STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: 황농문 지음 / 알에이치코리아
3. 읽은 날짜: 2/20 - 2/23
4. 총점 (10점 만점): 8.5 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
- 몰입에 들어가기 위해 생각을 한곳에 집중하려면 명확한 목표가 있어야 한다. 따라서 먼저 자신이 해결하고자 하는 문제를 설정한다. 문제가 명확해야 집중하기가 쉽다.
몰입생활을 오래하려면 규칙적인 운동이 필수이다. 우리가 아는 천재 수학자, 과학자, 음악가 등도 몰입에 잠시 빠져나와 운동을 함께 했다면 훨씬 건강하고 왕성한 활동을 펼쳤을지 모른다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
- 시간을 따로 내서라도 생각에 집중할 시간을 만들어야겠다. 일하기 바쁜데 무슨 생각할 시간을 따로 만드나 싶었지만 ‘work hard’ 보다 ‘think hard’를 기억하며, 또 외국 대기업들의 경영 방법을 생각하며 그 효율성을 따라 배워야겠다고 느꼈다.
- 유대인의 교육방법을 읽으며 현재 대한민국의 입시 위주 교육방법에 대해 안타깝다고 생각이 들었다. 나도 나중에 자녀가 생기고 교육을 하게 될 것이다. 지금 마음 같아서는 유대인의 교육방법 대로 아이 스스로 생각할 수 있는 능력을 키워주고 싶지만 막상 학교를 보내고 시험준비를 시키게 된다면 조급함에 허덕일 게 뻔하다고 생각이 들었다. 그때가 되서 지금의 깨달음을 잃지 않도록 내 스스로가 유대인의 생각을 할 수 있도록 변화해야겠다고 느꼈다.
- 건강한 몰입 생활을 하기 위해서는 운동이 빠질 수 없다는 걸 깨달았다. 단순히 책상에 앉아 생각에 몰입만 하는 것이 아니라 한번씩 운동을 해주며 건강한 몰입 생활을 오래 하는 것이 중요하다는 걸 느꼈다.
STEP4. 책에서 적용할 점
내가 투자 공부를 하고 있는 목표를 명확히 설정한다.
나의 목표를 구체적이고 선명하게 세운다면 이 공부를 계속 몰입하는데 도움이 될 것 같다.
메모장이나 수첩에 한 문장으로 목표 한마디를 써보자!
최상의 컨디션을 위하여 좋아하는 운동을 함께한다.
사실…운동만 다녀오면 오히려 피곤해져서 투자 공부에 집중한 뒤로는 운동에 잘 가지 않고 있다. 그렇지만 그 고비를 넘어서면 오히려 살아있음을 느끼게 된다는 걸 알면서도 운동을 쉬고있는 요즘이다ㅠㅠ 차라리 끌리지 않는 헬스보단 내가 좋아하는 수영을 다시 시작해보면 어떨까 생각 중이다! 수업은 못 다니더라도 자유 수영이라도 주 1회로 다녀보는 걸 생각해보자!!
입력은 주위 환경의 영향을 받으므로 나를 좋은 환경에 두기.
지속적으로 투자 공부를 할 수 있는 좋은 환경을 만들기 위해 매달 강의를 수강하며 조모임에 적극 참여할 계획이다.
정말 중요한 약속이 아니라면 불필요한 약속들을 잡지 않고 온전히 내 목표만을 몰입하고 싶다.
조원님들과 투자 공부에 대해 대화를 나누며 즐거움을 느끼고 싶다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p.33) ‘순간’이 아니라 ‘오래’ 몰입하는 것이 중요하다.
p.47) 내가 하는 일이 세상에서 가장 중요하다고 믿어야 비로소 자신의 인생을 던져서 그 일을 하게 되고 그래야 일이 재미가 있고 경쟁력도 생긴다는 것이 윤 교수님의 가르침이었다.
p.90) 장기간의 몰입활동을 하면서 얻은 결론 중 하나는 몰입적인 사고를 하는 데 가장 중요한 조건이 바로 규칙적인 운동이라는 점이다.
p.146) 결국 행복을 느끼는 기능은 나에게 있고, 외부 자극은 단지 이 기능을 활성화시키는 촉매에 불과하다.
p.170) 항상 언제 어디서나 자신의 일에 대하여 습관적으로 생각하는 사람은 자신의 일에 대한 성취 동기가 높고 좋은 결과를 얻는다.
p.245) 몰입도를 올리기 위해서는 한 번에 한 가지 일을 하는 것이 유리하다.
p.280) 지금 해야하는 일, 해야 하는 공부를 세상에서 가장 숭고한 목표로 만들어라. 그러면 삶을 채우고 있는 모든 순간이 행복해질 것이다.
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