추천도서후기

원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 33기 책 4읽고 집4모으조 뽀오뇨]

  • 23.11.25


STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.11.25

4. 총점 (10점 만점): 7점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해 보세요

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위 #선택과 집중 #80/20법칙

할 일 목록이 아닌 성공 목록을 만들어라. 해야 할 일을 나열하지 말고 반드시 먼저 해야 할 우선순위 체크리스트를 작성해라. 성공하는 사람들은 다른 사람들이 미루는 일을 먼저 하고, 다른 사람들이 하려는 일은 바로 하지 않거나 영원히 미룬다. 이 둘의 차이는 방법의 차이가 아닌 옳고 그름의 차이다. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 성공의 세상에서 평등한 건 없다는 말이다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. 그러니 중요한 일에 파고들어라. 바쁘게 움직이는 것이 아니라 생산적으로 움직이는 것이 중요하다. 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 살아라.

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#원씽그자체 #멀티태스킹은없다 #1+1=0

멀티태스킹은 엉터리다. 멀티 태스커들은 그저 모든 일에 엉망이었다. 2가지를 동시에 가 아닌 2가지 중 1가지도 제대로 하지 못하는 것이 멀티태스킹이다. 너의 집중력과 에너지를 한 번에 중요한 곳에 모아서 높은 성과를 얻어라. 두뇌활동이 필요 없는 단순한 업무는 멀티태스킹이 가능할지라도 중요한 일은 반드시 한 번에 한 가지씩 실행한다.

[Chapter1. 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력의 총량 #한정된자원 #우선순위

의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니다. 의지는 열정과 동기부여가 아무리 강해도 우리가 원하는 대로 사용할 수 없다. 의지력은 항상 내 안에 있고, 내가 원하면 언제든 가져다 쓸 수 있는 것인 줄 알았다. 하지만 그 생각은 틀렸다. 의지력은 한정된 에너지로서 휴대전화 배터리와 같다. 총량이 정해져있는 자원과도 같아서 쉽게 피로하고 휴식을 필요로 한다. 그러니 의지력과 싸워서 이기려고 하지 말아라. 정해진 의지력을 인정하고 거기에 맞춰 나의 하루 일과와 인생을 설계하여라. 의지력을 꺼내 쓸 수는 없을지라도 가장 중요한 일을 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

[Chapter1. 15장. 생산성을 위해 살아라]

#시간확보 #자신과의약속 #방해물정리 #선약있어요

시간의 생산성을 가장 높일 수 있는 방법은 시간 확보이다. 대부분의 사람들이 늘 시간이 부족하다고 말한다. 하지만 미리 선약을 정한다면 가능하다. 바로 나와의 약속을 정하는 것이다. 이 방법은 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다. 자신이 해야 할 단 한나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속해라. 수많은 친구, 가족, 직장에서의 방해물들이 나를 공격하고 나의 시간을 가져가려고 할 것이다. 그럴 때마다 마법의 한마디는 다음과 같다. "죄송하지만, 제가 선약이 있어요.^^" 바로 나와의 약속이다. 오늘은 퇴근하고 8시에 내방에서 독서후기 작성하기로 나와 약속했다. 이처럼 자신과 한 약속을 타인과 한 것처럼 중요한 약속으로 여기고 반드시 지키는 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 멀티캐스팅은 다 엉터리다. 한 번에 한 가지씩 마침표를 찍고 넘어가야겠다.

2. 큰 생각은 큰 성과를 만들어준다. 큰 사람은 큰 생각과 큰 행동을 한다. 나의 그릇의 크기를 키우고 싶다.

3. 1가지 습관을 만들기까지 66일의 시간이 필요하다. 적어도 2달~3달은 꾸준히 해야 습관이 된다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 열반 기초에서 작성한 비전보드를 디테일하게 보안해야겠다.

최종 목표, 5년의 목표, 올해의 목표, 이번 달의 목표, 이번 주의 목표, 오늘의 목표를 위해 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인지 고민 필요

2. 나와의 약속을 소중하게 생각하고 지키자. 정작 나와의 약속을 제일 가벼이 여겼다. 반성한다.

3. 시간의 4사분면을 작성하여 나에게 크고 구체적인 한 가지를 정리해 보자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

* 페이지 수는 E-BOOK으로 읽어서 종이책과 상이함

(p.13) 그들은 중요한 일에만 파고들었던 것이다. "파고든다는 것"은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다. 이것은 자신이 '하는'일과 자신이 '원하는'일을 연결 짓는 아주 단호한 방식이기도 하다. 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

(p.20) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

(p.23) 사람에게는 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다. 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.

(p.30) "할 일이 너무 많아 큰일이야.", " 한 번에 여러 가지 일을 해서 더 빨리 끝내겠어", "더 계획적이고 자기관리를 잘하는 사람이 되어야 해.", "나는 왜 이렇게 의지력이 부족한 걸까.", "일과 삶의 균형이 필요해.", "단계에 맞는 현실적인 목표 설정이 중요해.", 이런 생각을 자주 하다 보면 이것이 곧 단 하나의 삶을 살지 못하도록 방해하는 여섯 가지 거짓말이 될 수 있다.

