추천도서후기

[열중반 43기 54조 집4서 3십억 달성하고 54억까지 해낼조 퍼프리아] 그릿

  • 25.03.02

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:그릿

2. 저자 및 출판사:앤절라 더크워스/비지니스북스

3. 읽은 날짜:2월23일

4. 총점 (10점 만점): / 10점

5. 한번 읽고 이해가 어려워 오디오북을 여러번 듣게 해서 결국 다회독을 하게됨 

 

STEP2. 책에서 본 것

-그릿이란 무엇인가

-포기하지 않는 나는 어떻게 만들어 지는가

-내면이 강한 아이는어떻게 길러지는가 

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

-그릿이란 투지,끈기,불굴의 의지를 말한다. 

  꾸준함과 포기하지 자세가 곧 그릿 이라고 이해 하였다. 

  더 늦기전에 성취하고자 하는 목표를 끝까지 해내는 힘! 그릿!

  어려움과 슬럼프 장애물이 있더라도 꾸준함으로 한걸음 한걸음 하다 보면 나의 그릿도 만들어 질 것이다. 

 

STEP4. 책에서 적용할 점

-스스로에게 희망을 가르치는 법 

 고정형 사고방식은 역경의 순간에 비관적 해석을 낳고 

 성장형 사고방식은 역경에 대한 낙관적 해석을 낳고 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 

 결국 더 강한 사람으로 만들어준다. 

 

 성장형사고방식 > 낙관적자기대화> 역경을 극복하려는 끈기 

 

누구나 가지고 싶어하는 낙관적인 사고를 누구나 할 수 없었듯이 나 또한 낙관적이지 않았음을 깨닫게 되었으며 

매 순간을 힘들다는 마음 보다는 해보자 그래 해내자 마음으로 할 수 있도록 변화를 해보겠다. 

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P359 그릿이란 한번에 한걸음씩 계속 나아가는 것이다. 

흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 

매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 

일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다. 


댓글


월급전쟁
25. 03. 02. 22:25

퍼프리아님! 해내세요!!