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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러
3. 읽은 날짜: 2023.11.17.~11.24.
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
이 책의 내용을 한 줄 요약!
" 두 마리의 토끼를 쫓으면 두 마리 다 잡지 못하고 말 것이다"
[제2장. 도미노효과]
도미노는 줄지어 선 다른 도미노를 쓰러뜨릴 뿐만 아니라, 자신보다 1.5배 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다. 첫번째 도미노의 크기가 고작 5센티미터일지라고, 31번째 도미노는 에베레스트산을 900미터 위에서 내려볼수 있는 크기이고, 51번째도미노는 지구에서 달에 이르는 거리만큼이나 크다.도미노가 계속 이어질때 생기는 결과는 상상을 초월한다.
도미노를 쓰러뜨리는 일은 생각보다 단순하다. 줄을 맞춰 세운 다음 첫번째의 도미노를 건들어 넘어뜨리면 된다.
하지만, 실제 세상에서는 일이 조금 더 복잡하다.
그래서 매일 우선순위를 새로 정하고 첫번째 도미노를 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 힘껏 내리치면 된다.
훌륭한 성공은 동시에 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문에 이것들이 쌓이다 보면 성공은 성공 위에 쌓이고 반복적으로 일어나면 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있다.
도미노 효과의 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다.
도미노 하나 하나가 제 역할을 하지 못하면, 남아있는 도미노는 무용지물이 된다. 나 역시 다음 도미노를 넘어뜨릴 수 있는 첫번째 도미노를 찾고 제대로 넘어뜨려야 한다. 내가 지향하는 곳을 주시하고, 그 곳을 향한 도미노를 찾고 넘어뜨리는 것을 제대로 하고 있는지 확신할 수 없지만, 이미 하루 하루 도미노를 넘어뜨리는 노력을 통해 성공의 길을 가고 있는 월부 선배들의 10억 달성기와 투자 경험담을 보면서 이미 닦여져 있는 그 길을 나침반 삼아 하루 하루 걸어가면 내가 원하는 성공의 문을 열 수 있을 것이라는 믿는다.
[chapter1. 거짓말 4장. 모든 일이 다 중요하다]
모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 할 일 목록은 시간관리와 자기계발에 기본원칙이기는 하지만 성공한 사람들은 꼭 해야하는 일을 잘 알아보는 혜안을 가지고 있으며 언제난 뚜렷한 우선순위를 가지고 있다.
• 중요한 일에 파고 들어라 - 바쁘게 움직이는게 능사하 아니라 생산적으로 움직이는 것이 중요하다. 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하가
• 극단으로 가라- 무엇이 실질적으로 중요한지 알아낸 다음, 단 하나만 남을 때 까지 끊임 없이 자문하라. 그 핵심 활동이 성공목록 맨 꼭대기에 오게 해야한다.
• No라고 말해라- 나중에 라고 하든지 안된다 하든, 가장 중요한 일이 끝날 때 까지 다른 모든 일에는 "지금 말고"라고 딱 잘라 말하는 것이다.
• 모든 일이 똑같이 중요한 것이 아니라고 믿는다면 그에 맞게 행동해야 한다. 모든 일이 똑같이 중요할 수 없고 성공은 그 중에서도 가장 중요한 일에 숨어져있다.
가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.
[chapter1. 거짓말 6장. 성공은 철저한 자기 관리에서 온다]
• 자기 관리에 집착하지 마라. 대신 강력한 습관을 지닌 사람, 그것을 개발하기 위해 선택적 집중을 이용하는 사람이 되어라
• 한번에 하나씩 습관을 들여라. 한번에 좋은 습관을 두 개 이상 만들수 있을 정도의 강한 정신력을 가진 사람은 없다. 그들은 모두 하나의 중요한 습관을 들이기 위해 선택적 집중을 발휘할 것이다.
• 습관 하나에 충분한 시간을 들여라. 충분한 시간을 투자해서 행동을 일상으로 만들어라. 어떤 행동을 하나의 습관으로 바꾸는데 평균 66일이 걸린다. 일단 습관을 들이고 나면 그 습관을 더욱 발전시키거나 필요에 따라 또 다른 습관을 만들어 가라.
[Chapter1. 거짓말 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]
의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다.
월터 미셸 박사의 "마시멜로 테스트"- 의지력 실험
연구원은 마시멜로를 주면서 15분 동안 먹지않고 기다리면 같은 과자를 하나 더 주겠다고 말하고, 아이를 방에 혼자 남겨둔다.
10명 중 단 3명만이 연구원이 올때까지 먹지 않고 기대렸다. 7명은 의지력이 약해서 만족지연을 이겨내지 못했다.
여기서 주목할 것은 마시멜로 테스트에 성공한 아이들의 미래이다.
