보다 언제나 먼저다” (중략) 무언가 성공적인 결과를 이룬 사람은 누구나 결과를 먼저 마음속으로 뚜렷하게 그렸다. 그다음 마음속에 그린 이미지를 이루기 위해 열심히 노력했다. 한 걸음 한 걸음 앞으로 나아가면서 그들의 비전은 더욱 명확해지고 확장되고 발전했다.
• 미래의 나를 명확하게 보고 그 모습에 전념하면 모든 생각과 행동은 목표라는 필터를 거치게 된다. 이를 심리학에서는 ‘선택적 주의’라고 한다.
• 가고자 하는 곳이 명확할수록 무수한 선택지 사이에서 방황하는 일이 줄어든다.

위협 1_ 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다

• 프로이트와 아들러는 개인 발전의 핵심 측면이 그 사라의 ‘과거’라고 강조한 반면, 프랭클의 ‘미래’를 강조했다.
• 빅터 프랭클은 (중략) 니체의 말을 인용했다. “살아야 할 이유가 있는 사람은 모든 어려움을 어떻게 해서든 견뎌낸다.” 프랭클에 따르면 어떤 환경에 처하든 미래를 분명히 볼 수 있어야 한다. 트라우마를 치료하는 데도 명확한 미래가 아주 중요하다. 미래의 나를 위협하는 가장 심각한 요인은 자유의 상실이 아니라 목적과 의미의 부재다.
• 희망의 정의는 다음과 같다.

1. 명확하고 구체적인 목표다
2. 자신의 권한을 믿는다. 자신에게 권한이 있다고 믿으면 행동을 통제한다. 행동이 중요하며 인생의 결과에 영향을 미칠 수 있다고 생각한다.
3. 길을 찾는 생각이다. 희망이 있다면 방버을 발견하거나 내놓는다. 또는 현재 위치해서 목표에 이르는 다양한 방법을 만들 수 있다.

• 원대한 희망을 지닌 사람은 구체적인 결과를 만들기 위해 100퍼센트 전념한다. 그들은 흔들림 없이 목표를 확고하게 유지하지만, 목표를 달성하는 과정이나 방법은 매우 유연하게 조정한다.
• 투지를 자라게 하려면 전념하는 장기 목표가 구체적이어야 한다. 그리고 중요한 목표를 달성할 방법 또는 시스템을 정기적으로 점검하고 개선해야 한다.
• 원대한 희망을 품으려면 과정이 아니라 목표에 전념해야 한다.

위협 2_ 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다

• 당신에게 발생한 실제 사건보다 훨씬 더 중요한 건 그 사건에 어떤 스토리를 입히느냐다. 그 사건에 대해 스스로 어떤 감정을 느끼는지가 중요하지 실제 사건은 그다지 중요하지 않다. 과거는 기본적으로 ‘의미’가 있다. 과거 사건과 관련해 스토리를 어떻게 만들었느냐에 따라 현재의 나와 미래의 나에게 그 과거의 의미가 달라진다.
• 과거가 현재의 의미를 만드는 게 아니라 현재가 과거의 의미를 만든다고 말하는 게 더 정확하다.
• 변화가 이루어지는 때는, 변화하지 않아서 생기는 고통이 변화로 인한 고통보다 더 견딜 수 없게 될 때다.
• 고통을 적극적으로 마주하고 올바른 인식과 감사함으로 고통을 바라볼 때 외상 후 성장이 이루어진다. 당신에게는 어떤 경험이든 그것을 긍정적인 스토리로 구성할 수 있는 힘이 있다.

위협 3_ 주변 환경을 인식하지 못하면 아무 길이나 가게 된다

• 당신이 맺는 인간관계는 ‘거래적’이 아니라 ‘변혁적’이어야 한다. (중략) 변혁적 관계를 맺으라는 건 서로에 대해 계산기를 두드리지 말라는 말이다. 변혁적 관계에는 서로 돕고 지원하려는 진정한 열망만 있다. 변혁적 관계의 목적이나 방식은 변화다. 베풂, 감사, 성장에 목표를 맞춘 변화가 변혁적 관계의 핵심이다. ”나에게 무슨 유익이 있지?라는 생각에 사로잡히지 말고 ‘그들에게 무슨 유익이 있지?라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. 거기서 출발해 관계를 구축해야 한다.

위협 4_ 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다

위협 5_ 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다

• 목표를 무모할 정도로 높게 설정하라. 그러면 그 목표를 이루는 방법이 즉시 보일 것이다. 댄 설리번은 “우리 눈과 귀는 뇌가 찾고 있는 것만 보고 듣는다”라고 말했다. 미래의 나를 위협하는 중대한 요인은 목표를 작게 설정하는 것이다.

