[32조 4000000K] 몰입 확장판 조금만이라도 적용해보자!

1. 개요

1. 책 제목: 몰입 확장판

2. 저자 및 출판사: 황농문

3. 읽은 날짜: 25.02.23

4. 총점 (10점 만점): / 10점~

2. 책에서 깨닫고 적용 하고자 하는 부분

문제 정의

몰입에 들어가기 전 회사 그리고 부동산 투자에서 가장 중요하면서 해결되지 않아 반드시 연구가 필요한 문제를 1가지씩만 뽑기 -→ 가장 중요

약한 몰입 (최대한 실행, 1초 원칙) 

-→ 새벽 ~ 오후 6시까지는 회사 관련 문제 고민에 짜투리 몰입 실행 

-→ 그 이후 저녁 시간에서 잠들어가는 시간까지는 부동산 투자 관련 문제 고민하면서 짜투리 몰입 실행 

강한 몰입 

-→ 가장 중요한 문제를 정의하고 대체 휴일에 휴가를 붙여서 연속적으로 해당 문제에 대해 고민할 수 있는 시간 확보

3. 책 속 기억하고 싶은 문구

• 생각 없이 열심히 노력만 하려고 하지 말고 머리를 써라.
• 네가 하는 분야에서 세계 최고가 되라.
• 연구하는 것을 즐겨라.
• 작품을 만들듯, 연구 활동 하나하나에 최선을 다하라.   
• 자신의 능력으로는 도저히 불가능해 보이는 수준의 일을 하도록 강요받지 않으면 내 안에 숨어 있는 능력은 영원히 빛을 못 볼 수도 있다.
• 프로가 되려면 자신이 연구하는 분야가 세상에서 가장 중요하다는 믿음이 있어야 한다.
• 잠을 자는 7시간 외에 눈떠 있는 시간은 오로지 주어진 문제만 생각한다면 하루에 17시간 생각을 할 수 있다. 3일 동안 51시간이 된다. 따라서, 50시간 연속으로 생각하면 몰입도가 100% 되는 것이다.  (50시간의 몰입의 법칙)
• 반드시 몰입을 통해 자면서도 생각을 지속하는 숙면일여의 상태에 도달해야 한다.
• 당신이 잠든 사이에 문제는 풀린다. -→ 잠이 든 상태에서도 그 문제를 생각해야 한다.
• 낮에 잠깐씩 선잠이 드는 경욱 많은데 이때 아이디어가 떠오르는 경우도 많고, 집에서 초저녁에 잠이 들어 새벽에 깰 때는 거의 예외 없이 아이디어와 함께 잠에서 깬다.