[태수달] 25.02.18 목실감

목표

• 단지분석 5개
• 새벽기상
• 기초운동
• 독서30P

실적

• 새벽기상 미달성
• 기초운동 완료
• 독서30P 미달성

• 단지분석 미달성

   

개선점

• 스트레스 관리, 마인드 컨트롤

감사일기

• 호흡법을 알려준 필테쌤 감사합니다.
• 아내에게 감사합니다.

확언

• 나는 긍정적인 영향력을 가진 사람이다.
• 나는 독서를 습관처럼 하고 좋아한다.
• 나는 단기적인 것보다 장기적인 희망과 목표를 두고 살아가기 위해 노력한다.
• 매일의 루틴을 가지고 사는 사람이다.