위협 6_ 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다

• “당신과 자리를 바꾸지 않는 사람의 조언은 절대 듣지 마라”라고 했다. 멘토를 찾고 싶다면, 반드시 경기장 안에 있는 사람을 찾아야 한다. 당신이 직면한 전투의 경험자에게 조언을 받아라.
• “머뭇거리는 사람은 길을 잃는다”라고 말했다. 경기장에 진입하기를 머뭇거릴수록 필요한 기술을 익히는 시간만 지연될 뿐이다. 경기장 옆에서는 의도적인 연습을 할 수 없다.
• 심리학에서 ‘용기’란 숭고하고 가치 있는 목표를 적극적으로 추구하기 위해 위험을 감수하는 태도르 말한다. (중략) 경기장에 들어가면 패배할 수도 있기에 들어가는 일 자체에 용기가 필요하다. 경기장에 들어가자마자 당신의 행동과 무지가 낳은 결과를 정면으로 마주하게 될 것이다. 고통스러운 순간일 수 있지만, 그렇게 해야 배우고 성장한다.
• 경기장 안에서 실패를 경험하면 제대로 배운다.
• 경기장 안에 있다는 것은 ‘현실’을 직면하고 받아들인다는 뜻이다. 경기장 안에 들어가면 더는 현실이 두렵지 않다. 현실이 곧 교사이기 때문이다. 경기장 안에 있다 보면 마침내 미래의 내가 되어 현실을 원하는 대로 만들 수 있다.

위협 7_ 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다

• 고난은 강한 사람을 만든다. 강한 사람은 좋은 시절을 만든다. 좋은 시절은 약한 사람을 만든다. 그리고 약한 사람은 고난을 만든다.
• 좋은 시절에는 집중력과 집념이 약해진다. 미래의 나를 더 원대한 모습으로 꿈꾸기를 멈춘다.
• 한 번의 성공만 맛보고 주저앉는 것을 피하려면 성공할 때마다 미래의 나를 명확하게 그려야 한다. 성공하면 전에는 신경 쓰지 않았던 문제들이 여기저기서 생기고 덜 중요한 목표를 이루는 데 급급하게 된다. 정말로 중요한 것이 무엇인지 명확하게 보지 못하면 정신이 분열될 수 있다.

PART 2. 미래의 나에 대한 진실 7가지

• 마틴 루서 킹은 “사람이 목숨을 걸 일을 찾지 못하면 살 자격이 없다”라고 말한 바 있다.
• 다음 질문을 해 봐야 한다. 미래의 나는 어떤 모습일까? 어떤 삶을 살아갈 것인가? 무슨 일에 전념할 것인가?
• 우리는 모두 변한다. 삶의 사건들이 우리를 변화시킨다. 노화가 우리를 변화시킨다. 배움, 관계, 경험, 성공, 실패가 우리를 변화시킨다.

진실 1_ 당신의 미래가 현재를 이끈다

• 정리되지 않고 다듬어지지 않은 생각을 체계화하고 분류할 때 창의성이 생긴다.
• 창의성 또는 지능적인 설계는 구체적인 목표나 목적 없이는 존재하지 않는다.
• “약한 사람은 운을 믿고 강한 사람은 원인과 결과를 믿는다”라고 말했다.
• 삶이 우연이라고 믿는가 아니면 삶이 계획할 수 있다고 믿는가?
• 몰입은 명확한 목표를 수반한 행동을 할 때 생기는 경향이 있다. 명확한 목표는 행동에 방향과 목저을 제시해주는 역할을 한다.
• 구체적인 목표는 몰입의 방아쇠를 당기는 필수적 요소다.
• “중요한 것은 지금 무엇을 하고 있는지 그리고 다음에 무엇을 할지 아는 것이다. 그래야 현재 주의를 계속 집중할 수 있다”

진실 2_ 미래의 나는 예상과 다르다

• 미래의 나와 연결하는 데 중요한 점은 미래의 나를 ‘다른 사람’으로 보는 것이다.
• 성장 마인드셋을 지닌 사람은 자신을 증명하려고 노력하기보다 배우고 성장하는 일에 더 관심을 둔다.
• 아이슈타인은 “상상력이 지식보다 더 중요하다”라고 분명히 말했다. 미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 거라고 상상하라. 그러면 지금 당장 완성된 존재가 돼야 한다거나 완벽해져야 한다는 부담감에서 벗어날 수 있다. 현재의 나는 일시적이고 순간적이다.