테스트를 통과한 아이들은 전반적으로 학업 성적이 우수했고 SAT점수가 평균210점 더 높았으며, 자아존중감이 높고, 스트레스도 더 잘 관리했다. 반면 성공하지 못한 아이들은 비만이 될 확률이 30% 높았고, 성인이 된 후 약물중독된 경우도 만았다.
의지력은 이처럼 중요하기 때문에 효과적으로 사용하는 법을 알아두어야 한다.
• 의지력의 수명은 정해져 있으니 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아껴라
• 머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어지니 몸에 좋은 음식을 시간에 맞춰 먹아라
• 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 처리하자. 의지력이 최고로 높다는 것은 곧 성공할 가능성도 최고로 높다는 뜻이다.
[chapter3. 14장. 우선 순위에 따라 살아라]
P90 [현재에 근거한 목표 설정]
• 최종 목표를 이루기 위해 앞으로 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
• 5년의 목표를 바탕으로 '최종 목표- 5년의 목표'를 달성하기 위해 올해 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
• 올해 목표를 바탕으로 '최종 목표- 5년의 목표-올해의 목표'를 달성하기 위해 이번 달에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
• 이번 달 목표를 바탕으로 '최종 목표- 5년의 목표-올해의 목표- 이번 달 목표'를 달성하기 위해 이번 주에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
• 이번 주 목표를 바탕으로 '최종 목표- 5년의 목표-올해의 목표- 이번 달 목표-이번 주 목표'를 달성하기 위해 오늘 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
• 오늘 목표를 바탕으로 '최종 목표- 5년의 목표-올해의 목표- 이번 달 목표-이번 주 목표- 오늘 목표'를 달성하기 위해 지금 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고,
하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련하는 것이 중요하다.
미래의 목표를 아는 것이 첫걸음이다.
거기까지 이르는 필요한 여러 단계를 확인한다면 지금 당장 성취해야할 올바른 우선순위를 알아낼수 있을 것이다.
[chapter3. 16장. 단 하나를 위한 세가지 약속]
P235
게일 매튜스 박사의 연구 결과에 따르면
목표를 적어 놓는 사람은 그렇지 않은 사람보다 성공할 가능성이 39.5%가 높다.
자신의 목표를 적어두고 친구들과 그 상황을 공유하는 사람들은 그 목표를 달성 할 가능성이 76.7%나 높다.
이처럼 책임 의식은 효과가 있다.
[chapter3. 18장. 위대함으로 가는 변화의 시작]
P264
브로니웨어의 2012년 작품 <<내가 원하는 삶을 살았더라면>>
죽음을 앞둔 사람들을 돌보는 일을 하면서 그들에게 후회가 있는지, 다른 살았더라면 바라는 일이 무엇인가에 대해 가장 많이 꼽는 다섯가지 후회는 다음과 같다.
"더 행복해질수 있었는데.."
"친구들과 자주 연락하며 살았어야 했다"
"나의 감정을 솔직하게 표현할 용기가 있었더라면.."
"그렇게 열심히 일 할 필요가 없었다"
" 다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌, 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다"
공감이 가는 것은 위 두가지 다.
1) 내 감정을 솔직히 표현했을 때, 다른 사람의 반응과 그에 대처하여 내가 해야하는 말과 행동이 불편해서 솔직하게 표현할 용기가 생기지 않았고.. 그래서 그냥.. 많은 것을 참고 감당해왔다.
2) 또한 다른 사람에게 비쳐지는 나의 모습을 중요하게 생각해서일까.. 아니면 이타적인 나의 특성때문일까... 나는 나만을 위한 삶을 살아오지 못했던 거 같다.
나보다는 딸과 남편이 우선이었고, 우리 가족보다 내 손길과 사랑이 필요한 더 큰 가족이 우선이었다.
그러다 보니 나를 위한 시간과 마음을 줄 수 있는 여유가 없었고, 몸의 건강과 마음의 건강까지 잃게 된 것 같다.
나의 삶을 되돌아보니, 초라한 나 자신이 보인다.
하지만 이 순간이 끝이 아니기에 다시 힘을 내보려 한다.
다시 나의 건강을 위한 운동으로 일주일에 3번씩 꾸준하게 필라테스를 하고 있다.
매일 부동산 공부를 하며 5년후 10년 후를 그려본다.
죽는 순간 어떤 후회를 하게 될지 모르지만
위 5가지에 대한 후회는 하지 않는 현명한 삶을 살아가고 싶다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1) 내가 할 수 있는 최선을 다해 열심히 살아보자는 생각을 하면서 살아왔습니다.
원씽을 읽고 나서 실천 전략이 조금은 바뀌게 되었습니다.