(p.35) 성공하는 사람들은 다른 이들이 나중에 하려고 하는 일을 먼저 하고, 다른 이들이 먼저 하려는 일은 뒤로, 때로는 무기한으로 미룬다. 이 둘의 차이는 의도가 아니라 방식의 옳고 그름이다. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

(p.37) <80/20법칙> 80/20법칙은 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다고 주장한다. 달리 말해 성공의 세상에서 평등한 건 없다는 말이다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

(p.41) 중요한 일을 파고들어라. 바쁘게 움직이는 것이 능사가 아니라 생산적으로 움직이는 것이 중요하다. 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하라.

(p.54) 성공하기 위해 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 아니, 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

(p.60) 의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니라는 것이었다. 동기가 아무리 강하다 해도 의지력은 늘 내 곁에서 나의 부름을 기다리고 있는 것이 아니었다. 당황스럽지 않을 수 없었다. 의지력은 항상 내 안에 있고, 내가 원하면 언제든 가져다 쓸 수 있는 것인 줄 알았다. 하지만 그런 내 생각이 틀렸다.

(p.67) 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

(p.88) 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라.

(p.89) 우리는 실패하면 멈추고, 성공을 위해 무엇을 할 필요가 있는지 묻고, 실수를 통해 배우고, 성장한다. 실패를 두려워하지 마라. 그것을 학습 과정의 일부라 여기고 자신의 진정한 잠재력을 끊임없이 찾아라.

(p.96) 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.

(p.131) 우리에게는 유혹을 뿌리치고, 올바른 우선순위를 정하고, 목적의식을 완수하는 데 조금 더 가까이 다가설 수 있는 단순한 사고방식이 필요하다. 현재에 근거한 목표 설정이 바로 그것을 도와줄 것이다.

(p.133) 오늘의 목표를 바탕으로, 최종 목표-5년의 목표-올해의 목표-이번 달의 목표- 이번 주의 목표-오늘의 목표:를 위해 내가 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

(p.139) 대부분의 사람들은 늘 시간이 부족하다고 말한다. 하지만 중요한 시간을 미리 정해두면 절대로 부족하지 않다. 시간 확보는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과 지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다.

(p.142) 시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과의 약속하라.

(p.148) "미안하지만 그 시간에는 이미 약속이 있어요" 그러고 나서 다른 시간이나 대안을 제시하라. 탁월한 성과를 지향하는 사람들, 즉 자신의 시간을 잘 활용하는 사람들은 매일 이렇게 한다. 자신과 한 가장 중요한 약속을 반드시 지키는 것이다.

(p.154) 오랜 시간에 걸쳐 하나의 일에 시간을 들이면 아무리 천재적인 재능이 있는 사람도 언제든 물리칠 수 있다는 것이다. 그러니 시간을 '예약'하는데 그치지 말고 그 시간을 '정하고 보호해야'한다.

(p.155) 무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다. 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다.

(p.156) 경지에 오른 사람들은 끊임없이 자신의 목표를 높이고, 현재의 한계를 넘어서도록 스스로를 격려하며, 영원히 견습생의 위치에 남음으로써 이러한 오류를 피한다.

(p.156) 우리는 그럭저럭 괜찮은 수준에 올랐다고 생각되면 즉각 배움의 스위치를 꺼버린다. 그때부터는 발전하고자 하는 적극적인 노력 없이 그대로 항로만 유지하면서 성취의 가장 흔한 한계, 즉 ok 고원을 만나 거기에 안주하고 마는 것이다.

(p.163) 명심하라. 우리는 평범한 결과에 대해 이야기하는 것이 아니다. 우리가 원하는 것은 남다르고 탁월한 성과다. 높은 생산성은 아무나 발휘할 수 있는 그런 것이 아니다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다. 그때 바로 단 하나의 힘을 직접 겪을 수 있다.

(p.170) 자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다. 이것만은 절대 양보해선 안 된다. 곰곰이 생각하여 길을 찾아내라. 반드시 그래야 한다.

(p.175) 혼란을 받아들여라. 자신의 단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정하라. 제대로 마무리 짓지 않은 일들이 마치 올가미처럼 나를 붙들고 길을 막는 것처럼 보일 수 있다. 하지만 이런 유형의 혼란은 피할 수 없으니 그것을 인정하고 받아들여라. 그리고 그에 대처하는 방법을 배워라. 단 하나를 성취하면서 이룬 성공이 곧 당신이 올바른 결정을 내렸음을 증명할 것이다.

(p.178) 행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그다음 것, 그리고 그다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어있다. 그러니 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작하게 할 바로 단 한 가지의 행동을 찾아라.

(p.180) 그들이 공통적으로 이야기했던 가장 큰 후회는 바로 "다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다."라는 것이다.

(p.182) 성공은 내면에 있다는 것이다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.

(p.186) 그러니 망설이지 말고 당장 시작하라. 자신에게 이렇게 물어라. "다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작할 수 있는 내 인생의 단 하나는 무엇인가?" 이제 남은 건 전진뿐이다.



댓글


보름달인형
23. 11. 25. 17:22

세상 정성스런 독서후기네요bb 저도 곧 따라가겠습니다! 화이팅!