진실 3_ 미래의 나는 피리 부는 사람이다

• 미래의 나에게서 벗어날 수 있는 사람은 없다. 따라서 대가를 치르는 일을 피할 수 있는 사람도 없다. 우리에게 있는 유일한 선택지는 대가를 ‘언제 얼마나’치르느냐다.
• 훈련의 비용이 몇 달러라면 후회의 비용은 수백만 달러다.
• 모든 행동은 두 가지로 나뉜다. 즉, 당신이 어떤 행동을 하든 그것은 미래의 당신이 갚아야 할 비용 아니면 미래의 당신에 대한 투자다.
• 작은 성공을 여러 번 경험하면 자신감이 상승한다. 그러면 미래에 무엇을 할 수 있을지 더 폭넓게 상상할 수 있다.
• 자신감이 커지면서 동기도 커진다. 성공할 수 있다는 것을 믿고 시야가 점점 확장되기 때문이다.
• 만약 큰 목표를 세웠다면, 행동을 취할 때는 큰 목표를 최대한 작은 단위로 나눠야 한다.

진실 4_ 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다

진실 5_ 미래의 나로서 실패하는 게 현재의 성공보다 낫다

• 전문가는 현재의 수행 능력 수준에 안도하지 않고, 그 수준을 뛰어넘는 목표를 달성하려고 훈련 상황을 의도적으로 만들고 찾는다.
• 의도적인 연습은 ‘습관’이나 ‘자동성’과 반대되는 말이다. 습관은 자동 조절 장치로 작동한다. 반대로 의도적인 연습에는 구체적이고 도전적인 목표를 향한 의식적인 노력과 주의가 요구된다. 습관대로 살아가면 현재의 나에서 벗어나지 못한다. 하지만 의도적인 연습을 하면 자신이 바라는 미래의 나를 만들기 위해 노력하는데 집중하게 된다. 습관이나 안전지대로 되돌아가는 것은 발전하는 방법이 아니다.
• 경기장 안으로 얼마나 깊숙히 들어갈 것인지는 당신 선택에 달렸다. 실패와 배움에 대한 투자를 얼마나 할지도 당신 선택에 달렸다.
• 자신이 바라는 미래의 내가 되려면 최대한 신속하게 그 수준에서 행동해야 한다. 미래의 내가 달성할 수준에 전념하라. 그 수준에 맞춰라. 물론 현재의 나는 아직 그 정도의 수준이 아니다. 따라서 진지한 훈련과 겸손, 피드백이 필요하다. 사람들은 대부분 실패에 투자하려 하지 않는다. 지금 이길 수 있는 일을 하는 게 편하기 때문이다. 승리는 기분 좋다. 하지만 미래의 내가 확실하게 되고 싶다면, 실패에 투자하는 게 그 방법이다.

진실 6_ 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다

• ‘누군가의 목표를 모르면 그 사람이 성공했는지 알 수 없다’
• 미래에 진실 할 때만 성공할 수 있다는 사실이다. 미래의 나에 진실하지 못한 건 실패다. 점점 성장하면서 미래의 나에 대한 시각도 발전한다. 그러면 기존의 길에 머물 것인지 새로운 길로 갈 것인지 선택해야 한다.
• 성공의 기준으로 여겨지는 명성이나 돈, 지위 등이 없어도 자신이 진정으로 원하는 삶을 살고 있다면, 그 사람은 완벽한 성공을 거둔 것이다. 성공이냐 아니냐를 결정하는 건 외부 요소가 절대 아니다. 목적에 맞는 삶으 살아가느냐만이 성공의 유일한 척도다.

진실 7_ 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다

• 운명을 어떻게 예상하는지에 따라 정체성이 달라지기 때문이다.

PART 3. 미래의 내가 되는 7단계

1단계_ 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라

• 당신이 궁극적으로 바라는 모습과 삶을 명확하게 정해야 한다. 하지만 가치관과 관점, 상황이 변한다는 사실에 열린 마음을 갖는 것도 중요하다.
• 미래의 내가 되는 1단계, 즉 현실에 맞는 목표를 명확하게 세우는 일에는 다음 세 가지가 포함된다.

1. 장기적인 미래의 나와 연결하라.
2. 우선순위 세 가지를 정해 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라.
3. 세 가지 우선순위를 토대로 12개월 목표를 세워라.