내가 할 수 있는 최선을 다하되,
성공을 위해 우선적으로 해야 하는 일이라고 판단되는 첫 번째 도미노를 넘어뜨리는 일을 멈추지 않고 계속해나간다면 원하는 성공의 문을 열수 있을 거라는 생각을 하게 되었고, 이는 성공을 향한 마법의 나침반을 얻게 된 것이라는 생각을 하게 되었습니다.
2) 직장과 집에서의 일을 철저히 분리하도록 한다.
다 끝내지 못한 업무를 집에 가져와서 처리를 하곤 했는데.. 집에서는 투자 공부만을 하고 출근해서 퇴근 할 때까지는 업무에만 집중하는 것을 목표로 하려 합니다.
요 몇일 동안 공간에 따라 집중해야하는 일을 분리하는 실천을 해보니 업무의 집중도가 높아지고 업무 시간이 조금 줄어드는 것 같습니다. 부작용이 있다면.. 집에서도 마무리 못한 업무가 불쑥불쑥 떠올라 걱정과 불안이 생기기도 합니다. 하지만 이것은 잠깐. 출근해서 업무를 마무리하고자 집중력을 발휘하는 나를 발견하게 됩니다.
STEP4. 책에서 적용할 점
[투자 공부에 있어서 원씽 찾기]
하루 일과 돌아보고 다음날 원씽 세팅하기- 장소와 시간대 별로 목실감 작성 / 아침 독서하기-독서 후 간단 정리
강의 잘 듣고 이해 높이기-강의 듣고 간단 후기 작성
과제 작성 잘 하기 / 일기 쓰기
블로그에 1일 1 글쓰기 / 관심 단지에 대한 정보 정리하기
10억 달성기 필사하기 / 댓글 응원하기 /업무에 집중하기
부동산 투자에 대한 기본기가 없는 나에게 가장 중요한 일은 무엇일까를 고민해 보았습니다.
직장 생활하면서 강의를 듣고, 독서하는 것이 버거워요. 하지만 할 수 없을 것 같았던 일을 하고 있는 해내고 있는 월부인들을 보면서 저 또한 지금처럼 하게 되는 것 같습니다. 다른 조원들처럼 칼럼 필사하기, 임장보고서 작성은 어렵지만 하루 일과 돌아보고 머릿속에 떠다니는 해야 할 목록의 우선순위를 정해서 다음날 일과 세팅하기. ( 장소와 시간대 별로)를 원씽으로 정하였습니다.
출근하기 전 아침독서, 출근 후 업무, 퇴근할 때 남은 업무를 집으로 가져오던 것은 금지. 퇴근 후 시간은 강의 및 독서 등 투자 공부에 집중할 수 있는 일과를 세팅하는 것입니다. 이렇게 원씽을 정하고 보니.. 이것은 바로 목실감인듯합니다. 지난번 타이탄의 도구들을 읽고 성공한 이들의 공통점을 적용하여 내가 할 일을 나열했을 때도 월부인들이 실천하고 있는 것들(미모, 독서, 글쓰기 등등) 이구나..라는 생각에 이 환경에서 함께 해 나가다 보면 목표를 달성하는 곳에 한 걸음더 다가가겠구나.. 생각을 했는데
이번 원씽 독서를 하면서도 목실감을 하는 것이 삶에 중심을 잡고 집중할 수 있는에 중요한 나침반 역할을 할 거라는 생각이 들었습니다.
[NO라고 말하기]
모든 것이 중요한 것이 아니기 때문에 내가 가장 중요하다고 생각하는 것에 집중하여야 한다.
그러기 위해서 내가 꼭 해야하는 일을 할 때 노 라고 말할 줄 알아야 한다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P239) 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들과 이들을 이기는 법
• '아니오(NO)' 라고 말하지 못하는 것
- 거절하면 자유로워진다. 집중이란 '아니오'라고 말하는 것이다. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다
• 혼란에 대한 두려움
- 성공을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 저항하지 말고 이 사실을 있는 그대로 받아들이는 것이 중요하다.
거기에 익숙해지고 이를 극복해라
• 건강에나쁜 습관들
- 에너지를 관리하라. 에너지 사용계획을 세워라.
1)정신적 건강을 위해 명상과 기도, 목적을 상기시키는 일로 아침을 열어라
2) 신체적 에너지를위해 건강하게 먹고 운동하고 충분히 자라
3) 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고 키스하고 함께 웃어라
4) 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시하라.
5) 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해라.
• 목표 달성을 도와주지 않는 환경들
- 생산성을 높이는 주위 환경으로 단 하나가 흔들리지 않게 하라
- 자신을 둘러싼 사람들과 물리적 환경을 목표 달성에 도움이 되도록 바꿔라.
- 홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라
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