• 일련의 목표를 검토한 다음, 지금 현실에 맞는 목표를 정하라. 이 목표는 현재의 나와 미래의 나에게 가장 중요하다고 생각되는 우선순위여야 한다.
• 3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다.
• 미래의 나를 명확하게 그릴 수 있는 중요한 방법이 또 있다. 세 가지 우선순위를 바탕으로 목표를 정하는 것이다.
• 지금 현시점에서는 이 영역에 가장 중요하게 초점을 맞춰야 한다. 미래에는 우선순위가 달라질 수도 있다.
• 세 가지 우선순위를 명확하게 정한 다음 각각의 우선순위마다 12개월 목표를 세워라.
• 12개월 안에 달성한 목표 세 가지의 순위를 매겼다면, 다음 질문을 스스로에게 해보라. 12개월 동안 10배 수준으로 해낼 수 있는 목표는 무엇인가? 목표가 과정을 결정한다. 희망이 있다면 자연스럽게 길을 찾기위해 생각하게 된다. 목표를 10배 높게 세우면, 현재의 과정이나 방식을 다시 검토해야 한다.
• 10배의 성과를 올리려면 집중과 단순함이 필수다.

2단계_ 덜 중요한 목표들을 제거하라

• 구체적인 목표를 명확하게 정했는가? 그렇다면 이제 자신에게 이런 질문을 해보라. 현재 가지고 있는 것을 포기할 만큼 충분히 전념할 수 있는가?
• 종종 우리는 습관대로 행동하거나 기존의 인간관계를 유지하는 데 신경 쓴다. 전념하는 게 두렵기 때문이다. 어떤 일에 전념했는데도 결과가 좋지 않을까 봐 두려운 것이다.
• 동기부여 측면에서 덜 중요한 목표를 추구하는 일은 다 그럴 만한 이유가 있다. 동기가 생기려면 합당한 결과 또는 보상이 보장되어야 하고, 그 결과를 달성할 방법과 자신감이 있어야 한다.

3단계_ 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라

4단계_ 원하는 것을 정확하게 요구하라

5단계_ 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라

6단계_ 미래의 나의 일정을 관리하라

7단계_ 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라

• “포기하는 사람은 결코 승리하지 못하며, 승리하는 사람은 결코 포기하지 않는다”라는 빈스 롬바디의 말도 있다. 하지만 나쁜 조언이다. 승리하는 사람은 언제나 포기한다. 그들은 적절한 시점에 적적한 일을 포기할 줄 안다.
• 덜 중요한 목표를 포기하라.
• 과거의 내가 투자했다고 해서 그 일을 붙잡고 있지 마라.
• “진정한 예술가는 작품을 일단 끝내가 세상에 내보낸다”라는 말에서 따온 것이다.
• 미래의 당신도 현재의 당신과 다르다. 일을 끝내고 세상에 내보내는 것이 미래의 나에게 도달하는 방법이다. 과거의 일을 붙잡고 있거나 과거의 관점을 고수하면 한계에 갇혀 꼼짝도 하지 못한다.
• 지속적인 완수에는 두 가지 기본 원칙이 있다. 이 원칙을 일관성 있게 적용해 실패에 투자하고, 미래의 나를 향해 폭발적으로 성장하라.

1. 파킨슨 법칙 어떤 일이든 주어진 시간을 다 써야 끝난다. 어떤 일을 완수하는 데 3년이라는 시간을 계획했다면, 그 일을 완수하는 데는 3년이 걸리 수밖에 없다. 하지만 3개월 만에 끝내겠다고 생각하면 아마 그 시간 아에 완수하는 방법을 찾아낼 것이다.
2. 80퍼센트 법칙 완수가 완벽보다 낫다. 댄 설리번은 “80퍼센트 하려고 할 때는 결과를 얻지만, 100퍼센트 완벽하게 하려고 하면 여전히 고민만 하게 된다”라고 설명했다.

• 완벽주의는 미루는 태도를 낳는다.
• 완수하고 세상에 내보내는 일의 대가가 되어라. 그렇지 않으면 미래의 나는 현실이 되지 않고 단순한 이미지로 남는다.

에필로그 지금 미래의 내가 돼라

Q&A

• 핵심은 대부분이 너무 많은 목표를 세운다는 거예요.
• 우선순위를 명확히 하는 법에 관해 몇 가지 중요한 개념을 단계별로 소개하고 싶습니다. 첫 번째, 여러분은 시간을 내서 과거의 삶을 돌아봐야 합니다. 두 번째, 과거를 얼마나 잘 다룰 수 있는지 설명할게요. 미래를 명료하게 보는 능력을 제대로 키울 수 있을 겁니다. 세 번째, 과거를 지배하는 방법을 알려드릴게요. 마지막으로 과거, 현재, 미래에 관해 설명하겠습니다.
• 저는 일기를 쓸 때마다 스스로 다섯가지 질문을 합니다. 첫 번째, ‘지금 나는 어느 위치에 있는가?’입니다. 두 번째, ‘지난 90일 동안 이룬 성취 중 가장 중요한 것은 무엇인가?;입니다 세 번째, ‘앞으로 90일 동안 이루고 싶은 중요한 성취는 무엇인가?’입니다. 네 번째, ‘지금부터 1년 후 퓨처 셀프는 어떤 모습일까?’입니다. 다섯 번째, ‘지금부터 3년 후 퓨처 셀프는 어떤 모습일까?’입니다.
• 퓨처 셀프가 어떤 모습인지 찾아내야 하는 게 아니라 어떤 모습이 될지 선택하는 겁니다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

위협 7_ 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다

• 한 번의 성공만 맛보고 주저앉는 것을 피하려면 성공할 때마다 미래의 나를 명확하게 그려야 한다. 성공하면 전에는 신경 쓰지 않았던 문제들이 여기저기서 생기고 덜 중요한 목표를 이루는 데 급급하게 된다. 정말로 중요한 것이 무엇인지 명확하게 보지 못하면 정신이 분열될 수 있다.

👉 1호기 했다고 다 한 게 아니고 그 다음 2호기, 3호기… 계속 쭉 해 나가야 하는데.

그러려면 목표를 명확하게 해야겠구나. 어차피 1,2채 한다고 목표가 이뤄지지 않는다.

진실 1_ 당신의 미래가 현재를 이끈다

• 정리되지 않고 다듬어지지 않은 생각을 체계화하고 분류할 때 창의성이 생긴다.
• 창의성 또는 지능적인 설계는 구체적인 목표나 목적 없이는 존재하지 않는다.
• “약한 사람은 운을 믿고 강한 사람은 원인과 결과를 믿는다”라고 말했다.
• 삶이 우연이라고 믿는가 아니면 삶이 계획할 수 있다고 믿는가?

👉 운이나 우연이 규정하는 게 아니라 원인과 결과에 맞춰서 내가 할 수 있는 것을 하자.

진실 2_ 미래의 나는 예상과 다르다

• 미래의 나와 연결하는 데 중요한 점은 미래의 나를 ‘다른 사람’으로 보는 것이다.
• 성장 마인드셋을 지닌 사람은 자신을 증명하려고 노력하기보다 배우고 성장하는 일에 더 관심을 둔다.
• 아이슈타인은 “상상력이 지식보다 더 중요하다”라고 분명히 말했다. 미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 거라고 상상하라. 그러면 지금 당장 완성된 존재가 돼야 한다거나 완벽해져야 한다는 부담감에서 벗어날 수 있다. 현재의 나는 일시적이고 순간적이다.

진실 5_ 미래의 나로서 실패하는 게 현재의 성공보다 낫다

• 전문가는 현재의 수행 능력 수준에 안도하지 않고, 그 수준을 뛰어넘는 목표를 달성하려고 훈련 상황을 의도적으로 만들고 찾는다.
• 의도적인 연습은 ‘습관’이나 ‘자동성’과 반대되는 말이다. 습관은 자동 조절 장치로 작동한다. 반대로 의도적인 연습에는 구체적이고 도전적인 목표를 향한 의식적인 노력과 주의가 요구된다. 습관대로 살아가면 현재의 나에서 벗어나지 못한다. 하지만 의도적인 연습을 하면 자신이 바라는 미래의 나를 만들기 위해 노력하는데 집중하게 된다. 습관이나 안전지대로 되돌아가는 것은 발전하는 방법이 아니다.
• 경기장 안으로 얼마나 깊숙히 들어갈 것인지는 당신 선택에 달렸다. 실패와 배움에 대한 투자를 얼마나 할지도 당신 선택에 달렸다.
• 자신이 바라는 미래의 내가 되려면 최대한 신속하게 그 수준에서 행동해야 한다. 미래의 내가 달성할 수준에 전념하라. 그 수준에 맞춰라. 물론 현재의 나는 아직 그 정도의 수준이 아니다. 따라서 진지한 훈련과 겸손, 피드백이 필요하다. 사람들은 대부분 실패에 투자하려 하지 않는다. 지금 이길 수 있는 일을 하는 게 편하기 때문이다. 승리는 기분 좋다. 하지만 미래의 내가 확실하게 되고 싶다면, 실패에 투자하는 게 그 방법이다.

진실 6_ 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다

• ‘누군가의 목표를 모르면 그 사람이 성공했는지 알 수 없다’
• 미래에 진실 할 때만 성공할 수 있다는 사실이다. 미래의 나에 진실하지 못한 건 실패다. 점점 성장하면서 미래의 나에 대한 시각도 발전한다. 그러면 기존의 길에 머물 것인지 새로운 길로 갈 것인지 선택해야 한다.
• 성공의 기준으로 여겨지는 명성이나 돈, 지위 등이 없어도 자신이 진정으로 원하는 삶을 살고 있다면, 그 사람은 완벽한 성공을 거둔 것이다. 성공이냐 아니냐를 결정하는 건 외부 요소가 절대 아니다. 목적에 맞는 삶을 살아가느냐만이 성공의 유일한 척도다.

👉 목표대로 이루어 졌는가가 성공의 기준이라는 점. 내 목표가 아닌데 남들의 기준이라면 행복하지 않을 것 같다. 

PART 3. 미래의 내가 되는 7단계

1단계_ 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라

• 당신이 궁극적으로 바라는 모습과 삶을 명확하게 정해야 한다. 하지만 가치관과 관점, 상황이 변한다는 사실에 열린 마음을 갖는 것도 중요하다.
• 미래의 내가 되는 1단계, 즉 현실에 맞는 목표를 명확하게 세우는 일에는 다음 세 가지가 포함된다.

1. 장기적인 미래의 나와 연결하라.
2. 우선순위 세 가지를 정해 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라.
3. 세 가지 우선순위를 토대로 12개월 목표를 세워라.

• 3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다.
• 미래의 나를 명확하게 그릴 수 있는 중요한 방법이 또 있다. 세 가지 우선순위를 바탕으로 목표를 정하는 것이다.
• 지금 현시점에서는 이 영역에 가장 중요하게 초점을 맞춰야 한다. 미래에는 우선순위가 달라질 수도 있다.
• 세 가지 우선순위를 명확하게 정한 다음 각각의 우선순위마다 12개월 목표를 세워라.

7단계_ 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라

• “포기하는 사람은 결코 승리하지 못하며, 승리하는 사람은 결코 포기하지 않는다”라는 빈스 롬바디의 말도 있다. 하지만 나쁜 조언이다. 승리하는 사람은 언제나 포기한다. 그들은 적절한 시점에 적적한 일을 포기할 줄 안다.
• 덜 중요한 목표를 포기하라.
• 과거의 내가 투자했다고 해서 그 일을 붙잡고 있지 마라.
• “진정한 예술가는 작품을 일단 끝내가 세상에 내보낸다”라는 말에서 따온 것이다.
• 미래의 당신도 현재의 당신과 다르다. 일을 끝내고 세상에 내보내는 것이 미래의 나에게 도달하는 방법이다. 과거의 일을 붙잡고 있거나 과거의 관점을 고수하면 한계에 갇혀 꼼짝도 하지 못한다.
• 지속적인 완수에는 두 가지 기본 원칙이 있다. 이 원칙을 일관성 있게 적용해 실패에 투자하고, 미래의 나를 향해 폭발적으로 성장하라.

1. 파킨슨 법칙 어떤 일이든 주어진 시간을 다 써야 끝난다. 어떤 일을 완수하는 데 3년이라는 시간을 계획했다면, 그 일을 완수하는 데는 3년이 걸리 수밖에 없다. 하지만 3개월 만에 끝내겠다고 생각하면 아마 그 시간 아에 완수하는 방법을 찾아낼 것이다.
2. 80퍼센트 법칙 완수가 완벽보다 낫다. 댄 설리번은 “80퍼센트 하려고 할 때는 결과를 얻지만, 100퍼센트 완벽하게 하려고 하면 여전히 고민만 하게 된다”라고 설명했다.

• 완벽주의는 미루는 태도를 낳는다.

👉 완벽하려고 하지 말고, 그래서 내가 계속 미뤘던 것 같다. 미루지 말자. 쿨하게 넘어가기 

STEP4. 책에서 적용할 점

PART 1. 미래의 나를 위협하는 요인 7가지

위협 1_ 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다

• 원대한 희망을 지닌 사람은 구체적인 결과를 만들기 위해 100퍼센트 전념한다. 그들은 흔들림 없이 목표를 확고하게 유지하지만, 목표를 달성하는 과정이나 방법은 매우 유연하게 조정한다.
• 투지를 자라게 하려면 전념하는 장기 목표가 구체적이어야 한다. 그리고 중요한 목표를 달성할 방법 또는 시스템을 정기적으로 점검하고 개선해야 한다.

👉 목표는 높고 구체적으로. 그 과정과 방법은 유연하게. 수정될 수 있다.

위협 2_ 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다

• 당신에게 발생한 실제 사건보다 훨씬 더 중요한 건 그 사건에 어떤 스토리를 입히느냐다. 그 사건에 대해 스스로 어떤 감정을 느끼는지가 중요하지 실제 사건은 그다지 중요하지 않다.
• 고통을 적극적으로 마주하고 올바른 인식과 감사함으로 고통을 바라볼 때 외상 후 성장이 이루어진다. 당신에게는 어떤 경험이든 그것을 긍정적인 스토리로 구성할 수 있는 힘이 있다.

👉 과거가 나를 규정하는 게 아니라, 내가 과거를 어떤 의미로 받아들이고 있는가.

그렇다면 현재가 미래를 규정하는 게 아니라, 구체적인 미래가 현재의 행동을 결정한다는 점.

위협 3_ 주변 환경을 인식하지 못하면 아무 길이나 가게 된다

• 당신이 맺는 인간관계는 ‘거래적’이 아니라 ‘변혁적’이어야 한다. (중략) 변혁적 관계를 맺으라는 건 서로에 대해 계산기를 두드리지 말라는 말이다. 변혁적 관계에는 서로 돕고 지원하려는 진정한 열망만 있다. 변혁적 관계의 목적이나 방식은 변화다. 베풂, 감사, 성장에 목표를 맞춘 변화가 변혁적 관계의 핵심이다. ”나에게 무슨 유익이 있지?라는 생각에 사로잡히지 말고 ‘그들에게 무슨 유익이 있지?라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. 거기서 출발해 관계를 구축해야 한다.

👉 주변 사람들과의 관계에서는 베풂과 감사, 성장에 목표를 맞추자. 먼저 돕자.

위협 4_ 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다

• 미래의 나와 연결하는 데 더 많은 도움을 받고 싶다면, 미래의 내가 현재의 나에게 전하는 편지를 써보라. 미래의 나를 더 생생하게 느낄 수 있을 것이다.

👉 미래의 나에게 편지 쓰기.

위협 6_ 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다

• 심리학에서 ‘용기’란 숭고하고 가치 있는 목표를 적극적으로 추구하기 위해 위험을 감수하는 태도를 말한다. (중략) 경기장에 들어가면 패배할 수도 있기에 들어가는 일 자체에 용기가 필요하다. 경기장에 들어가자마자 당신의 행동과 무지가 낳은 결과를 정면으로 마주하게 될 것이다. 고통스러운 순간일 수 있지만, 그렇게 해야 배우고 성장한다.

👉 경기장 밖에 있지 말고, 경기장 속으로 들어가자. 투자 공부하려고 온 거 아니다. 투자하려고 왔으니 투자하자! 경기장에 있는 멘토, 튜터님들께 배우자.

PART 3. 미래의 내가 되는 7단계

1단계_ 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라

• 당신이 궁극적으로 바라는 모습과 삶을 명확하게 정해야 한다. 하지만 가치관과 관점, 상황이 변한다는 사실에 열린 마음을 갖는 것도 중요하다.
• 미래의 내가 되는 1단계, 즉 현실에 맞는 목표를 명확하게 세우는 일에는 다음 세 가지가 포함된다.

1. 장기적인 미래의 나와 연결하라.
2. 우선순위 세 가지를 정해 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라.
3. 세 가지 우선순위를 토대로 12개월 목표를 세워라.

• 3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다.
• 미래의 나를 명확하게 그릴 수 있는 중요한 방법이 또 있다. 세 가지 우선순위를 바탕으로 목표를 정하는 것이다.
• 지금 현시점에서는 이 영역에 가장 중요하게 초점을 맞춰야 한다. 미래에는 우선순위가 달라질 수도 있다.
• 세 가지 우선순위를 명확하게 정한 다음 각각의 우선순위마다 12개월 목표를 세워라.
• 12개월 안에 달성한 목표 세 가지의 순위를 매겼다면, 다음 질문을 스스로에게 해보라. 12개월 동안 10배 수준으로 해낼 수 있는 목표는 무엇인가? 목표가 과정을 결정한다. 희망이 있다면 자연스럽게 길을 찾기위해 생각하게 된다. 목표를 10배 높게 세우면, 현재의 과정이나 방식을 다시 검토해야 한다.

👉 우선순위 3가지를 정해서 목표를 명확하게 세우자. 그 이상 더 하지도 말고, 덜 하지도 말자.

2단계_ 덜 중요한 목표들을 제거하라

• 목표에서 멀어지게 만드는데도 불구하고 계속 전념하고 투자하고 있는 일은 무엇인가?

👉 중요하지 않는 것을 제거하는 게 더 중요한 부분인 것 같다. 뭘 더 하려고 하지말고, 하고 있는 것들 중에서 중요하지 않은 것들을 제거하자.

7단계_ 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라

• “포기하는 사람은 결코 승리하지 못하며, 승리하는 사람은 결코 포기하지 않는다”라는 빈스 롬바디의 말도 있다. 하지만 나쁜 조언이다. 승리하는 사람은 언제나 포기한다. 그들은 적절한 시점에 적적한 일을 포기할 줄 안다.
• 덜 중요한 목표를 포기하라.
• 과거의 내가 투자했다고 해서 그 일을 붙잡고 있지 마라.
• “진정한 예술가는 작품을 일단 끝내가 세상에 내보낸다”라는 말에서 따온 것이다.
• 미래의 당신도 현재의 당신과 다르다. 일을 끝내고 세상에 내보내는 것이 미래의 나에게 도달하는 방법이다. 과거의 일을 붙잡고 있거나 과거의 관점을 고수하면 한계에 갇혀 꼼짝도 하지 못한다.
• 지속적인 완수에는 두 가지 기본 원칙이 있다. 이 원칙을 일관성 있게 적용해 실패에 투자하고, 미래의 나를 향해 폭발적으로 성장하라.

1. 파킨슨 법칙 어떤 일이든 주어진 시간을 다 써야 끝난다. 어떤 일을 완수하는 데 3년이라는 시간을 계획했다면, 그 일을 완수하는 데는 3년이 걸리 수밖에 없다. 하지만 3개월 만에 끝내겠다고 생각하면 아마 그 시간 아에 완수하는 방법을 찾아낼 것이다.
2. 80퍼센트 법칙 완수가 완벽보다 낫다. 댄 설리번은 “80퍼센트 하려고 할 때는 결과를 얻지만, 100퍼센트 완벽하게 하려고 하면 여전히 고민만 하게 된다”라고 설명했다.

• 완벽주의는 미루는 태도를 낳는다.
• 완수하고 세상에 내보내는 일의 대가가 되어라. 그렇지 않으면 미래의 나는 현실이 되지 않고 단순한 이미지로 남는다.

👉 완벽하려고 하지 않고, 완수하고 그 다음단계로 넘어가면서 성장하자. 멘토, 튜터님들이 자주 해 주시던 말씀이다.

Q&A

• 지금 나는 어느 위치에 있는가?
• 지난 90일 동안 내가 이룬 성취는 무엇인가?
• 앞으로 90일 동안 내가 이룰 성취는 무엇인가?
• 1년 후 퓨처 셀프는 어떤 모습인가?
• 3년 후 나의 퓨처 셀프는 어떤 모습인가?
•  

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

• 마틴 루서 킹은 “사람이 목숨을 걸 일을 찾지 못하면 살 자격이 없다”라고 말한 바 있다.
• 목표를 무모할 정도로 높게 설정하라. 그러면 그 목표를 이루는 방법이 즉시 보일 것이다. 댄 설리번은 “우리 눈과 귀는 뇌가 찾고 있는 것만 보고 듣는다”라고 말했다. 미래의 나를 위협하는 중대한 요인은 목표를 작게 설정하는 것이다.
• 변혁적 관계의 목적이나 방식은 변화다. 베풂, 감사, 성장에 목표를 맞춘 변화가 변혁적 관계의 핵심이다. ”나에게 무슨 유익이 있지?라는 생각에 사로잡히지 말고 ‘그들에게 무슨 유익이 있지?라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. 거기서 출발해 관계를 구축해야 한다.
• 과거의 내가 투자했다고 해서 그 일을 붙잡고 있지 마라.
• 완수하고 세상에 내보내는 일의 대가가 되어라. 

One action

• 세 가지 우선순위를 명확하게 정한 다음 각각의 우선순위마다 12개월 목표를 세워라.
• 12개월 안에 달성한 목표 세 가지의 순위를 매겼다면, 다음 질문을 스스로에게 해보라. 12개월 동안 10배 수준으로 해낼 수 있는 목표는 무엇인가? 목표가 과정을 결정한다. 희망이 있다면 자연스럽게 길을 찾기위해 생각하게 된다. 목표를 10배 높게 세우면, 현재의 과정이나 방식을 다시 검토해야 한다.